איכות האוויר ירודה, חום כבד וזיהום באוזון: Île-de-France וחלקים נרחבים מהמדינה נמצאים היום בסימן הידרדרות האוויר. על פי Airparif, רמות האוזון נשארות גבוהות באזור הפרנסי, כתוצאה משמש חזקה, טמפרטורות גבוהות וזיהומים מקומיים. לנוכח האירוע, רשויות הבריאות ממליצות להתאים את הפעילות היומיומית, במיוחד עבור האנשים הרגישים ביותר.
היחלשות שנצפתה ביום שני מוסברת בעיקר בעלייה בריכוזי האוזון. בניגוד לחלקיקים העדינים, האוזון אינו נפלט ישירות ממכוניות או ממפעלים. הוא נוצר באטמוספירה כאשר מזהמים מסוימים מגיבים תחת השמש והחום.
Airparif מציין כי איכות האוויר ירודה בכל אזור איל-דה-פרנס, כאשר רמות האוזון מופיעות בעקבות תנאי מזג האוויר הנוכחי. כדי לעקוב אחר ההתפתחות שעה-אחר-שעה, תושבי איל-דה-פרנס יכולים לעיין במפת הpollution en direct en Île-de-France.
התופעה איננה מוגבלת לאזור הפריזאי. התחזיות הלאומיות של אטמו פראנס מראות שאזורים בצפון, במרכז, במזרח ובדרום-מזרח גם הם חווים איכות אוויר ירודה או לקויה.
כל אזור איל-דה-פרנס נמצא תחת השפעת האירוע הזה. פריז והפרברים הקרובים והרחוקים סובלים מריכוזים גבוהים של אוזון, במיוחד באזורים שנחשפים יותר מכל לתנועה רבה ולחום הכבד.
בימים האחרונים יושמו באיל-דה-פרה מספר אמצעים. אתר Sortiraparis הפיץ, בין היתר, את הידיעה על הפעלת מנגנון המידע וההמלצות מול זיהום האוזון, וכן את ההנחיות שנמסרו לתושבים.
האתר פירט גם את אמצעי circulation différenciée en Île-de-France, שנועדו במהלך אירועי זיהום קודמים לצמצם את פליטת המזהמים.
האוזון הוא גז מגרה. כשמדובר בו סמוך לאדמה, הוא עלול לגרום לגירוי בעיניים, באף ובגרון, לשיעול, לקשיי נשימה או לתחושת לחץ בחזה. ההשפעות בדרך כלל בולטות יותר בזמן מאמץ פיזי, משום שהנשימה נעשית מהירה ועמוקה יותר.
משרד הבריאות ministère de la Santé מזכיר כי אוכלוסיות פגיעות חייבות להיות זהירות במיוחד בזמן אירועי זיהום אוויר. זה כולל את הילדים, את הקשישים, נשים בהיריון, אנשים הסובלים מאסתמה, וגם את אלה הסובלים ממחלות נשימה או לב וכלי דם.
לאנשים הרגישים אין חובה להישאר כל היום בבית, אך כדאי להפחית את החשיפה. ARS Île-de-France ממליץ להימנע מהיציאות הממושכות בשעות החמות ביותר, בעיקר אחרי הצהריים, כאשר ריכוזי האוזון גבוהים בדרך כלל.
במקרה של קשיי נשימה, צפצופים, שיעול חריג, דפיקות לב חריגות או עייפות בלתי רגילה – מומלץ לפנות לייעוץ רפואי.
אנשים שנמצאים כבר בטיפול עבור מחלה כרונית צריכים להמשיך ליטול אותו כרגיל, אלא אם יינתן על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות הנחיה שונה.
התשובה תלויה בעוצמת המאמץ. הליכה רגועה או תנועה קצרה עדיין אפשרית לרוב האנשים. לעומת זאת, מאמצים ממושכים אינם מומלצים, במיוחד בשעות הצהריים.
ה-Ademe ממליצה לדחות פעילויות גופניות אינטנסיביות בתקופות שיא האוזון, ולהעדיף זמנים עם חשיפה פחותה יותר, בעיקר בבוקר או בערב. ריצה, רכיבה על אופניים במהירות, אימון קבוצתי או תחרות עלולים להביא לשאיפה גדולה יותר של מזהמים.
לעבור ילדים? עבור הילדים, עדיף להימנע ממשחקים פיזיים מאוד בחוץ בשעות החמות ביותר. בתי ספר, מרכזי פנאי ומועדוני ספורט יכולים להתאים את הפעילויות כך שיתמקדו במאמצים מתונים.
כמה צעדים פשוטים יכולים להפחית את הסיכון במהלך אירוע זיהום:
בניגוד לדעה הרווחת, אין להימנע מאוורור הדירה כליל. האוויר הפנימי עלול להכיל מזהמים הקשורים למוצרי ניקוי, לבישול, לנרות מריחים או לחומרי הבנייה. לכן מומלץ לאוורר בבוקר המוקדם או בשעות הערב המאוחרות, כשחום האוויר ואוזון נמצאים בשפל.
בימי זיהום אוויר, ננקטים צעדים כדי להפחית את הפליטות מהתנועה בכביש. בין הצעדים האפשריים: הגבלת מהירות, תנועה מדורגת לפי סוג כלי הרכב או הטלת תעריפים שונים על התחבורה.
Sortiraparis דיווחה לאחרונה על הפעלת תעריף אנטי-זיהום באיל-דה-פרנס, שהוצע במהלך אירוע מוקדם יותר במטרה לעודד את התושבים להעדיף את התחבורה הציבורית.
לפני שיוצאים לדרך, מומלץ לבדוק את ההנחיות הרלוונטיות שמפרסמת הפריפקטורה, איירפריפ או שירותי התחבורה האזוריים. ההגבלות עלולות להשתנות במהירות בהתאם לחומרת האירוע.
להתעדכן במצב בזמן אמת, התושבים יכולים לבדוק את התחזיות של Airparif באזור איל-דה-פרה, את המפה הלאומית של Atmo France, או את עלוני האיגודים הרשותיים לפיקוח על איכות האוויר.
כלים אלה מאפשרים לחזות את שעות החשיפה הגבוהות ביותר, להתאים את תנועתכם ולעכב חלק מהפעילויות. בתקופת החום המעקב הזה שימושי במיוחד, כי האוזון עלול לעלות במהירות לאורך היום.
הפרעות זיהום האוזון קשורות קשר הדוק לתקופות החום והשמש. ככל שהטמפרטורות עולות, התנאים מתאימים יותר ליצירת המזהם הזה. עם גלי חום מוקדמים ותכופים יותר, אירועים כאלה עלולים להפוך ליותר שכיחים באביב וביכלי הקיץ.
במדיניות לשיפור איכות האוויר, ההמלצות עדיין פשוטות: להפחית מאמצים גופניים אינטנסיביים, להגן על האוכלוסיות הפגיעות, לעקוב אחר האזהרות הרשמיות ולהתאים את תנועתכם. הצעדים האלה אינם מעלימים את הזיהום, אך הם מסייעים להפחית את החשיפה ולצמצם את הסיכונים לבריאות.
