Lagree is een nieuwe discipline die de afgelopen maanden de hoofdstad heeft veroverd en is ideaal als je je figuur wilt herdefiniëren en modelleren. Daarom verwelkomt de Belly Studio, gelegen op de kruising van het 8e en 17e arrondissement, je elke dag voor groepslessen Lagree op Microformer.
Lagree: waar kun je groepslessen volgen in Parijs?
Lagree: waar kun je groepslessen volgen in Parijs? [Lees verder]
Ter herinnering, Lagree op de Microformer is een ultra-efficiënte trainingsmethode die uithoudingsvermogen, kracht, balans en omhulling combineert met behulp van een machine genaamd de Megaformer, of de compacte versie ervan, de Microformer, te vinden bij Belly Studio. Elke beweging is langzaam, gecontroleerd en intens, met als doel de spieren diep te modelleren terwijl de gewrichten worden ontzien.
Maar wat houdt een sessie bij Belly Studio precies in? In 50 minuten doorloop je een vrij snelle opeenvolging van oefeningen voor het hele lichaam. Bodyweight training, lunges, obliques, billen en armen: de sessie is zeer compleet. Lagree wordt misschien niet beschouwd als een cardiotraining, maar het intense ritme laat je zweten en calorieën verbranden. We stelden de attente ondersteuning van de coach tijdens de sessie erg op prijs.
De Belly Studio-ruimte bevat 8 Microformer-apparaten en heeft een kleine, smaakvol ingerichte kleedkamer waar je je kunt omkleden en douchen na een sessie. Wat de prijzen betreft: een sessie kost €50, wat in het midden van de prijsklasse ligt voor deze topsport in Parijs. Je kunt ook kiezen voor pakketten, die de kosten van individuele lessen verlagen.
Als nieuwkomer in de buurt - en een van de enige op dit moment - raden we bewoners van de wijk Place de Clichy aan om hier een bezoekje aan te brengen!
Deze test is uitgevoerd in het kader van een professionele uitnodiging. Als uw ervaring afwijkt van de onze, laat het ons dan weten.
Plaats
Buik Studio
9 rue Clapeyron
75008 Paris 8
prijzen
séance découverte : €40
1 séance : €50
5 cours : €200
10 cours : €380
Reserveringen
studiobelly.com
Lagree: waar kun je groepslessen volgen in Parijs?
