Si es usted un corredor entusiasta -o si le gustaría probar suerte en una carrera cronometrada- ahora es el momento de ponerse a prueba y reservar su dorsal para una de las carreras actuales, en un intento de batir su mejor marca personal o simplemente de cubrir una distancia determinada.
Muy populares entre los corredores, las carreras de 5 o 10 kilómetros son un buen calentamiento para este deporte. Para una primera carrera, lo mejor es enfrentarse a un recorrido de 5 kilómetros que, aunque no es tan largo como una media maratón o similar, suele ser muy exigente. De hecho, es en esta distancia donde se corre más rápido. Luego puedes optar por un dorsal de 10 km, para retarte un poco más en una distancia especialmente exigente.
En París, hay muchas carreras en las que puede participar varias veces al mes -sobre todo en primavera y otoño, que son las mejores estaciones para practicar esta disciplina-, sin olvidar las de la región de Île-de-France. En el bosque, en la carretera, por los jardines de un castillo... Póngase las zapatillas y la ropa de correr: ¿preparado? ¡A por ello!
10 km de l'UNICEF 2026 : una carrera solidaria en el Bois de Boulogne por los derechos de los niños
El domingo 10 de mayo de 2026, están invitados a participar en una carrera solidaria para combatir la malnutrición infantil, junto a UNICEF, recorriendo 10 o 5 kilómetros en el Bosque de Boulogne. [Seguir leyendo]
Festi'Run 2026: tres carreras populares, incluyendo una de 10 km, y un espacio solidario en Vincennes
El 14 de junio de 2026, nos dirigiremos al Castillo de Vincennes para vivir un día dedicado a concienciar sobre la discapacidad, con tres carreras populares y un parque de actividades lúdicas para toda la familia. [Seguir leyendo]
Lions Paris 9 Run: una carrera de 10 km y acciones solidarias en el barrio 9 de París
El domingo 31 de mayo de 2026, la Lions Paris 9 Run convertirá el distrito 9 en un escenario solidario, con tres rutas diseñadas para todos los niveles. Desde la carrera familiar hasta el reto técnico de 10 km, cada paso ayudará a mejorar la vida de niños con discapacidad. [Seguir leyendo]
Run Set & Match 2026: una carrera de 10 kilómetros y actividades en el estadio de Roland-Garros
Por una vez, no será tenis en Roland-Garros, sino running! El 5 de julio de 2026, Run Set & Match te invita a participar en una carrera de diez kilómetros en el emblemático París, con muchas actividades y entretenimiento en el programa. [Seguir leyendo]
Sine Qua Non Run 2026: la carrera solidaria contra la violencia de género
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La carrera Sine Qua Non Run, ideada para concienciar y combatir la violencia de género y sexual, tendrá lugar el sábado 28 de marzo de 2026, con salida en la Plaza de la República. Todo lo recaudado será destinado íntegramente a organizaciones que luchan contra esta problemática. [Seguir leyendo]
La Parisienne 2026: festival gratuito, carrera o caminata 100% femenina y yoga, fechas
¡La Parisienne, la icónica carrera que atraviesa las calles de la capital, está de regreso! Nos vemos del 11 al 13 de septiembre de 2026 en un evento 100% femenino, con un festival gratuito, yoga y muchas sorpresas más. [Seguir leyendo]
Run For Planet 2026: la carrera ecológica y solidaria por el medio ambiente en Essonne
¿Y si corríamos por el planeta? La carrera Run For Planet se celebrará el domingo 14 de junio de 2026 en Draveil, en Essonne. Este evento busca concienciar a la sociedad sobre los desafíos ecológicos, invitando a correr 5 o 10 kilómetros, con los fondos recaudados destinados a organizaciones ambientalistas. [Seguir leyendo]
La Maisonnaise 2026: medio maratón, 10 km y carrera disfrazados en Maisons-Alfort (94)
El domingo 24 de mayo de 2026, la ciudad de Maisons-Alfort se llena de vida con La Maisonnaise. Este evento deportivo ofrece tres categorías para todos los niveles: un medio maratón, una carrera de 10 km y una divertida carrera popular en familia, disfrazados, a orillas del Marne. [Seguir leyendo]
Semi maratón, 10 km y Color Run en Joinville 2026: tres carreras a orillas del Marne
El domingo 12 de abril de 2026, nos dirigimos a Joinville-le-Pont para vivir un día increíble de running, con opciones para todos: un medio maratón para los más decididos, una carrera de 10 km e incluso una Color Run, para disfrutar en familia y quemar energía juntos. [Seguir leyendo]
La Gran Carrera del Gran París 2026: medio maratón, 10 km, 5 km y marcha infantil en el Stade de France
Amigos deportistas, marquen en sus calendarios el 5 de abril de 2026 para formar parte de la próxima edición de la Gran Carrera del Gran París. La salida será en la capital, ¡y la meta en el Stade de France! [Seguir leyendo]
Ekiden de Montgeron 2026 : un maratón en relevos y una carrera de 10 km en pareja en Essonne
Ponte tus zapatillas y prepárate para recorrer el Ekiden de Montgeron junto a otros deportistas en equipo: el domingo 29 de marzo de 2026 es la cita para dar inicio a esta maratón por relevos. [Seguir leyendo]
