Dämpad belysning, neonljus: välkommen till den nya pilatesstudion på Snake&Twist, en studio som skapats av Marcia Sengal, en lärare som specialiserat sig på denna disciplin. Metoden med samma namn, som populariserades av Sébastien Lagree, kräver att man använder en Megareformer, en maskin som tränar alla djupa muskler i kroppen. Lagree, som var den stora stjärnan i Snake&Twist-studiorna, lockar nu ett stort antal stamgäster till sina olika studior på rue Saint-Didier och rue Duban (båda i 16:e arrondissementet) och rue Rodier (i 9:e arrondissementet).
I 17:e arrondissementet är Courcelles-studion den enda som erbjuder Lagree- och Versa-pass, med cirka 25 minuter av varje disciplin under ett och samma pass, för att träna hela kroppen. Lagree- och Versa-passen passar både nybörjare och avancerade motionärer och är utmärkta för att stärka magmuskler, armar, rumpa och ben.
På plats har varje studio omklädningsrum där du kan byta om före och efter din session, med hårtorkar, plattänger, duschgeler, schampo och annan kosmetika. Du får räkna med att betala 50 euro för en session, men det finns paket med 5-20 lektioner till lägre priser (upp till 35 euro per session).
Om du är närmare studion i 9:e arrondissementet kan du njuta av klassiska 50-minuters lagree-pass med kvalitetscoacher. Vi hade turen att få prova på ett pass, och även om de är öppna för både nybörjare och avancerade bör du vara medveten om att lagree-passen på Snake&twist är krävande. Den goda nyheten är att du kan bli bättre snabbt!
Deras helt nya studio har precis öppnat i 16:e arrondissementet, Rue Duban, och allt är helt nytt. Här finns inga lagree-mixar och versa-klättrare, bara effektiva lagree-klasser med samma metod som på Snake & Twist.
Datum och tidtabeller
Av 25 april 2024 På 31 december 2028
Plats
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Reservationer
www.snakeandtwist.fr
