คลื่นความร้อน: ทำอะไรในปารีสเมื่ออากาศร้อนเกินไป? เคล็ดลับและไอเดียสำหรับการออกไปเที่ยวที่สดชื่น

เผยแพร่โดย La Rédac · ภาพถ่ายโดย My de Sortiraparis · อัปเดตเมื่อ 12 สิงหาคม 2025 เวลา 17น.11
เมื่อฤดูร้อนมาถึงอย่างเต็มที่ อุณหภูมิในปารีสและภูมิภาคไอ-เดอ-ฟร็องส์ก็พุ่งสูงขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณออกไปข้างนอก ควรเลือกสถานที่ที่เย็นสบายเพื่อหลีกเลี่ยงความร้อน แต่เมื่ออากาศร้อนเกินไปในปารีส คุณจะทำอะไรได้บ้าง? นี่คือคำตอบ!

คลื่นความร้อนใหม่ กำลังถาโถมเข้าสูกรุงปารีสและพื้นที่โดยรอบ ในขณะที่ชาวเมืองหลวงต่างเฝ้ารอวันแดดจัดอย่างใจจดใจจ่อ แต่ก็ควรระมัดระวังเมื่ออุณหภูมิสูงเกินไป ดังนั้นเพื่อรับมือกับคลื่นความร้อนนี้ ควรเลือกกิจกรรมนอกบ้านอย่างมีกลยุทธ์: แทนที่จะออกไปอยู่กลางแดดจ้า ควรหาที่ร่มเย็นและอากาศถ่ายเทสะดวกจะดีกว่า

Les magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau tempsLes magnolias du Jardin du Palais Royal  - printemps - visuel Paris - fontaine - chaleur - beau temps คลื่นความร้อนจัด: ข้อมูล คำแนะนำ และเคล็ดลับเตรียมรับมือกับอากาศร้อนจัด
ในช่วงที่ฝรั่งเศสกำลังเผชิญกับอากาศร้อนจัดอย่างหนักทั้งประเทศ ปารีสและพื้นที่โดยรอบก็ไม่ได้รับการยกเว้น จากอุณหภูมิที่ทะลุสู่ระดับสูงสุดกลางใจเมือง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดตามข่าวสารล่าสุดและเตรียมตัวรับมือกับคลื่นความร้อนนี้อย่างมีสติ คำแนะนำปฏิบัติ การดำเนินมาตรการของเจ้าหน้าที่ รวมถึงเคล็ดลับดีๆ และแผนการรับมือ... เรามีข้อมูลทุกอย่างเพื่อให้คุณพร้อมรับมือ! [อ่านเพิ่มเติม]

แล้วคุณจะทำอะไรในปารีสได้บ้างเมื่ออากาศร้อนเกินไป? เราได้รวบรวมไอเดียสำหรับการออกไปเที่ยวเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบาย! สถานที่ร่มรื่น สถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ สถานที่ที่ให้ความสดชื่น... นี่คือทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเอาชนะความร้อนในปารีส!

แต่ก่อนอื่นและสำคัญที่สุด อย่าลืมคำแนะนำสำหรับสภาพอากาศร้อน:

  • ดื่มน้ำเป็นประจำโดยไม่ต้องรอจนรู้สึกกระหาย
  • รีเฟรชตัวเองเป็นประจำตลอดทั้งวันด้วยการทำให้ใบหน้าและร่างกายชุ่มชื้น
  • กินให้เพียงพอ
  • หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
  • หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน
  • อยู่ในที่เย็น
  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางกาย
  • ปิดหน้าต่างและบานเกล็ดของคุณในตอนกลางวัน
  • ติดต่อแพทย์ของคุณและขอคำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและการรักษาของคุณ
  • โปรดให้ความสนใจกับผู้สูงอายุ ผู้พิการ หรือผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอซึ่งถูกแยกตัวในช่วงคลื่นความร้อน: ตรวจสอบพวกเขาเป็นประจำและสนับสนุนให้พวกเขาลงทะเบียนในรายชื่อที่จัดเตรียมโดยสภาท้องถิ่นเพื่อให้พวกเขาได้รับประโยชน์จากความช่วยเหลือของอาสาสมัคร

ทำอะไรในปารีสเมื่ออากาศร้อนเกินไป? ไอเดียสำหรับการออกไปเที่ยว

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris ภาพยนตร์เรื่องใดที่คุณควรดูในโรงภาพยนตร์ในเดือนเมษายน 2026?
ค้นหาภาพยนตร์เข้าฉายล่าสุดประจำเดือนเมษายน 2026: ภาพยนตร์ในโรงภาพยนตร์ รอบฉายและเวลา เพื่อวางแผนการชมภาพยนตร์ของคุณ [อ่านเพิ่มเติม]

La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943La Plage Parisienne, restaurant et terrasse en bord de Seine Quai de Javel -  A7C0943 ระเบียงนั่งริมน้ำเซนน์ในปารีสและอิล-เด-แฟรง ปี 2026 บทบรรยายถึงร้านที่เท้าจุ่มน้ำ
Les terrasses qui longent la Seine offrent un véritable refuge pour s’évader loin de l’agitation. Péniches, guinguettes sur les quais... chacun a son lieu favori, que ce soit à Paris ou en Île-de-France. [อ่านเพิ่มเติม]

Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks Ralph’s terrasse et snacks ลานระเบียงในร่มเงาใจกลางปารีสและอีล-เด-ฟรองซ์ในปี 2026 จุดหมายร่มรื่นที่เราแนะนำ
ชอบนั่งชิลล์ใต้ร่มเงาบนชานบ้านใจกลางปารีสไหม? ลับลอบไปตามซอกซอย เผยความลับของสวนสวยและระเบียงเขียวชอุ่ม นี่คือเหล่าแหล่งเช็คอินสุดคูลที่คนรักบาร์ไม่ควรพลาดในเมืองแห่งแสงไฟ [อ่านเพิ่มเติม]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure ภาพยนตร์ที่ควรดูในโรงภาพยนตร์ในเดือนพฤษภาคม 2026
เน้นภาพยนตร์ที่เข้าฉายในเดือนพฤษภาคม 2026: ภาพยนตร์ตลก, ภาพยนตร์ดราม่า, ภาพยนตร์แอนิเมชั่น... ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการฉายและเวลาในปารีส [อ่านเพิ่มเติม]

Visuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-SulpiceVisuels églises - église Saint-Sulpice ค้นพบโบสถ์ที่สวยงามที่สุดในปารีส สมบัติที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชม
คุณรู้ไหมว่าโบสถ์ที่สวยที่สุดในปารีสคืออะไร? โบสถ์ที่ซ่อนอยู่, ไม่เหมือนใคร หรือโดดเด่นเป็นพิเศษ? นอกเหนือจากงานศิลปะและสมบัติมากมายแล้ว บางแห่งยังเผยให้เห็นสถาปัตยกรรมที่น่าทึ่ง ในขณะที่บางแห่งมีประวัติศาสตร์ที่ไม่เหมือนใคร สำหรับการเดินทางผ่านประวัติศาสตร์ สถาปัตยกรรม และจิตวิญญาณ เราจะพาคุณไปทัวร์เพื่อค้นพบสิ่งเหล่านี้ [อ่านเพิ่มเติม]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 ภาพยนตร์ที่ควรดูในโรงภาพยนตร์ในเดือนมิถุนายน 2026
ค้นพบภาพยนตร์ใหม่ที่จะเข้าฉายในเดือนมิถุนายน 2025 พร้อมภาพยนตร์ที่ฉายในโรงภาพยนตร์ การฉายรอบพิเศษ และเวลาฉายใกล้คุณ [อ่านเพิ่มเติม]

Les meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-FranceLes meilleurs escape games et jeux d'enquête à découvrir à Paris et en Ile-de-France เกมหนีออกจากห้องและเกมสืบสวนสอบสวนให้ค้นพบในปารีสและภูมิภาคอิล-เดอ-ฟรองซ์
คุณติดใจกับการผจญภัยของเชอร์ล็อก โฮล์มส์ และปริศนาต่าง ๆ มากมายหรือไม่? มุ่งหน้าไปยังเกมหนีตายต่าง ๆ ในปารีสและไอ-เดอ-ฟร็องส์เพื่อใช้ชีวิตเป็นนักผจญภัยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง พร้อมครอบครัวหรือเพื่อน ๆ และเพราะเราชอบคุณ เราจึงขอเสนอให้คุณเลือกแบรนด์ที่เราได้ทดสอบมาแล้ว พร้อมที่จะแก้ปริศนาแล้วหรือยัง? [อ่านเพิ่มเติม]

La Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètesLa Glace Alain Ducasse - Sorbet pamplemousse-vermouth, glace cacahuètes ร้านไอศกรีมที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับไอศกรีมโฮมเมดแสนอร่อยในปารีส สถานที่ที่มีธีมที่เราชื่นชอบ
ทำไมไม่ใช้โอกาสที่อากาศกำลังอุ่นขึ้นนี้เพื่อไปค้นหาว่าไอศกรีมร้านไหนในปารีสมีอะไรให้เราลิ้มลองบ้าง? มุ่งหน้าไปชิมไอศกรีมและซอร์เบต์ที่ดีที่สุดในเมืองหลวงกันเถอะ! [อ่านเพิ่มเติม]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris ภาพยนตร์ที่ควรดูในโรงภาพยนตร์เดือนกรกฎาคม 2026
ข่าวสารภาพยนตร์ทั้งหมดสำหรับเดือนกรกฎาคม 2026: ภาพยนตร์ใหม่, การฉาย และเวลาฉาย เพื่อช่วยให้คุณเลือกภาพยนตร์ในเดือนนี้ [อ่านเพิ่มเติม]

Castalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de MaurepasCastalia, le centre aquatique et aqua ludique de Maurepas สระว่ายน้ำเปิดกลางแจ้งในปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฟรองซ์ พื้นที่สำหรับลงแช่น้ำในช่วงฤดูร้อนนี้
กำลังมองสระว่ายน้ำกลางแจ้งเพื่อคลายร้อนและอาบแดดไปพร้อมๆ กันอยู่หรือเปล่า ทั้งในเมืองหลวงหรือในจังหวัด? เราจะนำคุณไปสำรวจบ่อน้ำกลางแจ้งพร้อมกับจุดพักผ่อนที่ให้คุณว่ายน้ำและรับแสงแดดอุ่นๆ แม้จะไม่ได้อยู่ใกล้ทะเลก็ตาม! [อ่านเพิ่มเติม]

Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020Cinéma : les films de décembre 2020 ภาพยนตร์ที่ควรดูในโรงภาพยนตร์เดือนกันยายน 2025
ภาพยนตร์เข้าฉายทั้งหมดสำหรับเดือนกันยายน 2025 ในปารีสและภูมิภาคอิล-เดอ-ฟรองส์: ภาพยนตร์ใหม่, เวลาฉาย และไอเดียสำหรับการชมภาพยนตร์ [อ่านเพิ่มเติม]

Où se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de ParisOù se baigner gratuitement autour de Paris ว่ายน้ำและพักผ่อนฟรีในปารีสและเขตอ Île-de-France เรื่องดี ๆ สำหรับซัมเมอร์ 2026
ทันทีที่อากาศร้อนกลับมา เราก็มองหาแหล่งว่ายน้ำ (พร้อมชายหาดหรือเก้าอี้ผ้าใบถ้าจะดี) หรือแหล่งน้ำธรรมชาติให้ลงเล่นน้ำ! เพื่อความรู้สึกเหมือนได้พักผ่อนในวันหยุดโดยไม่ต้องเสียเงิน ลองค้นหาแหล่งที่น่าไปในปารีสและแถบ Île-de-France ที่เหมาะสำหรับครอบครัวและเพื่อนฝูง ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย [อ่านเพิ่มเติม]

Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre Visuel Paris 1er - musée du Louvre ออกไปเที่ยวในปารีสในเดือนสิงหาคม 2026: นิทรรศการฤดูร้อนที่ไม่ควรพลาด
คุณอยู่ที่ปารีสในเดือนสิงหาคมปี 2026 หรือไม่? ใช้โอกาสนี้เพื่อไปชมพิพิธภัณฑ์และนิทรรศการฤดูร้อนที่สวยงาม ในบรรยากาศที่สงบพร้อมเครื่องปรับอากาศ! ช่วงเวลาที่น่าตื่นตาตื่นใจรอคุณอยู่ ดังนั้นไปที่พิพิธภัณฑ์กันเถอะ! [อ่านเพิ่มเติม]

Villages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologiqueVillages Nature, le village vacances écologique ฤดูร้อนปี 2025: ศูนย์น้ำและสวนน้ำในปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฟร็องส์
เพื่อคลายร้อนในวันฤดูร้อนของปี 2025 สวนน้ำคือแผนที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัว ด้วยสไลด์ สระคลื่น และสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นี่คือสวนน้ำและศูนย์น้ำในปารีสและบริเวณใกล้เคียง! [อ่านเพิ่มเติม]

Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? Où pratiquer des sports nautiques à Paris et en Île-de-France ? พายเรือคายัค, พายเรือแคนู, พายเรือบอร์ด, เล่นเซิร์ฟ... ที่ไหนบ้างที่สามารถเพลิดเพลินกับกีฬาทางน้ำในปารีสและไอ-เดอ-ฟร็องส์
เมื่อฤดูร้อนมาถึงในภูมิภาคปารีส พวกเราทุกคนต่างฝันถึงการหนีไปพักผ่อนริมน้ำสักสองสามชั่วโมง! ข่าวดีสำหรับคุณเพื่อน ๆ: มีสถานที่มากมายรอบปารีสที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับกีฬาทางน้ำและความสุขของน้ำได้! ศูนย์กีฬา, รีสอร์ทริมทะเล, ทะเลสาบ หรือแม่น้ำ... นี่คือไอเดียที่ยอดเยี่ยมสำหรับกีฬาและการผ่อนคลาย! [อ่านเพิ่มเติม]

Découvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e HeureDécouvrez les salles de cinéma virtuelles de la 25e Heure ภาพยนตร์น่าตุติดตามเข้าฉายที่โรงหนังในเดือนสิงหาคม 2026 มีเรื่องอะไรบ้าง?
ตลก คลาสสิกแบรนด์ดัง และอนิเมชัน: ค้นพบภาพยนตร์ที่คุณไม่ควรพลาดชมในเดือนสิงหาคม 2026 ที่ปารีสและพื้นที่ใกล้เคียง [อ่านเพิ่มเติม]

Les foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la QuequetterieLes foufounes glacées et milkshakes de la Quequetterie ร้านไอศกรีมที่ไม่เหมือนใครที่สุดในปารีส คัดสรรโดยเราพร้อมแนวคิดที่ไม่เหมือนใคร
อยากลิ้มลองร้านไอศกรีมต้นตำรับในปารีสไหม? มาค้นพบร้านไอศกรีมที่ไม่เหมือนใครในกรุงปารีสซึ่งคุ้มค่าแก่การลอง! [อ่านเพิ่มเติม]

Photos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris PlagesPhotos du cinéma sur l'eau de Paris Plages ภาพยนตร์ที่ห้ามพลาดในโรงภาพยนตร์ซัมเมอร์ 2026
ต้องการพักผ่อนให้สดชื่นไหม? ค้นพบภาพยนตร์ที่ต้องดูสำหรับฤดูร้อนปี 2025 ที่โรงภาพยนตร์ พร้อมตัวเลือกสำหรับทุกเพศทุกวัย [อ่านเพิ่มเติม]

Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655Grand Palais, visuels du monument parisien - fotor 1747907668655 นิทรรศการที่ควรชมในเดือนกรกฎาคม 2026: กิจกรรมฤดูร้อนของคุณในปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฟร็องส์
นิทรรศการใดที่ควรชมในปารีสในเดือนกรกฎาคม 2026? ฤดูร้อนนี้ ใช้ประโยชน์จากวันที่ยาวนานและวันหยุดเพื่อเยี่ยมชมนิทรรศการที่ดีที่สุดในขณะนี้และกิจกรรมศิลปะที่ต้องชมในฤดูกาลนี้ [อ่านเพิ่มเติม]

Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216Le méconnu Musée Jacquemart-André et sa belle collection d'art à Paris - IMG20240905101216 นิทรรศการที่ควรไปในเดือนกันยายน 2026 ณ กรุงปารีส: งานศิลปะที่ไม่ควรพลาดในฤดูการเปิดใหม่
นิทรรศการประจำเดือนกันยายน 2569 ที่ปารีส有哪些? ทริปท่องโลก, แฟชั่นและภาพถ่าย, จิตรกรรมและศิลปะริมถนน: นิทรรศการในเดือนกันยายนนี้จะพาคุณสัมผัสประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม! [อ่านเพิ่มเติม]

Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes Visuel Paris 5e - Muséum jardin des plantes นิทรรศการในเดือนมิถุนายน 2026: เดือนแห่งศิลปะที่รอให้คุณสัมผัสในปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฟร็องส์
ฤดูร้อนกำลังจะมาถึง วันหยุดก็ใกล้จะมาถึงแล้ว... เราอยากออกไปข้างนอกและเพลิดเพลินกับกิจกรรมต่างๆ ที่มีให้ในปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฟรองซ์! ลองไปเยี่ยมชมนิทรรศการสำหรับการออกไปเที่ยวครั้งต่อไปของคุณดูไหม? มาค้นพบนิทรรศการที่เราคัดสรรมาให้คุณในเดือนมิถุนายน 2026 [อ่านเพิ่มเติม]

ข้อมูลเชิงปฏิบัติ
ความคิดเห็น
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ