¿Quieres moverte y dejarte llevar? Dirígete al 29 rue des Petites Écuries, en el distrito 10 de París, donde DRIP ofrece clases dinámicas en grupo que combinan cardio, musculación y música animada, todo ello en un ambiente tenue.
Probamos su nuevo formato: el DRIP Blast, un entrenamiento rítmico en siete talleres de cuatro minutos. Pasamos del ciclismo al skierg, pasando por ejercicios con pesas, kettlebells y TRX. Cada sesión se divide en tres partes: dos minutos para empezar, un minuto y medio para intensificar el esfuerzo, y luego un BLAST final de treinta segundos para darlo todo. Entre cada taller, hay una transición de un minuto para recuperarse y recobrar el aliento antes del siguiente reto.
Las clases colectivas de DRIP combinan cardio y entrenamiento de fuerza para una sesión completa y dinámica. Hay varios formatos disponibles, en función de los objetivos individuales: clases signature, basadas en un circuito que se repite tres veces antes de un finisher final; el formato Abs & Arms, dedicado a la parte superior del cuerpo; Cardio Crush, diseñado para aumentar la intensidad y el ritmo cardíaco; Legs & Booty, totalmente centrado en la parte inferior del cuerpo; y la última incorporación del gimnasio: clases específicas de entrenamiento de competición Hyrox.
Este tipo de clase en grupo es para quien quiera desahogarse, liberar la mente y quemar toda la energía posible. Su intensidad la convierte en una buena aliada para perder peso o fortalecer la figura. Para quienes buscan un ritmo más suave o una actividad de bajo impacto, alternativas como pilates o pilates reformer pueden ser más adecuadas. Cada sesión en DRIP es accesible a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, gracias a la posibilidad de ajustar los ejercicios a tus capacidades. Una forma estupenda de superar tus límites con total seguridad.
Esta prueba se realizó como parte de una invitación profesional. Si su experiencia es diferente a la nuestra, por favor, infórmenos.
Tarifas
1 session : €35
5 sessions : €149
10 sessions : €279
