บลูจันทร์ 2026 : 10 กิจกรรมและสถานที่พักผ่อนใจในปารีสเพื่อสู้ความเศร้า

เผยแพร่โดย Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · ภาพถ่ายโดย My de Sortiraparis · อัปเดตเมื่อ 19 มกราคม 2026 เวลา 9น.07
เมื่อจิตใจของเราอยู่ในช่วงต่ำสุด เราย่อมอยากซุกตัวอยู่ในผ้าห่มเพื่อหลบซ่อนความรู้สึกเศร้า วันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026 นี้ ซึ่งเป็นวัน Blue Monday ทำตรงกันข้ามกับสิ่งที่เคยทำ: ค้นหากิจกรรมที่ให้ความสุขและให้กำลังใจเพื่อฟื้นฟูแรงในตัวเรา!

รู้สึกเศร้าหงอย หมดกำลังใจ เศร้าซึม เหงา ไม่มีพลังอีกต่อไปไหม? เป็นเรื่องปกติ: วันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026 นี้ ถูกยกให้เป็นวันที่ เศร้าที่สุด ประจำปีอย่างเป็นทางการ เรียกกันว่า Blue Monday. ช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าที่สิ้นสุดอย่างเป็นทางการแล้ว, ท้องฟ้า ก็ยังครึ้มหม่น, วันหยุดพักผ่อน อีกหลายสัปดาห์ยังคงไกลอยู่... สรุปแล้ว ก็อาจจะมีช่วงเวลาที่อารมณ์ลดลงบ้างเป็นธรรมดา แต่เราก็จะไม่ปล่อยให้ความรู้สึกนี้ครอบงำได้ง่ายๆ แน่นอน!

ปารีส เต็มไปด้วยความโรแมนติก สุดยอดแห่งแฟชั่นและอาหารการกิน นับเป็น เมืองแห่งแสงสว่าง ที่ไม่มีใครไม่หลงรัก! แน่นอนว่า ในความคับคั่งของกิจกรรมมากมายเหล่านี้ คุณจะต้องพบกับสิ่งที่ช่วยให้หัวใจสดใสอีกครั้ง เพื่อต่อสู้กับความรู้สึก "Blue Monday" เราขอแนะนำ กิจกรรม ที่ช่วยเติมเต็มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อให้คุณก้าวออกจากความหม่นหมองในเวลารวดเร็ว ทั้งใน ปารีส และใน Île-de-France

ไม่ว่าคุณจะมีความชื่นชอบอะไร หรือสถานะทางการเงินของคุณเป็นอย่างไร ก็ยังมีทางออกสำหรับคุณเสมอ ทั้งกีฬา ผ่อนคลาย ร้านอาหารดี ๆ หรือการชมงานแสดง การเดินเล่น ช่วงเวลากับครอบครัว หรือการดูคอนเสิร์ตตลก ๆ แล้ววันนี้ คุณจะเลือกพักผ่อนแบบไหนเป็น จุดคลายความเครียดในปารีส กันบ้าง?

10 กิจกรรมที่จะช่วยฟื้นฟูพลังงานให้คุณ

L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668L'Andouille, le restaurant traditionnel de Puteaux - les photos - A7C06668 ร้านอาหารที่ให้ความอบอุ่นในปารีส: สถานที่โปรดของเราที่เสิร์ฟอาหารรสเลิศอย่างใจกว้าง
เพื่อช่วยให้คุณผ่านพ้นวันอันหม่นหมองและอากาศหนาวเย็น ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการได้นั่งรับประทานอาหารในร้านอาหารที่อบอุ่น ใจดี และหรูหรา นี่คือสถานที่รับประทานอาหารที่ยอดเยี่ยมในปารีส! [อ่านเพิ่มเติม]

Top des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de ParisTop des meilleures salles de cinéma de Paris Blue Monday : 5 หนังน่าดูในโรงภาพยนตร์ ช่วยเติมเต็มความหวังในวันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026
อยากหนีความรู้สึกหดหู่ในวัน Blue Monday ไหม? นี่คือภาพยนตร์ 5 เรื่องที่จะช่วยปลอบโยนและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ซึ่งเข้าฉายในโรงภาพยนตร์วันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026 [อ่านเพิ่มเติม]

Chasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim JemiliChasse gardée 2 : Maxime Gasteuil, Eden Ducourant, Camille Lou, Hakim Jemili บลูมันเดย์ 2026 : 3 คอมเมดี้ห้ามพลาดในโรงภาพยนตร์ที่จะช่วยยกกำลังใจให้คุณ
วัน Blue Monday ใกล้เข้ามาแล้วใช่ไหม? นี่คือ 3 คอมเมดี้เต็มไปด้วยพลังบันเทิงที่คุณไม่ควรพลาด ไปชมในโรงภาพยนตร์เพื่อรักษารอยยิ้มในวันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026 [อ่านเพิ่มเติม]

Blue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint LazBlue Monday : un pop-up gratuit avec des expériences bien-être détente à Saint Laz วันจันทร์สีคราม : จัดกิจกรรมชั่วคราวเปิดประสบการณ์ความผ่อนคลายฟรีๆ หน้าสถานีรถไฟแซงต์ ลาแซร์
วันนี้วันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2026 ซึ่งอาจดูเหมือนจะเป็นวันที่เหนื่อยล้าและเต็มไปด้วยความเครียด แต่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงบรรยากาศของวันสีฟ้าของคุณได้ ด้วยประสบการณ์ด้านสุขภาพและความผ่อนคลายฟรี ๆ บนลานหน้าสถานีรถไฟ Saint-Lazare เลือกได้ว่าจะเป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ หรือทำสมาธิเพื่อเสริมสร้างจิตใจ — แล้วคุณจะเริ่มต้นสัปดาห์นี้ด้วยพลังและความสดชื่นขึ้นแน่นอน [อ่านเพิ่มเติม]

Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021Dinosaures LEGO - IMG 2021 บลูวันจันทร์ 2026 : 10 นิทรรศการเติมความหวังให้วันจันทร์ที่เต็มไปด้วยความซึมเศร้าที่ปารีส
วันจันทร์ที่สามของเดือนมกราคม—which in this year falls on January 19, 2026—is regarded as the gloomiest day of the year. เพื่อเรียกคืนรอยยิ้ม มีทางเดียวเท่านั้น: อย่าพลาดโอกาสชมนิทรรศการสวยๆ ที่กำลังจัดขึ้นในปารีส! [อ่านเพิ่มเติม]

Le Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de ParisLe Beefbar, le plus beau restaurant art nouveau de Paris วันจันทร์สีคราม 2026: ร้านอาหารในปารีสที่ช่วยดับความเศร้า แนะนำร้านเด็ดที่ทำให้ใจสดชื่น
ในวัน Blue Monday ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นวันที่หดหู่ที่สุดของปี ไม่มีอะไรดีไปกว่าการลุกขึ้นมาลิ้มรสอาหารอร่อยๆ เพื่อเรียกความสุขกลับมาอีกครั้ง ที่ปารีส ร้านอาหารบางแห่งมีเคล็ดลับพิเศษที่สามารถเติมความอบอุ่นให้หัวใจได้จริง ๆ! [อ่านเพิ่มเติม]

Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13Photos d'Illustrations MidJourney : spectacles d'humour - 13 วันจันทร์สีฟ้า: การแสดงตลกเพื่อยกระดับจิตใจของคุณในปารีส วันที่ 19 มกราคม 2026
ค้นพบการแสดงตลกที่เราคัดสรรมาเพื่อเติมสีสันให้กับวันจันทร์ที่แสนเศร้าของคุณในปี 2026 ที่ปารีส – รับประกันเสียงหัวเราะ! [อ่านเพิ่มเติม]

Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279Nikito Domus : l'espace de loisirs immersif à Rosny-sous-Bois - IMG 6279 วัน Blue Monday 2026 ที่ปารีส: กิจกรรมสนุกและเกมเพื่อคลายความเศร้าหน้าหนาว
วันจันทร์ที่สามของเดือนมกราคมถือเป็นวันที่ทุกคนมักรู้สึกหดหู่ที่สุดของปี! แต่ไม่ต้องปล่อยให้ความซึมเศร้าครอบงำความรู้สึกของคุณ! นี่คือรายชื่อกิจกรรมสนุกสนานและห้องเล่นเกมในปารีสและแถบ Île-de-France ที่จะทำให้วันจันทร์ที่ 19 มกราคม 2566 นี้เต็มไปด้วยความสนุกและเสียงหัวเราะ [อ่านเพิ่มเติม]

Royal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxantRoyal Beer Spa, un parcours de soins privatisé autour de la bière incroyablement relaxant สถานที่ไหนในปารีสและไอล์เดอฟรองซ์ที่คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์แช่น้ำมันหรือซาวน่าได้? นี่คือรายชื่อจุดผ่อนคลายที่เราคัดสรรมาเพื่อคุณ
ที่ปารีส ฮามามและซาวน่าสร้างความร้อนและความผ่อนคลายให้กับผู้ที่ต้องการชาร์จพลังใจ กลิ่นอายจากการปฏิบัติแบบตะวันออก ประเพณีจากนอร์ดิก รวมไปถึงการบำบัดดีท็อกซ์ในบรรยากาศเงียบสงบ ล้วนแต่ดึงดูดผู้คนที่แสวงหาความผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง [อ่านเพิ่มเติม]

Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019Art de Yasmina Reza de retour au Théâtre Antoine en 2019 วันจันทร์สีฟ้า: ละครต่อต้านภาวะซึมเศร้าที่ควรชมในปารีส วันที่ 19 มกราคม 2026
ต่อสู้กับความหม่นหมองของวันจันทร์ที่เศร้าด้วยละครเวทีที่กระตุ้นความสดชื่นในปารีส รับรองว่าจะปลุกอารมณ์และทำให้คุณยิ้มได้ [อ่านเพิ่มเติม]

แน่นอนว่า คุณสามารถหยิบคู่มือนี้ขึ้นมาใช้ได้เสมอเมื่อรู้สึกเศร้าหดหู่ เพื่อเปลี่ยนทุกหยดฝนกลายเป็นแสงอาทิตย์ อย่าลืดูแลตัวเองให้ดีนะ!

ข้อมูลเชิงปฏิบัติ

วันที่และเวลาเปิดทำการ
บน 19 มกราคม 2026

× เวลาเปิดทำการโดยประมาณ: เพื่อยืนยันเวลาเปิดทำการ กรุณาติดต่อทางร้าน
    ความคิดเห็น
    ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
    ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
    ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
    ปรับแต่งการค้นหาของคุณ