Je voelt je somber, uitgeput, melancholisch, zonder energie? Het is heel normaal: deze maandag 19 januari 2026 zou officieel de meest deprimerende dag van het jaar zijn: men noemt het de Blue Monday. De feestdagen zijn officieel voorbij, het weer is grijs en de volgende vakanties liggen nog ver weg... Kortom, een lichte dip in sfeer is te verwachten. Maar we laten ons niet zo snel uit het veld slaan!
Parijs is de stad van de liefde, mode en gastronomie, de Lichtstad! Er is geen twijfel mogelijk: met al die drukte vinden we vast wel iets om ons op te vrolijken. Om het 'Blue Monday'-effect tegen te gaan, hebben we in Parijs en de regio Ile-de-France een paar moraalverhogende activiteiten bedacht om je in recordtijd uit de put te halen.
Wat je passie ook is, hoe je portemonnee er ook voor staat, er is altijd wel een uitje dat bij je past. Sport of ontspanning, goede restaurants of tentoonstellingen, wandelingen, tijd met het gezin, comedyshows... Dus, wat is jouw keuze voor een anti-depressieplek deze maandag?



De gezellige restaurants van Parijs, onze goede adressen zowel gul als gastronomisch
Om je door de grijze, sombere dagen en het kille weer heen te helpen, gaat er niets boven een troostend, gul en gastronomisch restaurant. Hier zijn de beste plekken in Parijs om jezelf te verwennen! [Lees verder]



Verborgen tuinen en pleinen in Parijs en Île-de-France: ontdek de geheime plekjes die je moet bezoeken
Parken, pleinen en tuinen trekken Parijzenaars aan die op zoek zijn naar frisse lucht of een andere omgeving. Ontdek onbekende plekjes, mooie groene plekjes in Parijs die nog geheim of verborgen zijn, ideale plekjes voor een rustige wandeling. Een selectie speciaal voor ontdekkingsreizigers! [Lees verder]



De must-see comedyshows in Parijs: ontdek de huidige en komende hoogtepunten
Parijs, de hoofdstad van de lach: een overzicht van niet te missen comedyshows! Ontdek de must-see shows van dit moment en blijf op de hoogte van toekomstige voorstellingen. [Lees verder]



Ontsnappingsspellen en onderzoeksspellen om te ontdekken in Parijs en de regio Ile-de-France
Verslaafd aan de avonturen van Sherlock Holmes en andere raadsels van allerlei aard? Ga naar de verschillende ontsnappingsspellen in Parijs en de regio Ile-de-France om een uur lang het avontuurlijke leven te leiden, met familie of vrienden. En omdat we je aardig vinden, hebben we een selectie gemaakt van de plekken die we hebben geprobeerd. Klaar om puzzels op te lossen? [Lees verder]



Trampolinepark: de favoriete plekken van kinderen om de hele dag te stuiteren in Île-de-France
Trampolinepark is de ideale plek om stoom af te blazen, of je nu een volwassene of een kind bent, als je behoefte hebt om wat energie kwijt te raken! Ga naar de dichtstbijzijnde plek om in alle veiligheid salto's en andere salto's te oefenen! [Lees verder]



De beste plekken om te ontspannen in Parijs en de regio Ile-de-France
Even weg uit het Parijse leven? Wij nemen je mee op een tour langs de wellnesscentra die je kunt ontdekken in Parijs en de regio Ile-de-France, zodat je kunt genieten van een moment van ontspanning en echt voor jezelf kunt zorgen. [Lees verder]



Blue Monday: 5 films die je deze maandag 19 januari 2026 in de bioscoop moet zien om de moed erin te houden
Wil je de dip van Blue Monday ontlopen? Hier zijn 5 hartverwarmende films die je op maandag 19 januari 2026 in de bioscoop kunt ontdekken. [Lees verder]



Blue Monday 2026: 3 komedies die je in de bioscoop niet mag missen om je humeur op te krikken
Is Blue Monday coming up? Here are 3 energetic comedies to catch in theaters and keep your spirits high this Monday, January 19, 2026. [Lees verder]



Blue Monday: gratis welzijnsoptredens tijdens een pop-up voor de Gare Saint-Lazare
Deze maandag 19 januari 2026 belooft een zware dag te worden. Keer de negatieve spiraal van deze Blue Monday de rug toe en geniet van gratis wellness-ervaringen op het plein voor station Saint-Lazare. Geef jij de voorkeur aan een ontspannende massage of een rustgevende meditatie? [Lees verder]



Blue Monday 2026 : 10 tentoonstellingen om deze sombere maandag in Parijs op te fleuren
De derde maandag van januari – dit jaar op 19 januari 2026 – wordt algemeen beschouwd als de meest deprimerende dag van het jaar. Wil je je opnieuw vrolijk voelen? Eén ding volstaat: geniet van de prachtige tentoonstellingen die momenteel in Parijs te zien zijn! [Lees verder]
Natuurlijk kun je deze gids tevoorschijn halen wanneer je je somber voelt, om van elke druppel regen een zonnestraal te maken. Zorg goed voor jezelf!
Datums en tijdschema's
Op 19 januari 2026















