Siitepölyallergiat Ile-de-France: uusi tiedote, syyt ja suositukset hyväksyttäväksi

Ohella My de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Kuvattua My de Sortiraparis · Päivitetty 5. huhtikuu 2025 klo 19:10 · Julkaistu 30. huhtikuu 2022 klo 16:11
Ile-de-France on tiheään asuttu ja altistunut alue, ja Ranskan kansallisen aerobiologisen seurantaverkoston (RNSA) lakkauttaminen on antanut tilaa Atmo Francen uudelle välineelle. Kevään siitepölyhuippujen aikaan keskitytään tähän uuteen välineeseen, pahentaviin paikallisiin syihin ja omaksuttaviin hyviin tapoihin.

Kutittaako nenäsi ja aivastatko aina kun astut ulos? Jos kärsit siitepölyallergiasta, tämä on valitettavasti normaalia, kun otetaan huomioon näiden pienten ilmassa kulkeutuvien elementtien levinneisyys, eikä se ole vielä ohi, sillä kukinta jatkuu koko huhti- ja toukokuun ajan. Koivut antavat tilaa ruohoille, jotka voimistuvat toukokuun alussa.

Ranskassa lähes 30 prosenttia aikuisista ja 20 prosenttia yli 9-vuotiaista lapsista kärsii siitepölyallergiasta. Tämä lisääntyminen johtuu useista pahentavista tekijöistä: ilmaston lämpeneminen, joka pidentää siitepölykausia ja lisää siitepölyn tuotantoa, ilmansaasteet, jotka lisäävät siitepölyn allergisoivaa vaikutusta, jakaupungistuminen, jonka myötä valitaan usein erittäin allergisoivia kasvilajeja, kuten koivua ja plataania.

Île-de-Francen alueella, joka on erityisen altis alue, pölytysjaksot ovat pidempiä ja siitepölypitoisuudet korkeampia, minkä vuoksi oireet ovat yleisempiä ja voimakkaampia. WHO:n ennusteiden mukaanjoka toinen ihminen voi olla allerginen vuoteen 2050 mennessä. Atmo France -liitto avasi 2. huhtikuuta 2025 uuden siitepölyindeksin, jonka on tarkoitus korvata konkurssiin menneen RNSA:n valppauskartta. Jos siis olet yrittänyt katsoa ensimmäisenä akkreditoidun sivuston tiedotteita, älä ihmettele, jos se ei enää näytä mitään. Atmon uuden työkalun avulla voit nyt tarkastella kuuden siitepölylajin pitoisuuksia ja D+1- ja D+2-ennusteita kuntakohtaisesti.

Miksi RNSA on lopettanut toimintansa?

Ranskan kansallinen aerobiologinen seurantaverkosto (RNSA ) vastasi kolmen vuosikymmenen ajan siitepölyallergian riskin mittaamisesta. Allergikkojen hyvin tuntema järjestelmä perustui manuaalisiin antureihin, jotka oli ripoteltu eri puolille Ranskaa. Maaliskuussa 2025 yhdistys asetettiin kuitenkin pakkoselvitystilaan IGAS:n ja IGEDD:n laatiman raportin jälkeen, jossa arvosteltiin hallinnollisia epäkohtia, avoimuuden puutetta ja teknisiä puutteita. Tämän seurauksena hallitus peruutti tukensa, ja siitepölytiedotteet lopetettiin.

Mitä Atmo Francen uusi indeksi tarjoaa?

Tämä uusi järjestelmä, joka tunnetaan nimellä "siitepölyindeksi ", eroaa edeltäjistään siinä, että se mittaa ilman todellista siitepölypitoisuutta eikä arvioitua allergiariskiä. Työkalu perustuu tekoälyyn, joka yhdistää asemien lukemat, säätiedot ja satelliittilähteet, kuten Copernicus-ohjelman. Se kattaa kuusi siitepölylajia: leppä, koivu, ruoho, rohtovirmajuuri, rätvänä, mukulaleimu ja oliivi. Kaksi suurta poissaolevaa lajia - sypressi ja hasselpähkinä - otetaan mukaan vuodesta 2026 alkaen.

Siitepölyindeksi toimii kuusiportaisella asteikolla ilmanlaatuindeksin innoittamana. Jokaiseen tasoon liittyy väri ja allergiariskin aste:

  • Erittäin alhainen
  • Alhainen
  • Kohtalainen
  • Korkea
  • Erittäin korkea
  • Erittäin korkea

Heti kun "korkea" taso saavutetaan, siitepölypiikki käynnistyy. Tämä kynnysarvo merkitsee riittävää altistumista aiheuttamaan tai pahentamaan allergisia oireita herkillä ihmisillä.

Missä tätä hakemistoa voi tarkastella?

Siitepölyindeksi on saatavilla maksutta:

  • Atmo Francen virallisella verkkosivustolla
  • Sähköpostitilauksena, jolloin käyttäjälle lähetetään suoraan hälytys hänen kunnastaan riippuen.

Tämän paikallisen, reaaliaikaisen tiedon avulla voit mukauttaa päivittäisiä tapojasi paremmin.

Tekoälyyn perustuva teknologia

Siitepölyindeksin laskenta perustuu Atmo Francen kehittämään innovatiiviseen koneoppimismenetelmään. Se perustuu kahdeksan vuoden siitepölytutkimuksiin yhdistettynä tarkkoihin säätietoihin. Copernicus-ohjelman paikkatietoja käytetään ennusteiden laatimiseen maan jokaisesta pisteestä, myös Île-de-Francen alueelta.

Tätä kehittyvää järjestelmää mukautetaan asteittain, ja sen tarkkuus lisääntyy ajan mittaan, kun tietoja rikastetaan ja kentältä saadaan palautetta. Se on merkittävä edistysaskel hengitystieallergioihin liittyvän ilmanlaadun seurannassa.

Miksi siitepölyallergiat lisääntyvät räjähdysmäisesti?

Tapausten lukumäärän kasvu voi johtua useista tekijöistä:

  • Ilmastonmuutos: leudommat lämpötilat merkitsevät aikaisempaa kukintaa ja pidempää pölytystä. Tietyt kasvit, kuten heinät ja koivut, tuottavat myös enemmän siitepölyä.

  • Ilmansaasteet: ne muuttavat siitepölyn rakennetta, tekevät siitä aggressiivisempaa ja voimistavat oireita.

  • Nykyaikaiset elämäntavat:liiallinen hygienia, sisätiloissa asuminen ja prosessoitu ruokavalio häiritsevät vastustuskykyä.

  • Kaupunkien istutukset: kaupungeissa suositaan vankkoja, mutta erittäin allergisoivia puita, kuten plataaneja ja koivuja.

Mitkä ovat allergisoivimmat siitepölyt Pariisin alueella?

Seuraavassa on luettelo Île-de-Francen alueella esiintyvistä tärkeimmistä allergisoivista siitepölyistä sekä niiden likimääräinen pölytysaika .

  • Pähkinäpensas: tammi-maaliskuu
    Vuoden ensimmäinen allergian lähde, lopputalvesta.

  • leppä: helmi-maaliskuu
    Lopputalvesta, usein samaan aikaan kuin pähkinäpensas.

  • Tuhka: maalis-toukokuu
    Aiheuttaa varhaiskevään allergioita, huippu huhtikuussa.

  • Koivu: maalis-huhtikuu
    Erittäin yleinen puistoissa ja kaduilla Pariisin alueella, yksi allergisoivimmista siitepölyistä. Se on tällä hetkellä suurimmillaan.

  • Plataani: pääasiassa huhtikuussa
    Erittäin yleinen kaupunkialueilla, erityisesti Pariisissa, ja se vapauttaa ärsyttäviä siitepölyjä.

  • Ruohot: toukokuusta heinäkuuhun, huippu kesäkuussa
    Nämä ruohokasvit aiheuttavat suurimman osan kausiluonteisesta allergisesta nuhasta.

  • Mäkikuisma: elokuussa
    Kesäisin siitepölyä, jota on seurattava erityisherkkyyden yhteydessä.

  • Ragweed: heinäkuun loppupuolelta lokakuuhun
    Tämä kasvi on erittäin allergisoiva, ja se on harvinaisempi kuin Rhônen laaksossa, mutta lisääntymässä Île-de-France-alueella.
Kaupunkipuistoissa kaikkialla esiintyvää koivua pelätään erityisen paljon. Se on parhaillaan keskellä siitepölyn vapautumisvaihetta. Seuraavaksi tulevat heinät, jotka aiheuttavat suurimman osan kevään allergisesta nuhasta.

Mitä voit tehdä allergioiden rajoittamiseksi?

Jos sinulla on allergia, muista noudattaa Sante Publique Francen ja Ranskan terveysministeriön suosituksia.

Ennen lähtöä

  • Tarkista päivittäin Atmo Francen antamasiitepölyindeksi alueellesi (D-, D+1- ja D+2-ennusteet).
  • Vältä ulkoilua siitepölyhuippujen aikana, erityisesti jos sää on kuiva, kuuma ja tuulinen.
  • Mene ulos aikaisin aamulla tai klo 19.00 jälkeen, jolloin siitepölypitoisuudet ovat yleensä alhaisemmat.
  • Käytä aurinkolaseja, jotta siitepöly ei pääse kosketuksiin silmien kanssa.
  • Käytä kirurgista tai FFP2-maskia, jos olet erittäin herkkä, erityisesti siitepölyhuippujen aikana.

Takaisin kotiin

  • Vaihda vaatteet välittömästi, jotta vältät siitepölyn leviämisen sisätiloihin.
  • Käy suihkussa ja pese hiukset illalla, varsinkin jos olet ollut ulkona.
  • Älä kuivaa vaatteitasi ulkona, sillä siitepöly laskeutuu helposti.

Kotisi sisällä

  • Pidä ikkunat suljettuina päivisin, erityisesti silloin, kun siitepölyriski on suuri.
  • Tuuleta tarvittaessalyhyesti ja ruuhkahuippujen ulkopuolella, varhain aamulla tai myöhään illalla.
  • Asenna ilmanpuhdistin, jossa on HEPA-suodatin, erityisesti makuuhuoneeseen.
  • Imuroi lattiat ja tekstiilit (verhot, sohvat, matot)säännöllisesti HEPA-suodattimella varustetulla imurilla.
  • Puhdista ilmanvaihtosäleiköt ja ilmastoinnin suodattimet usein.
  • Vältä tupakointia sisätiloissa, sillä se pahentaa allergisia oireita.

Onnea siis kaikille siitepölyallergikoille. Älkää unohtako lukea uutta tiedotetta, jotta pysytte ajan tasalla ja noudatatte oikeita varotoimia, ja kääntykää lääkärin puoleen, jos kohtaus iskee. Tähän aikaan vuodesta välttäkää ulkoilua ja suojautukaa.

Hyödyllinen tieto

Virallinen sivusto
www.atmo-france.org

Kommentit
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi