Graziella de Sortiraparis

Graziella est rédactrice Actualités et Culture chez Sortiraparis depuis 2021 et responsable des rubriques Sport et Bien-être. Elle suit les initiatives, événements et tendances liés aux pratiques sportives, à la santé et aux loisirs actifs en Île-de-France.

Bài viết mới nhất

Visuels métro - Varennes ligne 13Visuels métro - Varennes ligne 13Visuels métro - Varennes ligne 13Visuels métro - Varennes ligne 13

Cuộc đình công ở tàu điện ngầm: giao thông bị gián đoạn vào thứ Sáu này trên một tuyến ở Paris, dự báo

Vào thứ Sáu ngày 24 tháng 4 năm 2026, một phong trào xã hội địa phương đã khiến tuyến 13 bị tắc nghẽn, dự kiến sẽ có sự gián đoạn diễn ra suốt cả ngày trong hệ thống tàu điện ngầm. Xem dự báo.
MuguetMuguetMuguetMuguet

Le Trail du Muguet 2026 : cuộc đua chạy tự nhiên dài tới 30km tại rừng thuộc quản lý nhà nước Meudon (92)

Ngày 28 tháng 6 năm 2026, rừng quốc gia Meudon sẽ trở thành sân chơi đặc quyền dành cho các vận động viên chạy bộ. Trail du Muguet là một ngày hội chạy đường tự nhiên, từ một lộ trình kỹ thuật 30km cho tới các quãng chạy của trẻ em, băng qua những con đường mòn đồi dốc và ngắm nhìn toàn cảnh phía tây Paris.
Quai Sauvage - IMG 7722Quai Sauvage - IMG 7722Quai Sauvage - IMG 7722Quai Sauvage - IMG 7722

Quai Sauvage: mùa nghỉ hè đầy nhịp sống với chương trình lễ hội trên các bến của Port de Bercy

Quai Sauvage đã trở lại, điểm nhấn sôi động phía Port de Bercy, để giải nhiệt và tận hưởng nhiều hoạt động thể thao cũng như văn hóa ven sông Seine, kể từ ngày 1 tháng 5 năm 2026.
Réflex 2024 - Piscine Suzanne BerliouxRéflex 2024 - Piscine Suzanne BerliouxRéflex 2024 - Piscine Suzanne BerliouxRéflex 2024 - Piscine Suzanne Berlioux

Điểm bơi ở đâu vào ngày 1 tháng 5 năm 2026? Các hồ bơi mở cửa ở Paris và lịch hoạt động của chúng vào ngày lễ thứ Sáu này

Và nếu chúng ta đến bể bơi vào ngày 1 tháng 5 năm 2026 này? Cứ nghĩ là nghỉ lễ, nên các bể bơi đóng cửa… và đúng là không phải tất cả đều đóng cửa đâu! Phần lớn mọi người nghỉ ngơi, nhưng vẫn còn một vài nơi vẫn mở cửa để bạn có thể bơi lội và nghịch nước.
1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet

Cuộc đua Hoa Muguet 2026: hai cuộc đua 5 km và 10 km diễn ra vào ngày 1 tháng 5 tại Cergy-Pontoise (95)

Muốn chạy một chút cho mùa xuân? Cuộc đua Muguet có những gì bạn cần, vào ngày 1 tháng 5 năm 2026, với hai cung đường 10km và 5km, chạy qua các con phố của Cergy và Pontoise!
Les activités et évènements sportifs de novembre 2024 à Paris et en Île-de-FranceLes activités et évènements sportifs de novembre 2024 à Paris et en Île-de-FranceLes activités et évènements sportifs de novembre 2024 à Paris et en Île-de-FranceLes activités et évènements sportifs de novembre 2024 à Paris et en Île-de-France

Các hoạt động và sự kiện thể thao diễn ra trong tháng 4 năm 2026 tại Paris và khu vực Île-de-France

Vào tháng 4 năm 2026, thủ đô dự kiến đón nhận nhiều sự kiện thể thao, thậm chí có những sự kiện miễn phí. Hãy khám phá chúng từ trong nhà ấm áp hoặc ở ngoài trời mát mẻ hơn tại Paris hoặc khu vực Île-de-France!
MuguetMuguetMuguetMuguet

1er mai : bạn có biết không ? Hoa chuông mùa xuân rất độc đối với thú cưng của bạn

Ngày 1 tháng 5 là ngày hoa huệ tây! Mùi thơm dễ chịu và ta thích trưng nó trong nhà vào những ngày đẹp trời, nhưng hãy để ý để thú cưng của bạn không tiếp xúc với nó, vì loài hoa này rất độc với chúng.
footballfootballfootballfootball

Cúp Pháp 2026: kênh nào sẽ phát sóng trận chung kết giữa Lens và Nice tại Stade de France?

Chẳng còn bao lâu nữa Coupe de France 2026 sẽ khép lại, với trận chung kết đang tới gần! Sau nhiều tháng so tài giữa các CLB nhỏ và lớn, Lens và Nice sẽ khép lại giải đấu này, vào ngày 22 tháng 5 năm 2026, tại Sân vận động Stade de France.
sanctuaire gallo romain septeuil sanctuaire gallo romain septeuil sanctuaire gallo romain septeuil sanctuaire gallo romain septeuil

Những tàn tích của một đền thờ La Mã ở Gaul cổ đã che giấu một nymphée tại Yvelines

Giữa thung lũng Vaucouleurs, ngôi làng Septeuil ẩn chứa một di tích hiếm từ thời La Gaule: một nymphée đồ sộ. Được xây lên để tôn vinh một nguồn suối thiêng, ngôi đền cổ này cung cấp một bằng chứng nổi bật về các nghi lễ sùng kính liên quan đến nước ở Île-de-France.
Cette station de la ligne 13 cache de superbes fresques en céramique Cette station de la ligne 13 cache de superbes fresques en céramique Cette station de la ligne 13 cache de superbes fresques en céramique Cette station de la ligne 13 cache de superbes fresques en céramique

Tại sao ga Liège trên tuyến số 13 lại đổi tên sau chiến tranh?

Ga Liège không giống bất kỳ ga nào khác. Giữa những sân ga bất đối xứng và những bức bích họa ca ngợi nước Bỉ, điểm dừng trên tuyến số 13 này ẩn chứa một lịch sử đầy biến động, biểu tượng của một cuộc kháng chiến anh hùng và đã được mở cửa bán thời gian suốt nhiều năm.
Paris Basketball - Adidas Arena - IMG 9041Paris Basketball - Adidas Arena - IMG 9041Paris Basketball - Adidas Arena - IMG 9041Paris Basketball - Adidas Arena - IMG 9041

Giải vô địch bóng rổ thế giới lần đầu tiên đặt chân tới Paris vào năm 2031!

Giải bóng rổ thế giới sắp đặt chân đến Pháp cho một sự kiện lịch sử. World Cup bóng rhổ sẽ diễn ra tại nước ta vào năm 2031, đây là lần đầu tiên! Hãy chuẩn bị cho mười sáu ngày tranh tài căng thẳng khi những ngôi sao bóng rổ hàng đầu thế giới so tài trong những trận đấu quyết định.
Visuel Paris Tour Eiffel - pont d'IénaVisuel Paris Tour Eiffel - pont d'IénaVisuel Paris Tour Eiffel - pont d'IénaVisuel Paris Tour Eiffel - pont d'Iéna

Tham gia một dải ruy-băng xanh mang tính nhân văn để vận động hiến tạng trước tháp Eiffel rực sáng.

Vào ngày 22 tháng 6 năm 2026, Pont d'Iéna sẵn sàng đánh dấu Ngày Hiến tạng Quốc gia bằng một phong trào tham gia của người dân. Hãy cùng tạo nên một dải ruy-băng xanh lá ở quy mô người tại chân Tòa tháp Eiffel để mang lại một màn trình diễn thị giác mang tính biểu tượng!
Atelier croissant bicolore - IMG 5424Atelier croissant bicolore - IMG 5424Atelier croissant bicolore - IMG 5424Atelier croissant bicolore - IMG 5424

Hãy tự tay làm croissant hai màu và pain au chocolat hai màu trong một lớp học viennoiserie ở Paris.

Và nếu bí quyết làm bánh nướng hoàn hảo đang ẩn náu ở Lili & Clo? Gần khu Sentier, nghệ thuật tạo hình croissant và bánh chocolate hai màu trở nên gần gũi với mọi người, trong một khóa học thực hành 3 giờ nơi chúng ta khám phá những động tác chuẩn xác để biến những món tuyệt phẩm giòn rụm này thành hiện thực. Một trải nghiệm ấm áp và đầy hương vị!
Le Grand Rex visuels - IMG 8524Le Grand Rex visuels - IMG 8524Le Grand Rex visuels - IMG 8524Le Grand Rex visuels - IMG 8524

Live Magazine mùa Xuân: theo dõi cuộc điều tra và bản tin sống động trực tiếp tại Grand Rex

Quên đi màn hình và nhịp sống liên tục trên mạng xã hội: ngày 11 và 12 tháng 5 năm 2026, tin tức sẽ hiện hình trên sân khấu huyền thoại của Grand Rex. Live Magazine Mùa Xuân mang đến một trải nghiệm độc đáo, nơi các nhà báo, nhiếp ảnh gia và nghệ sĩ kể lại những câu chuyện theo tinh thần một nhật ký ngắn ngủi nhưng sống động, không được đọc lên mà được cảm nhận.
Lyrides : une pluie d'étoiles filantes visible dans le ciel au mois d'avrilLyrides : une pluie d'étoiles filantes visible dans le ciel au mois d'avrilLyrides : une pluie d'étoiles filantes visible dans le ciel au mois d'avrilLyrides : une pluie d'étoiles filantes visible dans le ciel au mois d'avril

Lyrids: Mưa sao băng đẹp mắt xuất hiện trên bầu trời cuối tháng Tư, làm sao để quan sát?

Từ ngày 16 đến 26 tháng 4 năm 2026, một trận mưa sao băng sẽ nhìn thấy được trên bầu trời nước Pháp. Như mọi năm, đó là sao băng Lyrids ghé thăm, những meteor lướt qua khí quyển vào mùa xuân. Người dân có thể ngước mắt lên trời và thưởng thức màn trình diễn ngay khi trời quang đãng!
Visuels musée et monument - palais de tokyoVisuels musée et monument - palais de tokyoVisuels musée et monument - palais de tokyoVisuels musée et monument - palais de tokyo

Một đêm đặc biệt tại Palais de Tokyo ở Paris cho Đêm Bảo tàng 2026: lịch trình

Đêm Bảo tàng 2026 diễn ra vào thứ Bảy ngày 23 tháng 5 năm 2026 trên khắp nước Pháp. Ở Paris, nhiều hoạt động phong phú đang chờ đón, đặc biệt tại Palais de Tokyo, nơi hứa hẹn mang lại những bất ngờ thú vị... Vậy chúng ta cùng xem lịch trình nhé?
Sant Jordi 2026 : marché aux livres et aux roses et animations sur la Place de CatalogneSant Jordi 2026 : marché aux livres et aux roses et animations sur la Place de CatalogneSant Jordi 2026 : marché aux livres et aux roses et animations sur la Place de CatalogneSant Jordi 2026 : marché aux livres et aux roses et animations sur la Place de Catalogne

Sant Jordi : chợ sách và hoa hồng cùng các hoạt động miễn phí, lễ hội dành cho Catalunya

Ngày 25 tháng 4 năm 2026, tinh thần Catalonia sẽ tràn ngập quận 14 trong một lễ kỷ niệm với văn chương và hoa hồng, nhân dịp Sant Jordi. Nhiều hoạt động miễn phí, từ tháp người đến các workshop tiếng Catalan, đang chờ bạn tại quảng trường Catalunya.
Préhistoire : entre utopie et réalité : une exposition gratuite au Collège de FrancePréhistoire : entre utopie et réalité : une exposition gratuite au Collège de FrancePréhistoire : entre utopie et réalité : une exposition gratuite au Collège de FrancePréhistoire : entre utopie et réalité : une exposition gratuite au Collège de France

Tiền sử, giữa ước mộng và hiện thực: một triển lãm miễn phí về thời kỳ đồ đá tại Collège de France

Dès le 29 avril 2026, le Collège de France giải mã mối liên hệ giữa sự nghiêm ngặt của khoa học và trí tưởng tượng tập thể trong một triển lãm miễn phí. Từ những kiệt tác thời kỳ đồ đá đầu tiên đến các biểu tượng của văn hóa đại chúng, hành trình chưa từng có này làm nổi bật cách nhân loại liên tục tái hiện nguồn gốc của mình để hiểu rõ hiện tại.
"Fête place aux vélos", le rendez-vous de la culture vélo sur la place de la Concorde à Paris"Fête place aux vélos", le rendez-vous de la culture vélo sur la place de la Concorde à Paris"Fête place aux vélos", le rendez-vous de la culture vélo sur la place de la Concorde à Paris"Fête place aux vélos", le rendez-vous de la culture vélo sur la place de la Concorde à Paris

Kỳ lạ: những con ngựa được đưa tới quảng trường Concorde cho một ngày dành riêng cho liệu pháp cưỡi ngựa

Ngày 1 tháng 5 năm 2026, quảng trường Concorde bỏ lại nhịp sống ồn ào của đô thị để đón nhận nhịp điềm tĩnh của từng bước ngựa. Trong khuôn khổ dự án nghệ thuật « Vivre Ensemble », tổ chức HOPE mời người dân Paris trải nghiệm trị liệu bằng ngựa trong một sự kiện miễn phí.
Roland-Garros 2023 - IMG 2831Roland-Garros 2023 - IMG 2831Roland-Garros 2023 - IMG 2831Roland-Garros 2023 - IMG 2831

Gael & Friends : đêm chia tay Gael Monfils tại Roland-Garros cùng Martin Solveig và Franglish

Vào ngày 21 tháng 5 năm 2026, mặt sân đất nện Roland-Garros sẽ rạo rực cho cú lượn cuối cùng của người biểu diễn sáng giá nhất của họ. Trong một đêm từ thiện đặc biệt, Gaël Monfils kết hợp tennis và âm nhạc để mang lại một lễ kỷ niệm khó quên.