การออกกำลังกายแบบสตรีทเวิร์คเอาท์เป็นรูปแบบการฝึกทางกายภาพกลางแจ้งที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายด้วยน้ำหนักตัว เข้ากับท่าทางที่เน้นความแข็งแรงและความคล่องแคล่ว ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากยิมนาสติก แนวโน้มนี้เกิดขึ้นในช่วงปี 2000ในนครนิวยอร์ก ในย่านที่เยาวชนได้ยึดพื้นที่ในเมืองมาใช้เป็นสถานที่แสดงออกทางกายภาพ
บาร์ดึงข้อ เสา ม้านั่ง และบันไดกลายเป็นอุปกรณ์ฝึกซ้อมที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้การออกกำลังกายบนถนนสามารถทำได้ทั้งคนเดียวหรือเป็นกลุ่ม ผ่านการออกกำลังกายเช่นการดึงข้อ,การดิป,และการนั่งยกตัวขณะแขวน, รวมถึงท่าทางที่น่าตื่นตาตื่นใจเช่นการทำแบ็คเลเวอร์ และการทำมิวสิเคิล-อัพ ข้อได้เปรียบที่ใหญ่หลวงของกีฬาชนิดนี้คือมันครอบคลุม, สามารถทำได้ฟรี, และที่สำคัญที่สุดคือไม่ต้องใช้อุปกรณ์เฉพาะในการฝึกซ้อม
เมืองปารีสมีสิ่งอำนวยความสะดวกหลากหลายที่เปิดโอกาสให้ผู้คนสามารถออกกำลังกายกลางแจ้งได้อย่างอิสระ: ในเขตที่ 6 ตั้งอยู่ใจกลางสวนJardin des Grands Explorateurs ใกล้กับ สวน Jardin du Luxembourg
หน้าเพจนี้อาจมีองค์ประกอบที่ได้รับความช่วยเหลือจาก AI ข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่'
