משלבים משיכות, שכיבות סמיכה ותרגילים אחרים של התעמלות, קאליסטניקס או אימון משקולות באוויר הפתוח, מתאמני ה-street workout מתמכרים יותר ויותר לדיסציפלינה זו. ויש לכך סיבה: בנוסף להיותה מקיפה, היא משלבת תרגילים של כוח עם תרגילים של גמישות, תוך שימוש בשיווי המשקל ובזריזות של המתאמן.
תנועת ה-street workout ( אימון רחוב) נולדה בשנות ה-2000 בשכונות העממיות של ניו יורק, והתפשטה במהרה ברחבי העולם. אימון ה-street workout נגיש לכולם, והוא חינמי מכיוון שהוא מתבצע בחוץ, לרוב בפארקים, בגנים, בכיכרות... או במקומות ייעודיים, כמו אלה הקיימים בכמה רובעים בפריז.
במחוז ה-12 של פריז ישנם מספר מקומות בהם ניתן לעסוק בספורט רחוב, בייחוד בפארק ברסי (Bercy) - בצד תחנת האוטובוסים - שם מתאמנים ספורטאים רבים ללא הפסקה.
תאריכים ולוחות זמנים
הימים הבאים
יוֹם שֵׁנִי :
לִפְתוֹחַ
יוֹם שְׁלִישִׁי :
לִפְתוֹחַ
יום רביעי :
לִפְתוֹחַ
יוֹם חֲמִישִׁי :
לִפְתוֹחַ
יוֹם שִׁישִׁי :
לִפְתוֹחַ
יום שבת :
לִפְתוֹחַ
יוֹם רִאשׁוֹן :
לִפְתוֹחַ
אתר רשמי
www.paris.fr
