Studii Yoga Room so v Evropi prisotni že več let, in sicer v Bruslju, Antwerpnu, Lizboni in Lyonu. Zdaj pa je v Parizu, v 17. okrožju, nastal prvi studio Yoga Room. Ta studio ponuja vadbo joge, ki je prilagojena vsakemu posamezniku in zato dostopna, s skoraj 30 različnimi vrstami joge!
Učitelji joge, priznani po vsej Evropi in usposobljeni po vsem svetu, vodijo ure v toplem in prijetnem prostoru, kjer se lahko sprostite ter hkrati poskrbite za svoje telo in um. Ob otvoritvi studio joge ponuja enomesečno vstopnico za 85 evrov, ki omogoča neomejen dostop do vseh tečajev in podlogo za jogo!
Na voljo sotri stopnje joge: prva je namenjena začetnikom, ki postavljajo temelje vadbe na podlagi telesne poravnave; druga zahteva dobro telesno moč in trening, za jogiste, ki pogosto vadijo; zadnja stopnja pa je namenjena bolj izkušenim, ki želijo poglobiti svojo prakso joge.
Med tečaji, ki se izvajajo v joga sobi, je tudi vroča joga, sestavljena iz serije 26 položajev in dveh dihalnih vaj, ki se izvaja v prostoru, ogretem na 40 °C, ter pomaga krepiti in mehčati telo. Joga obraza je na voljo ob sobotah od 17.00 do 18.00. Ta tehnika se bori proti učinkom časa in poskrbi za bolj čvrst obraz. Ura Warm Yin poteka ob četrtkih zvečer od 19.45 in traja eno uro. Pri njej se obdeluje spodnji del telesa, da se uravnovesita um in telo ter razbremenijo sklepi. In še veliko drugih razredov, odvisno od vaših želja in sposobnosti!
Datumi in časovni razpored
Iz 1. april 2022
Mesto
Prostor za jogo
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Uradno spletno mesto
yoga-room.paris
