ประสบการณ์ไหลลื่น : การออกโยคะและผ่อนคลายท่ามกลางเสียงเปียโนสดบรรเลง ณ เซนน์ มิวสิคัล

เปลี่ยนจังหวะแล้วจุดไฟความผ่อนคลาย อาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2026 เวลา 11.00 น. ที่ La Seine Musicale แห่งนี้ เรือแห่งเสียงดนตรีใหญ่ใจกลางเมืองจะหยุดพักสมองและเปิดรับความรู้สึกสบายใจเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของมัน สถานที่อันโด่งดังแห่งนี้ ซึ่งเคยเป็นเวทีให้ศิลปินระดับโลกอย่าง Bob Dylan, Sting, Björk, Norah Jones, Ludovico Einaudi, Imany, Arthur H, Starmania และ La Haine มาชูขึ้นใหม่กลายเป็นพื้นที่ของ สุขภาพและความกลืนกลาย และการดำเนินไปตามสายน้ำของความรู้สึกดี.

บนเวที พลังงานจะเปลี่ยนเป็นความนุ่มนวล ลื่นไหล และเกือบจะเป็นสมาธิ ในแต่ละลมหายใจจะสะท้อนเสียงของ เปียโนสดแต่ละจังหวะ ท่าโพสต่างๆ ก็แพร่ขยายไปพร้อมกับเสียงลมหายใจ ดนตรีที่ผสมผสานกันนี้เป็นประสบการณ์อันหลากหลาย ระหว่างคอนเสิร์ตและการฝึก โยคะ ซึ่งเปิดรับคนทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นที่ผ่อนคลาย ไปจนถึงนักโยคะรุ่นใหญ่ที่เชี่ยวชาญแล้ว

ในปีแรกนี้ ยารอน เฮอร์มัน นักเปียโนและนักประพันธ์เพลง ร่วมกับ สเตฟานี คูนิคโค้ ครูสอนโยคะ คิดค้นกิจกรรม โยคะคอนเสิร์ต ที่ดนตรีกลายเป็นส่วนเสริมของร่างกาย และช่วยเสริมสร้างท่าโยคะในแต่ละช่วง

• ที่จะอ่าน
• โปรโมชั่นเด็ดสัปดาห์นี้ที่ปารีสและแถบอีล-เดอ-ฟรานส์ ระหว่างวันที่ 13 ถึง 18 เมษายน 2026
• แนวทางสำหรับงานวิ่งและการแข่งวิ่งในปี 2026 ที่ปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฝรั่งเศส

การฝึกจบลงด้วยสองช่วงเวลา ช่วงแรกเป็นการเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ โดยแรงบันดาลใจจาก Vinyasa Yoga เพื่อกระตุ้นร่างกายและสร้างความเคลื่อนไหวสบายๆ จากนั้นจะเปลี่ยนเป็นช่วงที่ช้าลง ซึ่งเน้นการฝึก Yin Yoga ซึ่งเหมาะสำหรับการยืดกล้ามเนลลึกๆ การผ่อนคลายแบบมีคำแนะนำ และปล่อยวางความเครียด

ในช่วงท้ายของการฝึกสโลว์แสน่า ผ่อนคลายสุด ๆ ด้วยเสียงดนตรีที่ล้อมรอบในขณะนอนเอนกาย เพื่อรับฟังเสียงเพลงอย่างเต็มที่ในสภาพผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ เช้าสุดพิเศษ เริ่มต้นเพียง 29 € ที่จะช่วยให้คุณได้ตั้งสติ เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง และสนุกไปกับ La Seine Musicale ด้วยสัมผัสใหม่ ๆ ของความเงียบสงบ ความกลมกลืน และกระแสความไหลลื่นของจังหวะชีวิต...ในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเต็มไปด้วยพลังบวก