Cosmo Pilates: krävande Pilates Reformer-klasser på Megaformer

Uppmärksamhet Pilates Reformer stamgäster! Cosmo Pilates gym erbjuder gruppklasser på Megaformer, som är ganska krävande, även om nybörjare är välkomna. Gymmet ligger i 6:e arrondissementet och har sex maskiner för en halvskräckinjagande klass.

På innergården till en byggnad på en liten gata i 6:e arrondissementet väntar Cosmo Pilates på dig för ett intensivt träningspass. Gruppklassen skiljer sig lite från de klassiska Pilates Reformer-klasserna, eftersom träningen äger rum på en Megaformer. Som en påminnelse är Megaformer en träningsmaskin som kombinerar styrketräning, cardio och sheathing på ett skonsamt men intensivt sätt.

De bästa Reformer Pilates-klasserna att prova på i Paris
Upptäck fördelarna med Pilates Reformer, ett dynamiskt och lättillgängligt sätt att tona din kropp i Paris. Vi har testat olika klasser och här är våra favoriter att testa i Paris! [Läs mer]

Om du inte gillar slagträning eller gruppklasser med mycket cardio bör Cosmo Pilates klasser tilltala dig. Men hur går ett pass till? Under 50 minuter kopplar du ihop olika rörelser på maskinen för att stärka under- och överkroppen på ett mycket komplett sätt. Även om passet inte är ett konditionspass stiger temperaturen snabbt eftersom övningarna avlöser varandra så snabbt (du kan naturligtvis ta pauser när du vill).

Lagree: var kan du ta gruppklasser i Paris?
Lagree: var kan du ta gruppklasser i Paris? [Läs mer]

Pilates Reformer på Cosmo Pil ates utförs i en ganska intim miljö, eftersom gymmet bara har sex Megaformers, vilket gör att tränaren kan vara uppmärksam på dina rörelser. Även om klasserna är ganska krävande är alla nivåer välkomna, berätta bara för tränaren vilken nivå du befinner dig på så kommer han att förklara eller förklara maskinen för dig utan problem. Vi beklagar dock att gymmet inte erbjuder nivåindelade klasser.

För den som vill stärka och slimma sin kropp är Reformer Pilates ett perfekt alternativ. En klass kostar 49 euro, vilket är lite mer än genomsnittet. Detta kan förklaras av kvaliteten på maskinerna, som inte är standardmaskinerna för Reformer Pilates. Om du vill komma flera gånger erbjuder Cosmo Pilates paket och introduktionserbjudanden, som du hittar mer information om HÄR .

Detta test genomfördes som en del av en professionell inbjudan. Om din upplevelse skiljer sig från vår, vänligen meddela oss.