Street workout je telesna dejavnost, ki združuje vaje s telesno težo in akrobatske figure v mestu. Ta disciplina se je prvič pojavila v New Yorku v začetku leta 2000 in se je razvila v soseskah z omejenimi športnimi objekti, kjer se kot vadbeni pripomočki uporabljajo ulično pohištvo: palice, rampe, klopi in nizki zidovi.
Ulična vadba ima korenine v kalisteniki, starodavni metodi telesne vadbe, ki temelji na samokontroli in obvladovanju samega sebe. Vključuje preproste gibe, kot so počepi in počepi, pa tudi impresivne tehnične trike, kot so prednji dvigi in plank. Pristop je brezplačen, pogosto v parkih na prostem, zato je še posebej dostopen vsem, saj je brezplačen.
V Parizu je veliko krajev za vadbo te discipline, zlasti v 15. okrožju. Med njimi so čudovito območje za ulično vadbo naotoku Ile aux Cygnes ob Kipu svobode, pa tudi Jardin Atlantique itd.
Uživajte v ulični vadbi!
Ta stran lahko vsebuje elemente, ki jih podpira umetna inteligenca, več informacij tukaj.
Datumi in časovni razpored
Od 25. april 2025 Ob 31. december 2028
