Листопад — чудовий місяць, щоб продовжити спортивний імпульс осені. У Парижі та Іль-де-Франс листопадові змагання 2026 року, спортивні активності та спортивні події відкривають багато можливостей залишатися активними, ставити собі виклик або просто насолоджуватися атмосферою змагань. Серед зустрічей на відкритому повітрі, командних випробувань і великих подій, за якими варто стежити, місяць зберігає прекрасну енергію.
Коли зима тихо наближається, листопад закликає тримати темп далі. Холодніше повітря створює нову атмосферу — ідеальну для тих, хто любить бігати, ходити чи ставити перед собою нові межі в осінньому пейзажі. Також це час, коли варто поставити собі нову ціль, підтримувати мотивaцію або спробувати дисципліну, яку раніше не випробовували.
Цього місяця також чимало можливостей для спільного занурення у спорт. Змагання, зустрічі, випробування та події заповнюють вихідні й дають змогу відчути спорт як на самому майданчику, так і на трибунах. Незалежно від того, чи ви досвідчений спортсмен, випадковий любитель або просто цікавий глядач, ці події дають чудові приводи вийти з дому та по-іншому насолодитися Парижем та його околицями.
Нижче ми поділяємо добірку змагань, активностей та спортивних подій, які не варто пропускати в листопаді 2026 року в Парижі та Іль-де-Франс. Це допоможе підтримати енергію та повноцінно використати сезон.



ENDOrun 2026 : благодійний забіг 15 листопада у Парижі повністю розпродано
ENDOrun повернеться 15 листопада 2026 року в 12-му окрузі та у парку Вінсенн заради підтримки досліджень ендометріозу. Паризьке видання розпродано; також доступна цифрова форма участі. [Детальніше]



Run for Climate 2026 : забіги на 5 та 10 км у парку Буа-де-Булонь у Парижі
Run for Climate повертається 29 листопада 2026 року у парку Буа-де-Булонь у Парижі, з забігами на 5 та 10 км на підтримку досліджень клімату. [Детальніше]



Паризький екіден 2026: командний марафон, де естафету передають у самому серці столиці
Екіден Париж повертається у неділю, 1 листопада 2026 року, щоб бігти в команді в самому серці Парижа. Суть полягає в тому, щоб провести естафетний марафон через найкрасивіші пам’ятки столиці. [Детальніше]



Півмарафон Булонь-Біянкур 2026: дата, маршрут та інформація
Полумарафон Булонь-Біланкур повертається у неділю 15 листопада 2026 року до свого 29-го випуску, очікують 13 000 учасників у департаменті Верхні Сени на рівному тракові між набережною Сени та Булонським лісом. [Детальніше]



Крос Фігаро 2026: забіги та нічний забіг на підтримку Телемарафону у Сен-Клу
Le Cross du Figaro повертається у Національний маєток Сен-Клод 27 та 29 листопада 2026 року: нічний забіг на 5 або 10 км у п’ятницю, а потім 5, 10 та 20 км у неділю, на підтримку Téléthon. [Детальніше]



10 км Центр Парижа 2026: маршрут, реєстрація та старт 15 листопада
10 км Париж‑центр пройде у неділю 15 листопада 2026 року, з вулиці Ріволі до проспекту Опери. Маршрут, розклад, тарифи та забір стартових номерів — усе про підготовку до цієї паризької гонки. [Детальніше]



Терміновий Run Paris 2026: благодійні забіги у Bois de Boulogne 14 листопада
Urgent Run Paris повертається до лісопарку Bois de Boulogne у суботу 14 листопада 2026 року з маршрутами довжиною 5, 10 та 20 км, щоб підтримати доступ до туалетів. [Детальніше]



Біг Левів Надії 2026: благодійні маршрути на 5 та 10 км у парку де Скео (92)
Департаментальний маєток Сьо прийматиме у неділю 15 листопада 2026 року забіг Левів Надії у окрузі Хо-де-Сен. Цей благодійний забіг проводиться на користь людей з інвалідністю. [Детальніше]



Cardio Challenge Heroes 2026: благодійний забіг, що навчaє навичкам порятунку у Вінсенні
Бігати заради порятунку життів — такий виклик у Cardio Challenge Heroes, благодійному забігу, що відбудеться в неділю 22 листопада 2026 року у парку Бо-де-Вансенн. За кожним номером учасника фінансують навчання з надання порятункових дій, і ви теж повертаєтесь додому готові врятувати життя! [Детальніше]



Paris-Saclay Running Tour 2026: марафон і забіги, щоб по-новому відкрити територію
Paris-Saclay Running Tour повертається 7 і 8 листопада 2026 року з п’ятьма форматами, від 1,5 км до марафону. Біг, ходьба, естафета та джоєлети увійдуть до програми другої редакції, задуманої так, щоб зібрати людей з дуже різними профілями. [Детальніше]



Забіг Світла у Парижі 2026: маршрути солідарності 21 листопада
Світлова гонка повертається до Парижа в суботу, 21 листопада 2026 року, на користь Інституту Кюрі, з ходою та забігами на 5 та 10 км, серед яких новий 10-кілометровий забіг із хронометражем. [Детальніше]



10 км Париж 17 : міський біговий забіг у серці 17-го району, від Тернес до Батіньоль
Десятикілометровий забіг Paris 17 повертається з новим випуском у неділю 29 листопада 2026 року, через 17-й округ столиці, від Терн до Батіньоль, аби знову відкривати район у швидкому темпі! [Детальніше]



Швидше за рак: благодійний біг повертається до парку Буа-де-Вансенн
У неділю 8 листопада 2026 року вдягніть кросівки заради доброї справи! Після п’яти років відсутності Ліга проти раку знову запускає свою солідарну гонку «Швидше за раком» у серці лісу Буа-де-Венсен. [Детальніше]



Шоу Paris Basketball повертається з розмахом
Спонсорований - З 29 вересня команда Paris Basketball постійно запалюватиме adidas Arena, протистоячи найгучнішим європейським клубам. Зі сім’єю або з друзями пориньте у цей унікальний за своїм характером досвід у парижському регіоні! [Детальніше]



Про гольф: поле для тренування swing у регіоні Іль-де-Франс
На полі для гольфу, саме поле пропонує унікальні враження від гри, поєднуючи спорт та розваги у Рюйї-Мальмезоні та Вільєн-сюр-Сен (78). Відкрите для всіх, обидва майданчики запрошують як аматорів, так і досвідчених гравців спробувати свої сили, з великими мішенями, баром та екранами, що транслюють спортивні події. [Детальніше]



Paris Basketball у «Adidas Arena»: майбутні матчі з баскетболу — програма та дати
Збудована для Олімпійських ігор, арена Adidas Arena уже є домашнім майданчиком клубу Paris Basketball протягом усього року, тож тут підготовано чимало баскетбольних матчів у цьому міському залі. Дізнайтеся про майбутні зустрічі, які не варто пропускати! [Детальніше]



48 годин перешкод 2026: вражаюче завершення сезону на іподромі Обтоїль
48-години перешкод відбуватимуться на іподромі Отьєль 14 та 15 листопада 2026 року. Це вражаюча та святкова подія, адже поруч із основними гонками заплановано безліч розваг, щоб яскраво завершити спортивний сезон! [Детальніше]



Парі-Сент-Жермен Гандбол у П'єр-де-Кобертен, наступні матчі: програма та телеканал
Починається новий сезон у Paris Saint-Germain Handball! Ви зможете відвідати всі їхні домашні поєдинки на стадіоні П'єр-де-Кубертен як у Лізі чемпіонів, так і в чемпіонаті. [Детальніше]



Semper Wellness: першокласний затишний тренажерний зал за два кроки від Єлисейських полів
За Єлисейськими полями відкрився новий спортзал. Semper Wellness — це преміальний фітнес-клуб у підвалі, створений для висококласних клієнтів та індивідуального підходу.
Гарна пропозиція: зал пропонує заняття з пілатес-реформеру для нечленів клубу. Приходьте спробувати пілатес-реформер без абонемента! [Детальніше]



Щотижневі заняття, щоб відкрити для себе історичні танці з Carnet de Bals
Carnet de Bals - це асоціація, яка має на меті повернути до життя великі паризькі бали, пропонуючи курси історичних танців, таких як вальс, кадриль і полька, протягом усього року, щоб ви могли взяти участь у майбутніх реконструкціях! [Детальніше]



Парижський майстерс 2026: дати та програма найбільшого закритого тенісного турніру у Ла-Дефансі
Готуйтеся зустріти на світовому рівні кращих тенісистів з 31 жовтня по 8 листопада 2026 року на Paris Masters. Цей захід, який вважають найбільшим турніром з тенісу в закритих приміщеннях, відбудеться на арені La Défense. Це унікальна можливість побачити запальні матчу! [Детальніше]



Париж ФК на стадіоні Жан-Буа, наступні футбольні матчі: програма та телеканал
Париж ФК, тепер базується на стадіоні Жана Бюана напроти свого сусіда ПСЖ, продовжує виступати в Лізі 1 у сезоні 2026-2027. Дізнайтеся про майбутні матчі, які не варто пропускати. [Детальніше]



Club Lulu: тренажерний зал без обмежень з парною та їдальнею біля Пале-Рояль
Клуб Lulu відкрився в столиці біля саду Королівського палацу, об'єднавши широкий спектр спортивних дисциплін в одному доступному для всіх місці, де ви можете побалувати себе багатьма способами. [Детальніше]



Як це - бути на матчі Париж-Сен-Жермен на "Парк де Пренс"? Різні враження
Ви завжди хотіли потрапити в Парк де Пренс на матч Париж-Сен-Жермен, але не знали, як це організувати? Ми розповімо вам все про це в цій статті, яка підсумовує всі можливості, доступні на стадіоні, щоб задовольнити ваші смаки! [Детальніше]



Незвичайні види спорту: де можна здійснити перший політ на парамоторі або параплані в Паризькому регіоні?
Хочете зануритися в атмосферу повної безпеки? Дозвольте собі спокуситися першим польотом на парамоторі і помилуйтеся чудовими пейзажами регіону Іль-де-Франс! Відкрийте для себе найкращі місця в регіоні, щоб спробувати цей незвичайний вид спорту. [Детальніше]



Стад Франсе на стадіоні Жана Буана: наступні матчі з регбі — розклад і телеканал
Стадіон Жан Буан прийматиме Стад Франсе на багатьох матчах з регбі. Дізнайтеся про найближчі поєдинки, які не слід пропускати в цьому новому сезоні 2026-2027. [Детальніше]



Racing 92 у Крейтейлі, Нантері та Коломбах, наступні матчі з регбі: програма та телеканал
Racing 92 втрачає свій стадіон і цього сезону буде подорожувати регіоном з матчами з регбі у Top 14 та в Кубку Чемпіонів! Це перехідний сезон — дізнайтеся про найближчі поєдинки, які не можна пропустити! [Детальніше]



Ескурсії за кулісами регбі та збірної Франції у Маркусі, в Есонні
З 1 липня 2026 року легендарний Національний центр регбі в Маркусі розкриє свої таємниці завдяки новим екскурсіям із гідом. Від тренувальних полів до залів технологічних інновацій — дізнайтесь про цю локацію в самому серці Ессонн, що запрошує вболівальників поринути у підготовку збірної Франції з регбі у форматі XV. [Детальніше]



Sand Fabrik, критий пляж для любителів пляжного волейболу, в Пантіні
Відправляйтеся в Пантін, щоб зануритися в пісок і спробувати свої сили в пляжному волейболі на Sand Fabrik, критому пляжі, який також має бар і ресторан, щоб отримати чудові спортивні враження! [Детальніше]



Скелелазний район Сен-Лазар, скелелазний тренажерний зал і коворкінг, захований у каплиці
Як щодо скелелазіння в незвичному місці? У 8-му окрузі Парижа, неподалік від станції Сен-Лазар, за рогом знаходиться Climbing District. Цей скелелазний тренажерний зал, розташований у прихованій колишній каплиці, схожий на стару бібліотеку, має чим вас здивувати. Бонус: коворкінг з безкоштовним Wi-Fi та кав'ярня. [Детальніше]



Burning Bar, паризька студія гарячого пілатесу в 16-му окрузі
Після йоги пілатес став особливо популярним у Парижі за останні кілька років, і не дарма: у столиці відкрилося кілька студій. На вулиці Раймонда Пуанкаре, в 16-му окрузі, щойно відкрився абсолютно новий заклад: Burning Bar - місце для занять гарячим пілатесом у більш теплому, ніж зазвичай, приміщенні. [Детальніше]



L'Estaminet des Sports: трансляція матчів ФК "Црвена Звезда" та нова штаб-квартира клубу в La Communale
Не пропустіть матчі ваших улюблених клубів та поточні змагання на La Communale, гігантському фуд-корті в Сент-Уані, зокрема, матчі ФК "Червона зірка", з яким заклад встановив партнерські відносини. [Детальніше]



Ми протестували вступні заняття з самооборони на віллі "М", щоб дізнатися, як захистити себе
Боксерсько-фітнес-клуб Villa M у 15-му окрузі розширює свій асортимент заняттями з самооборони, відкритими для всіх бажаючих, щоб допомогти їм навчитися захищати себе на щоденній основі. [Детальніше]



Astra body Paris 8: велосипед нового покоління для спалювання максимальної кількості калорій!
Не маєте багато часу для занять спортом і хочете отримати максимум користі від тренувань? Саме це пропонує вам інфрачервоний велотренажер Astra Body Paris 8: за 40 хвилин занять спортом ви втратите в середньому 1300 кілокалорій. [Детальніше]



Studio Kalon: гламурні фітнес-класи від танцівниць паризького кабаре
Метод Калон, створений двома колишніми професійними танцівницями, пропонує гламурні фітнес-класи, що поєднують класичний танець і кардіо, поєднуючи грацію та інтенсивність у студії, натхненній паризькими кабаре, ідеально підходить для скульптування тіла, культивуючи елегантність та впевненість у собі. [Детальніше]



Vertical World : сімейний центр скелелазіння та розваг з веселими стінами у Монпарнасі
Район Монпарнас відкрив нову скеледром, орієнтований на взаємодію та сучасність. З 33 автоматичними маршрутизаторами та «fun walls» із підсвіченими рукоятками цей багаторівневий простір пропонує захоплюючі можливості для альпінізму, доступні як досвідченим скелелазам, так і сім’ям, які шукають веселий активний відпочинок. [Детальніше]



На цьому історичному автодромі у Парижському регіоні проводяться тренувальні кемпи для шанувальників автоспорту.
У пошуках незабутніх вражень у регіоні Парижа? Міфічна трасса Лінас-Монтледіва відкриває свої майданчики для навчальних заїздів на Ferrari, Alpine або формулі Renault. Відкрийте для себе цей унікальний місце, де швидкість, історія та пристрасне автоспорт зливаються воєдино. [Детальніше]



GR15: 10 етапів довгого походу вздовж берегів Марни в Іль-де-Франс
З Парижа до Шато-Тьєррі приїжджайте і пройдіться по новенькій Grande Randonnée, GR15 і її 10 етапів, щоб прогулятися вздовж берегів Марни в самому серці природи. [Детальніше]



Brooklyn Fitboxing: ми випробували цю концепцію, що поєднує бокс і буткемп, за два кроки від Тріумфальної арки
Новий тренажерний зал відкривається 29 серпня 2023 року біля Єлисейських полів, за два кроки від Тріумфальної арки. Під час тренування поєднуйте рухи з боксу та буткемпу, щоб випустити пару та зміцнити своє тіло! [Детальніше]



Ліга чемпіонів: ПСЖ — АС Рома, на якому каналі і о котрій годині?
У середу, 25 листопада 2026 року, ПСЖ приймає АС Рома у своєму п’ятому матчі Ліги чемпіонів вдома. Яким телеканалом його покажуть і о котрій годині розпочнеться трансляція? [Детальніше]
Також



Кращі спортивні пропозиції: безкоштовні спортивні заходи, які зараз відбуваються у Парижі та Іль-де-Франс
Бути активним спортменом може коштувати досить дорого, особливо у великих містах, таких як Париж — від цін на спортзали до щорічних абонементів на пілатес або бойові мистецтва. На щастя, у Парижі та Іль-де-Франс є безкоштовні спортивні активності, які ви можете спробувати без витрат! [Детальніше]
Ця сторінка може містити елементи, підтримані ШІ, більше інформації тут.
Дати та графіки
На 1 листопад 2026 В 30 листопад 2029