Бег: 5 легких забегов, чтобы поставить перед собой спортивную задачу до конца 2024 года

Опубликовано Margot de Sortiraparis · Фотографии Margot de Sortiraparis · Обновлено на 23 октябрь 2024 в 16:12
Если вы не можете ставить перед собой очень (иногда слишком) амбициозные цели на начало 2025 года, мы предлагаем вам поставить более достижимые и, почему бы и нет, добавить цифру в свой личный реестр достижений, участвуя в забеге, который доступен для всех уровней.

Прежде чем начнется 2025 год и каждый из нас составит свой список священных резолюций, почему бы не поставить перед собой последнюю спортивную цель на конец 2024 года? В этомоктябре можно быть уверенным в одном: у вас еще есть как минимум 60 дней, чтобы ее достичь! И это вполне возможно, даже если вы новичок в беге.

Итак, идея не в том, чтобы пробежать марафон до 31 декабря, а в том, чтобы выбрать спортивный вызов из числа текущих беговых событий, чтобы вернуть себя в спорт и, прежде всего, подготовить себя к прохождению дистанции. Пять или десять километров, забег с таймером или веселая дистанция, где нет места секундомеру и гонке за PR (personal best, слово, часто используемое в лексиконе бегунов, прим. редактора), - вам решать, что выбрать из различных возможностей, которые предлагают забеги, запланированные на ноябрь и декабрь 2024 года.

Ну же, вы готовы?

5 гонок, чтобы бросить себе вызов до конца 2024 года:

Самый парижский

Visuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel Seine 10 км Тур Эйфеля 2025: большой зимний забег в 7-м округе
В столице нет недостатка в десятикилометровых забегах, чтобы вы могли начать! 7 декабря 2025 года отправляйтесь в 7-й округ и к Эйфелевой башне, чтобы совершить легендарный забег! [Читать далее]

Самый веселый (с маскировкой или без)

Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92) Рождественская Коррида 2025: гонка Дедов Морозов в Исси-ле-Мулино (92)
В воскресенье 14 декабря 2025 года в городе Исси-ле-Мулино пройдет Коррида де Ноэль, знаменитая гонка Дедов Морозов. Каждый год эта необычная гонка собирает самое большое количество Дедов Морозов во Франции. [Читать далее]

Гонка солидарности в борьбе с раком

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris Course des Lumières 2025: ночной забег против рака в Париже
Институт Кюри вновь приглашает бегунов в Париж 15 ноября 2025 года на очередное издание Course des Lumières, спортивное мероприятие в помощь исследованиям рака. Вы больше любите ходить на 5 км или бегать на 10 км? [Читать далее]

Еще одна замечательная гонка солидарности

Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Срочный забег Париж 2024: забег солидарности за доступ к гигиене в Булонском лесу
В субботу, 16 ноября 2024 года, в Булонском лесу состоится девятый забег URGENT RUN PARIS. Идея? Пробежать "ради трона" по 3 дистанциям на выбор: 5 км, 10 км и 15 км и собрать средства на программы санитарии по всему миру. [Читать далее]

Гонка, чтобы стать марафонцем (в команде)

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Ekiden Paris 2025: командный марафон в самом сердце столицы
Парижский Экиден возвращается в воскресенье 2 ноября 2025 года, чтобы провести командную гонку в самом сердце Парижа. Идея? Пробежать эстафетный марафон по самым красивым памятникам столицы. [Читать далее]

Конечно, не переборщите и не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем. Для остальных - кроссовки, футболка и хорошая мотивация: вперед!

Практическая информация
Comments
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск