HYROX — что это на самом деле? Представьте мероприятие, где выносливость встречается с силой до предела: каждый участник выполняет 1 км бега, а затем переходит к станции упражнений (SkiErg, толкание саней, тащение саней, бурпи с широкими прыжками, гребной тренажер, перенос тяжестей фермера, приседания с утяжелением и выпады, wall balls), всё это повторяется восемь раз. Преимущество концепции — её универсальность. В отличие от ряда очень технических дисциплин, движения здесь естественные и доступные, но суммарная интенсивность превращает это в настоящее испытание на преодоление себя.
Это дисциплина, в которой борешься не только с временем, но и со своим желанием остановиться. В Париже ажиотаж такой сильный, что официальное соревнование HYROX Paris стало главным событием года на выставочном комплексе Порт-де-Версаль. Каждое издание собирает тысячи спортсменов, которые выходят на состязание в заряженной атмосфере.
Чтобы добиться результата в день Х, или просто выйти за пределы зоны комфорта, многие парижские залы уловили тенденцию и предлагают курсы HYROX или специальные занятия по общей физической подготовке, имитирующие нагрузку во время забега. Подготовка к такому событию требует довольно специфического снаряжения, которого не finden во всех районных клубах.
Salle de sport SEMPER wellness : hyrox, групповые занятия и пилатес на реформере рядом с Елисейскими полями
Спонсор - SEMPER Wellness — зал для занятий спортом в двух шагах от Елисейских полей рад welcomes вас в премиум‑локацию, созданную для активных парижан, ищущих благополучие, персональный коучинг и тренировку без очередей, с понедельника по воскресенье. Групповые занятия, силовые тренировки и Hyrox — откройте для себя пакет «Пробный», чтобы опробовать пилатес на реформере! [Читать далее]
Fit Room : уютный спортзал с индивидуальным сопровождением — от Hyrox до пилатеса, в 16-м районе
Забудьте о переполненных фитнес-залах и откройте для себя Fit Room — уютный оазис в сердце 16-го арондисмента, где тренировки проходят в небольших группах. Разработанный тренером Джоанной BFitness, этот студия предлагает персонализированный и премиальный подход для достижения лучших результатов в атмосфере поддержки и доброжелательности — от пилатеса до кроссфита. [Читать далее]
Аннетт К. Монparnasse: городской тренажерный зал с кубками для сквоша и скалодромом
После спортзала на воде Аннет К. возвращается на землю с новым местом для занятий спортом в Монпарнасе. На этот раз в программе — сквош, скалолазание, велотренажеры и, как всегда, зона питания, чтобы совместить физические нагрузки с удовольствием! [Читать далее]
DRIP: ультра-кардио групповые занятия с музыкой, чтобы выпустить пар
В DRIP вы сможете выпустить пар и повеселиться, сжигая при этом как можно больше калорий. Тренажерный зал, расположенный всего в нескольких минутах от Больших бульваров, предлагает комплексные групповые занятия, сочетающие кардио и тонизирование мышц. [Читать далее]
Le Hyve: тренажерный зал, предлагающий широкий спектр групповых занятий, которые позволят вам испытать себя.
Хотите начать или вернуться в спорт? Если вы любите групповые занятия, Le Hyve должен вам понравиться. Этот новый тренажерный зал в 9-м округе Парижа предлагает широкий выбор групповых занятий на любой вкус. Одно можно сказать наверняка - вы будете до седьмого пота. [Читать далее]
Hyrox в Fitness Park: групповые занятия фитнесом в Париже и регионе Иль-де-Франс
Но что такое Hyrox? Это новая фитнес-гонка, которая развивается по всему миру с 2023 года и завоевывает все больше французов. Многие тренажерные залы предлагают групповые занятия, чтобы подготовить вас к этой бешеной фитнес-гонке. [Читать далее]
Episod - первоклассный спортивный центр, который примирит вас со спортом
Независимо от того, занимаетесь ли вы спортом или только возвращаетесь к активным занятиям, Episod предлагает вам уникальный опыт: семь спортивных дисциплин на выбор и первоклассную поддержку, чтобы помочь вам восстановить связь со своим телом. [Читать далее]
