Studia Yoga Room są obecne w Europie od kilku lat, w Brukseli, Antwerpii, Lizbonie i Lyonie. A teraz Paryż powitał swoje pierwsze studio Yoga Room w 17. dzielnicy. Studio to oferuje praktykę jogi dostosowaną do każdej osoby, a zatem dostępną, z prawie 30 różnymi rodzajami jogi!
Nauczyciele jogi, uznani w całej Europie i przeszkoleni na całym świecie, prowadzą zajęcia w ciepłej i przyjaznej przestrzeni, w której można się zrelaksować i jednocześnie zadbać o swoje ciało i umysł. Z okazji otwarcia studio jogi oferuje miesięczny karnet odkrywczy za 85 euro, dający nieograniczony dostęp do wszystkich zajęć, z matą do jogi w zestawie!
Dostępne sątrzy poziomy jogi: pierwszy jest przeznaczony dla początkujących, kładąc podwaliny praktyki wokół fizycznego wyrównania; drugi wymaga dobrego poziomu siły fizycznej i treningu, dla joginów, którzy często ćwiczą; a ostatni poziom jest zarezerwowany dla bardziej doświadczonych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Wśród zajęć prowadzonych w Yoga Room znajduje się Hot Yoga, która składa się z serii 26 pozycji i dwóch ćwiczeń oddechowych, praktykowanych w pomieszczeniu rozgrzanym do 40°C i pomaga wzmocnić i zmiękczyć ciało. Joga twarzy oferowana jest w soboty od 17:00 do 18:00 . Technika ta zwalcza skutki upływu czasu, tworząc jędrniejszą twarz. Zajęcia Warm Yin odbywają się w czwartkowe wieczory od 19:45 i trwają godzinę. Obejmują pracę dolnej części ciała, aby zrównoważyć umysł i ciało oraz złagodzić stres stawów. I wiele innych zajęć, w zależności od preferencji i umiejętności!
Daty i harmonogramy
Z 1 kwiecień 2022
Miejsce
Sala do jogi
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Oficjalna strona
yoga-room.paris
