Apslāpēts apgaismojums, neona gaismas: laipni lūgti jaunajā pilatesa studijā Snake&Twist- studijā, ko izveidojusi šīs disciplīnas pasniedzēja Marsija Sengala (Marcia Sengal). Sébastien Lagree popularizētā tāda paša nosaukuma metode prasa izmantot Megareformer - trenažieri, kas iedarbina visus ķermeņa dziļos muskuļus. Lagree ir Snake&Twist studijas zvaigžņu klase, un tagad tā ir piesaistījusi lielu skaitu pastāvīgo apmeklētāju dažādās studijās Saint-Didier un Duban iel ā (abas atrodas 16. rajonā) un Rodier ielā (9. rajonā).
Courcelles studija 17. rajonā ir vienīgā, kas piedāvā Lagree un Versa nodarbības ar aptuveni 25 minūtēm katrai disciplīnai vienā nodarbībā, lai nodarbinātu visu ķermeni. Lagree un Versa nodarbības ir piemērotas gan iesācējiem, gan pieredzējušiem vingrotājiem, un tās lieliski stiprina vēderpresi, rokas, sēžamvietu un kājas.
Uz vietas katrā studijā ir ģērbtuves, kurās varat pārģērbties pirms un pēc sesijas, un tur ir fēni, taisnotāji, dušas želejas, šampūni un citi kosmētiskie līdzekļi. Par vienu nodarbību var maksāt 50 eiro, lai gan 5 līdz 20 nodarbību komplekti ir pieejami par zemākām cenām (līdz 35 eiro par nodarbību).
Ja atrodaties tuvāk studijai 9. rajonā , varat baudīt klasiskās 50 minūšu lagree nodarbības ar kvalitatīviem treneriem. Mums paveicās izmēģināt vienu nodarbību, un, lai gan tajās var piedalīties gan iesācēji, gan pieredzējuši, jums jāņem vērā, ka lagree nodarbības Snake&twist ir prasīgas. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat ātri pilnveidoties!
Viņu jaunā studija ir tikko atvērta 16. rajonā, Rue Duban, un tā ir pilnīgi jauna. Šeit nav nekādu lagree mixu un versa kāpēju, tikai efektīvas lagree nodarbības, izmantojot to pašu metodi kā Snake & Twist.
Datumi un grafiki
Nākamās dienas
Sestdiena :
terbuka
Svētdiena :
terbuka
Pirmdiena :
terbuka
Otrdiena :
terbuka
Trešdiena :
terbuka
Ceturtdiena :
terbuka
Piektdiena :
terbuka
Vieta
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Maršrutu plānotājs
Snake & Twist
66 bis Rue Saint-Didier
75116 Paris 16
Maršrutu plānotājs
Atruna
www.snakeandtwist.fr
