Onko sinun vaikea katsoa elämän valoisaa puolta tällä hetkellä? Tule kokeilemaan naurujoogatuntia, tätä hämmästyttävää ja hauskaa lajia, jonka tavoitteena on palauttaa ihmisten elämäniloa elämän ylä- ja alamäistä huolimatta! Rigologia on erityisen epätavallinen tekniikkatunteiden vapauttamiseen, mikä saattaa aluksi yllättää, sillä se pakottaa sinut nauramaan, jopa kikatukseen asti, leikkisänsofrologian ansiosta!
Naurujooga on kaikkien ulottuvilla, eikä se vaadi poikkeuksellista huumorintajua tai hyvää korvaa vitseille, vain avointa mieltä ja halua kuunnella. Positiivisen psykologian ja erilaisten improvisaatioiden avulla harjoittaja kutsuu sinut päästämään irti tunteistasi ja jännityksistäsi irti päästämis- ja meditaatioharjoitusten avulla. Iloisessa ja välittävässä ilmapiirissä löydät itsesi jälleen hyvälle tuulelle ja lähdet tunnilta valmiina kohtaamaan loppuviikon! Tunnit järjestetään Le Hasard Ludiquessa tiettyinä tiistaina alkuillasta.
Muista ottaa mukaan mukavat vaatteet, vesipullo, sukat ja joogamatto, jos sinulla on sellainen. Ja varaudu nauramaan koko illan!
Päivämäärät ja aikataulut
- 16. toukokuu 2023 At 8. heinäkuu 2025
Paikka
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Hinnat
€20
Virallinen sivusto
www.lehasardludique.paris
