En ny tre-dagars helg väntar de mest lyckligt lottade fransmännen. På måndagen den 25 maj 2026 är det Pingstdagen. Och varför inte passa på under denna helgdag för att lägga upp ett fint utbud av saker att göra i Paris och Île-de-France? Oroa dig inte, den här extra vilodagen behöver inte spräcka din budget: det går alltid att hitta härliga gratisaktiviteter i huvudstaden och runt omkring! Ännu en god anledning att ge sig ut och promenera runt under Pingstaftonen.
Så vad kan du göra gratis i Paris och Ile-de-France-regionen under bankhelgen? Vi har sammanställt en lista över de bästa sakerna att göra i Paris för att hjälpa dig att ladda batterierna utan att det kostar skjortan. Med idéer för promenader, gratisutställningar och nya koncept kommer du att älska din Parisutflykt. Och vem älskar inte ett bra fynd?
Faktum är att den här guiden uppdateras allteftersom vi gör tillkännagivanden och upptäckter. Så för att vara säker på att du inte missar något av de gratisevenemang som erbjuds denna helgdag, glöm inte att spara den här sidan och titta på den regelbundet för att sätta ihop ditt program. Om du är osäker, kontakta platserna direkt för att se till att de är öppna.
Essonne: 18 gratis utomhusföreställningar i 14 kommuner – så ser programmet ut!
Dag- och nattfestivalen återvänder till Essonne för en 15:e upplaga med 18 gratis föreställningar utomhus, mellan gatuteater, dans och cirkus, i 14 städer den 22–25 och den 29–31 maj 2026. [Läs mer]
Freestyle Villette: stadskulturernas hus i 19:e arrondissementet, kommande program
För att hylla urbana kulturer bygger Paris stad ett Maison des cultures urbaines i hjärtat av Parc de La Villette. Från och med den 4 oktober 2025 kommer du att kunna upptäcka urban dans, musik, sport och gatukonst. [Läs mer]
Tips: Comédie-Française erbjuder gratis biljetter på måndagar till personer under 28 år
Varje måndagskväll i Paris erbjuder Comédie-Française en unik möjlighet för ungdomar under 28 år: 95 gratisbiljetter delas ut till föreställningarna i den prestigefyllda Salle Richelieu. Biljetterna kan hämtas på Petit Bureau en timme före föreställningens början. [Läs mer]
Disney Village i maj 2026: konserter och aktiviteter för en utflykt i närheten av Disneyland Paris
Disney Village fyller upp med livekonserter och gratis uppträdanden nära Disneyland Paris, med musikfyllda kvällar och festliga evenemang att upptäcka under hela maj månad 2026. Upptäck programmet! [Läs mer]
Var och en söker sin katt: utställningen som utforskar kattens många sidor på Fluctuart – våra bilder
"Alla söker sin katt", är namnet på den nya fria utställningen att se på Fluctuart. Vi ses 7 maj–23 augusti 2026 för att beundra verken av omkring ett tiotal konstnärer inom urban konst. Inför den här utställningen utforskar Madame, Kraken, Ardif och Wenna kattens många ansikten som fascinerar oss så. [Läs mer]
Denna kostnadsfria haute couture-utställning tar plats i ett Art Deco-auktionhus i Paris.
La maison de ventes Tajan presenterar i Paris en gratis utställning om haute couture i 8:e arrondissementet, på fredag den 22 maj, och sedan måndag 25 till onsdag 27 maj 2026. Ett exklusivt garderobslager samlar modeplagg och accessoarer signerade av de största husen, från Dior till Chanel, Alaïa till Alexander McQueen, och Hermès inte minst. [Läs mer]
Kropp vid kusten: Camille Guichards utställning på galleriet Rachel Hardouin
galleriet Rachel Hardouin ägnar Camille Guichard en utställning med titeln Kropp vid kusten – hennes första separatutställning i Paris, från den 21 maj till den 21 juni 2026. Mellan samtida fotografier, poetiska texter, kropp och kust utforskar konstnären vårt förhållande till det levande. [Läs mer]
Skogberättelser: Lélia Demoisys utställning på Domaine de Chamarande
Lélia Demoisy presenterar Récits de forêts, en utställning av samtida konst på Domaine départemental de Chamarande i Essonne, från den 10 maj till den 30 augusti 2026. Vandringen tar dig genom skogen och det levande, och utforskar materialernas minne genom skulpturer och installationer. [Läs mer]
« Handla det okända » : utställningen som firar den nya upplagan av Prix Reiffers Initiatives
Sponsrad - Upptäck femte upplagan av priset Reiffers Initiatives med utställningen « Trafikera det okända », som lyfter fram den franska framväxande konstscenen. Ett måste för samtidskonsten – utställningen samlar varje år sedan 2021 en utvald grupp konstnärer utsedda av Reiffers Initiatives konstnärliga kommitté. Inträde är fritt och öppet för alla. [Läs mer]
Förhistorien, mellan utopi och verklighet: den kostnadsfria och familjevänliga utställningen vid Collège de France
Från och med den 29 april 2026 tar Collège de France oss tillbaka till förhistorien i en gratis utställning som är öppen för hela familjen. Från tidiga paléolitiska mästerverk till ikoner ur popkulturen bjuder denna helt nya resa på en unik inblick i hur människan konstant har återuppfunnit sina rötter för att bättre förstå sin nutid. [Läs mer]
Presidentens hederstitlar: en gratis utställning vid Élysée-palatset i Paris
På Élyséepalatset tar makten fram sina insignier snarare än sina tal.
Med den kostnadsfria utställningen "Presidentens hedersbeteckningar", som visas den 28 april–27 juni 2026, hamnar maktens medaljer i rampljuset. [Läs mer]
Utomhusutställning av Theodoulos Gregoriou-skulpturer i området Faubourg Saint-Honoré
Faubourg Saint-Honoré omvandlas till ett utomhusgalleri med fri entré i Paris, där tiden skulpteras i skikt. Från den 28 april till den 27 juli 2026 låter skulpturerna av den cypriotiske konstnären Theodoulos Gregoriou i utställningen "Chypre au Faubourg Saint-Honoré" föra ett samtal mellan minne och samtida skapande mitt i 1:a arrondissementet, mellan återuppfunna ruiner och dagens skulpturala språk. [Läs mer]
Zipcy i Paris: våra bilder från utställningen La Forteresse Douce på Galleri Goldshteyn-Saatort
Den sydkoreanska konstnären Zipcy gör sin första separatutställning i Frankrike med La Forteresse Douce, att upptäcka på Galleri Goldshteyn-Saatort i Paris den 24 april–4 juni 2026. En utställning som kretsar kring hanji-papper, naturliga pigment och det privata, drivet av konstnärens känsliga universum. [Läs mer]
Lafayette – mellan Frankrike och Amerika: gratisutställning om markisen på Riksarkivet
Från 1 april till 14 juli 2026 arrangerar Riksarkivet en gratis utställning ägnad åt Marquis de Lafayette. Mellan unika dokument, karikatyrer och relaterade föremål följer denna utställning hans historia – en berättelse om "hjälten från båda världarna", en figur som hyllas i USA men samtidigt väcker diskussioner i Frankrike, mitt i revolutionernas centrum. [Läs mer]
Pingstdagen 2026: parker och trädgårdar där man kan promenera i solen i Paris
Måndag i solen... Det ser ut som om detta är programmet för annandag pingst 2025: med den fina väderprognosen åker vi iväg för att njuta av parkerna och trädgårdarna i Paris! [Läs mer]
Fête de la Nature i Val-d'Oise (95) 2025: gratis tips för att bli grön
Naturens fest 2026 tar Val-d'Oise (95) i anspråk från den 20 till den 25 maj för att fira sitt 20-årsjubileum. Fågelskådningsturer, naturvandringar, LPO:s fristad och naturskildrande fotografi står på programmet – helt gratis. [Läs mer]
Naturens fest 2026: programmet och aktiviteterna att upptäcka i Val-de-Marne (94)
Naturfestivalen 2026 hålls den 20–25 maj 2026 i Val-de-Marne (94), med gratisaktiviteter för att utforska fauna, flora och biodiversitet i franciliska regionen tillsammans med familj eller vänner. [Läs mer]
Naturens festival 2026 i Paris och Île-de-France: de gratis tipsen för 20-årsjubileet
Natursfesten fyller 20 år 2026! Från den 20 till den 25 maj bjuder Paris och hela Île-de-France på hundratals gratis aktiviteter för att upptäcka — eller återupptäcka — djurliv, växtlighet och biologisk mångfald. [Läs mer]
Naturens festival 2026: promenader, konserter och utställningar i Essonne
Naturens festival intar gården La Ferme de Boussy-Saint-Antoine i Essonne, den 21–25 maj 2026. På programmet: utställningar, naturpromenader, föredrag och ett udda ekokonsert med fri entré. [Läs mer]
Naturens festival i Seine-et-Marne 2026 (77): tips på gratisutflykter
Naturfestivalen 2026 intar Seine-et-Marne (77) den 20–25 maj för sin 20:e upplaga. Poetiska promenader, nattfjärilar, levande skogar och busarder i flykt – här är de kostnadsfria utflykterna och aktiviteterna som inte får missas i 77. [Läs mer]
Naturfestivalen 2026 i Seine-Saint-Denis (93): de bästa gratistipsen
Fête de la Nature 2026 gästar Seine-Saint-Denis (93) den 20–25 maj för att fira sitt 20-årsjubileum. Naturpromenader, skapandeverkstäder, cyanotypi och familjevandringar: här är de gratisaktiviteterna som du inte får missa i 93. [Läs mer]
Naturens festival i Hauts-de-Seine 2026 (92): Gratis höjdpunkter på programmet
Naturfestivalen 2026 gör entré i Hauts-de-Seine (92) den 20–25 maj 2026 för att fira sitt 20-årsjubileum. Nattpromenader, naturworkshops och insektsforskning: här är de kostnadsfria aktiviteterna du inte får missa i länet. [Läs mer]
Naturens festival 2026 i Essonne (91): gratis utflykter och aktiviteter för att leva grönt
Naturfestivalen 2026 tar över Essonne (91) den 20–25 maj 2026 för sin 20:e upplaga. Promenader, workshops, konserter och utställningar: här är de gratis aktiviteterna du inte får missa i länet i år. [Läs mer]
Naturfestivalen i Yvelines 2026 (78): de bästa tipsen på programmet
Naturen firar 20 år i Yvelines från den 20 till den 25 maj 2026. Guiderade promenader, fågelobservationer, upptäckt av insekter... här är de gratis aktiviteterna som är öppna för alla i 78. [Läs mer]
26 vackra byar och promenader att upptäcka nära Paris, skatterna i Île-de-France
Ge er ut på 26 oumbärliga utflykter runt Paris – inom 100 km från huvudstaden. [Läs mer]
Runt planen : sajten för att hitta amatörmatcher att se i närheten av dig
Sponsrad - Att hitta en amatörmatch i fotboll, basket eller handboll att se i närheten har aldrig varit enklare. Sedan lanseringen för några veckor sedan gör Autour du Terrain det möjligt att på några klick hitta lokala matcher, tack vare en sökmotor som uppdateras i realtid med officiell data från idrottsförbunden. I Frankrike, och särskilt i Île-de-France där utbudet av matcher är väldigt stort, har Autour du Terrain allt som krävs för att bli en reflex när du söker efter en match. [Läs mer]
Roland-Garros 2026 : direktsända matcher på Galeries Lafayette-taket med en hänförande utsikt över Paris
Vill du uppleva Roland-Garros-upplevelsen på ett nytt sätt? Från den 24 maj till den 7 juni 2026 är det dags att styra mot takterrassen på Galeries Lafayette Paris Haussmann för att följa matcherna i den franska tennisturneringen, bekvämt sittandes i solstolar, med utsikt över huvudstaden! [Läs mer]
GR15: de 10 etapperna av den långa vandringen längs Marnes stränder i Ile-de-France
Från Paris till Château-Thierry, kom och gå den helt nya Grande Randonnée, GR15 och dess 10 etapper, för en promenad längs Marnes stränder i hjärtat av naturen. [Läs mer]
Street workout: var kan man träna gratis utomhus i Paris 16:e arrondissement?
I 16:e arrondissementet i Paris finns ett antal utomhusytor som är avsedda för street workout. Dessa anläggningar, som är tillgängliga utan kostnad, gör att du kan träna kroppsviktsträning i en trevlig stadsmiljö. [Läs mer]
En bra idé: hälsospår för fri motion i Paris
Kräver träningen en stor budget varje månad? Inte om du utnyttjar de kostnadsfria faciliteterna, till exempel fitnessspåren i Paris, som bara väntar på dig! [Läs mer]
Street workout: var kan du träna gratis utomhus i Paris 19:e arrondissement?
Är du sugen på att sporta utomhus? I 19:e arrondissementet finns ett antal gratis träningsplatser utomhus, som är öppna varje dag, där du kan träna fritt i Paris. [Läs mer]
Street workout: var kan du träna gratis i 14:e arrondissementet i Paris?
Street workout är en disciplin som kombinerar styrketräning och gymnastik: var kan du träna det och framför allt var kan du träna i 14: e arrondissementet? [Läs mer]
Street workout: var kan man träna gratis utomhus i Paris 18:e arrondissement?
Vill du träna street workout gratis och utomhus i det 18: e arrondissementet i Paris? Här är ett urval av de bästa platserna med träningsutrustning som är tillgänglig 24 timmar om dygnet, för alla nivåer. [Läs mer]
Street workout: var kan man träna gratis utomhus i Paris 13:e arrondissement?
Street workout kombinerar styrketräning och gymnastik och är en trendig sport. I Paris förklarar vi var du kan träna i 13:e arrondissementet. [Läs mer]
Vandring: 25 puckelpiststräckor, GR 20 i Parisregionen i Fontainebleau-skogen
På Korsika har de GR 20, som anses vara den svåraste av de franska GR-lederna (Grande Randonnée). I regionen Île-de-France är vi långt ifrån att kunna mäta oss med de 200 kilometerna och 11 000 höjdmetrarna, men det är här, i skogen i Fontainebleau, som du hittar en av regionens mest krävande vandringar. [Läs mer]
Seine-et-Marne: loppmarknader under Pingsten, den 23–25 maj 2026 i 77
Under pingsthelgen öppnar Seine-et-Marne (77) upp byarnas torg för fyndjägarna. Loppisar och bakluckeloppisar står på programmet från lördagen den 23 till måndagen den 25 maj 2026, i närmare fyrtio kommuner i länet. [Läs mer]
Yvelines : Loppisar och bakluckeloppisar i helgen kring pingsten den 23–25 maj 2026 i departementet 78
Vill du fynda i pingsthelgen? Yvelines (78) välkomnar loppisar och bakluckeloppisar från fredag 23 till måndag 25 maj 2026, med arrangemang i cirka tjugotalet kommuner i länet. [Läs mer]
Promenad i Victor Hugos spår i Paris: upptäck platserna kopplade till den berömda författaren!
Han skrev Les Misérables, Notre-Dame de Paris eller Dernier jour d'un condamné — i dag är det hans livs historia vi stannar upp för att utforska. Ta en promenad i Paris längs spåren efter den stora franska författaren Victor Hugo, och upptäck de många platser som har präglat hans liv. [Läs mer]
Yvelines : känner ni till detta kärlekens tempel, en romantisk kioskbrygga i en grönskande omgivning?
I Yvelines, mitt i naturreservatet vid Bonnelles dammar, står en charmig bro-kiosk som fått smeknamnet « temple de l'amour » och som fortfarande vittnar om ett eighteenth-century park with fabrikspark. Att upptäcka fritt 2026. [Läs mer]
Bra tips: en cykelbana för att upptäcka Oises idylliska flodstränder på cykel
L'Oise à vélo är en gratis cykeltur längs Oise, tillgänglig från Paris eller med Navigo-kort och som passar alla nivåer. På köpet får du se vackra byar längs vägen och känslan av att vara långt, långt borta från Paris. [Läs mer]
Bois-le-Roi fritidsanläggning (77): gratis bad och sportaktiviteter året runt
Inte långt från Fontainbleau-skogen är Bois-le-Roi friluftsområde mest känt för sitt gratis badställe. Året runt är det också hit man kommer för att utöva många olika friluftsdiscipliner. [Läs mer]
Bridgerton kommer till The Sims 4: upptäck det nya evenemanget för att vinna belöningar
Ett nytt tidsbegränsat evenemang kommer till The Sims 4 för att ge dig tillgång till nytt innehåll gratis. Ta plats i dansen och njut av Lady Bridgertons maskeradbal från och med den 12 maj 2026. [Läs mer]
Guinguetten vid den vilda udden längs Marne i Seine-et-Marne har slagit upp dörrarna!
Guinguetten La Pointe Sauvage gör entré längs Marne-stranden i Vaires-sur-Marne, i Seine-et-Marne, inför en sommarsäsong som ser ut att bli gemytlig. Konserter, grillkvällar, crêpes och gott humör står på programmet från den 6 maj till september 2026 och mer därtill om vädret är med oss. [Läs mer]
En gratis permanent utställning om parfymkonstens konst tar över en gammal teater i Paris
Beläget i ett gammalt teaterhus mitt i Paris, bara ett stenkast från Opéra Garnier, har parfymhuset Fragonard åter öppnat dörrarna till Théâtre du Parfum, ett historiskt museum ägnat åt parfymkonsten. Så här ser det ut att vara. [Läs mer]
Carmelitklostret i Avon i Seine-et-Marne öppnar ett gratismuseum på begäran
I Avon i Seine-et-Marne döljer ett gratis minnesmärke tillägnat Père Jacques – en motståndsfigur som Louis Malle gjorde känd. Ett historiskt ställe som vi låter er upptäcka. [Läs mer]
Visste du det? Du kan ta gratis kurser vid Collège de France, mittemot Sorbonne
Om plötsligt suget att delta i en kurs vid Collège de France slår till är det möjligt! Sedan 1530 är undervisningen gratis och tillgänglig för alla, för att göra kunskapen mer överkomlig. Så, redo att upptäcka atomens hemligheter eller den mesopotamiska civilisationen? [Läs mer]
Denna måndagen i pingsten 2026, passar vi därför på att ge oss ut i den franska huvudstaden med omgivningar för en dag av utforskande och upptäckter. Välj bland de kostnadsfria alternativen för att verkligen få ut det mesta av dagen och unna dig något tillsammans med vänner eller familj.
Datum och tidtabeller
Den 25 maj 2026
Priser
Gratis
