普拉提入门指南

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Ora 工作室：第八区的幸福殿堂

如果您喜欢宠爱自己，Ora Studio 就是您的理想去处。作为一家豪华的健身和保健俱乐部，Ora Studio 不仅仅是一个健身场所：您可以在这里享受集体课程和个性化护理。
Cosmo pilateCosmo pilateCosmo pilateCosmo pilate

可兹莫普拉提：在 Megaformer 上要求严格的普拉提 Reformer 课程

普拉提变形器常客请注意！Cosmo Pilates 健身房提供 Megaformer 集体课程，要求相当高，但也欢迎初学者。该健身房位于巴黎第六区，有六台健身器材，课程难度适中。
Visuel Paris 12 - Bercy Village Cour Saint-EmilionVisuel Paris 12 - Bercy Village Cour Saint-EmilionVisuel Paris 12 - Bercy Village Cour Saint-EmilionVisuel Paris 12 - Bercy Village Cour Saint-Emilion

贝尔西村免费户外瑜伽和普拉提课程

从 2025 年 4 月 29 日至 10 月 7 日，贝尔西村将举办免费的户外瑜伽和普拉提课程，面向所有人开放。让您有机会从一天的忙碌中解脱出来，享受片刻宁静！
Define studioDefine studioDefine studioDefine studio

Define 工作室：时尚的 Reformer 普拉提工作室，健康是体验的核心

Define Studio 位于第 16 区和第 17 区之间，邀请您在优雅精致的环境中体验普拉提器械课程，感受健康至上的生活方式！我们有幸体验了一次他们的课程，以下是我们的反馈。
Culte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureuxCulte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureuxCulte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureuxCulte Reformer : des cours de Pilates Reformer pour tout niveaux dans un cadre chaleureux

Culte Reformer：在友好的环境中为所有级别的学员提供普拉提器械训练课程

Culte Reformer 是开始普拉提改革式课程的理想场所！健身房位于巴黎市中心的第二区，在温馨的环境中提供不同级别的普拉提改革器械课程。
Burning Bar - nos photosBurning Bar - nos photosBurning Bar - nos photosBurning Bar - nos photos

燃烧吧：专门从事热普拉提的运动工作室提供儿童托儿所

燃烧吧于 2023 年 11 月开业，是一家专门从事高温运动的体育工作室，即在暖气房中进行的运动。团队现在还为带孩子来的会员提供托儿服务。
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YUJ的彼拉多康复训练：高质量教练指导的私密集体课程

您对超过 20 人的集体课程有困难吗？在 YUJ，普拉提改革最多 5 人一起上，环境私密。教练可以跟踪每个学员的动作并给出建议。
Le Pilate Reformer chez Episod : un entrainement intense pour un renforcement musculaire profondLe Pilate Reformer chez Episod : un entrainement intense pour un renforcement musculaire profondLe Pilate Reformer chez Episod : un entrainement intense pour un renforcement musculaire profondLe Pilate Reformer chez Episod : un entrainement intense pour un renforcement musculaire profond

Episod 的彼拉多矫正器：强化深层肌肉的集体课程

对于那些不喜欢有氧运动的人来说！Episod 的彼拉多变形器能让您在不做过多有氧运动的情况下锻炼身体，改变体型。Episod 提供优质的彼拉多改革器课程，配有改革器械和细心的运动教练。
GranitGranitGranitGranit

格拉尼特：鲁埃尔-马尔梅松的抱石、瑜伽和美食去处

想在吕埃-马尔米松（Rueil-Malmaison）寻找一个友好、运动的居住地吗？格拉尼特（Granit）是您的不二之选，这里有抱石、瑜伽和普拉提，还有小酒馆和休息区，足以让您一整天都精力充沛！
La Source par The Oasis House : le cocon de bien-être au cœur de l'Essonne, à 1h20 de ParisLa Source par The Oasis House : le cocon de bien-être au cœur de l'Essonne, à 1h20 de ParisLa Source par The Oasis House : le cocon de bien-être au cœur de l'Essonne, à 1h20 de ParisLa Source par The Oasis House : le cocon de bien-être au cœur de l'Essonne, à 1h20 de Paris

绿洲之家的 La Source：埃松中心的幸福之茧，距巴黎 1 小时 30 分钟车程

绿洲之家（The Oasis House）皇冠上的新明珠--拉源（La Source），将于 2024 年 5 月开业。该疗养院位于埃松省一个迷人村庄的乡村中心，专为希望在宁静的环境中工作、激发创造力并远离城市喧嚣的人们设计。准备好充电了吗？
Centre ElementCentre ElementCentre ElementCentre Element

在冥想和石疗之间，探索爱莱蒙中心的水晶床

在温暖明亮的空间中享受整体健康疗程，包括瑜伽、水晶床或声波浴，让自己沉浸在玛黑区中心的恢复活力世界中。
Burning Bar - nos photosBurning Bar - nos photosBurning Bar - nos photosBurning Bar - nos photos

燃烧吧，巴黎热普拉提工作室，位于巴黎 16 区

继瑜伽之后，普拉提最近几年在巴黎特别流行，这是有充分理由的：首都已经开设了许多工作室。在第 16 区雷蒙德-庞加莱街（Rue Raymond Poincaré），一家全新概念的健身房刚刚开业：燃烧吧（Burning Bar）。
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Jeen，致力于妇女健康和福祉的中心，提供咨询和研讨会。

Jeen是一个全新的健康中心，专门为妇女服务，就在第11区的中心。你会发现助产士、妇科医生、心理学家、物理治疗师，甚至还有健康讲习班
The Outdoor Corner lance des coachings de sport en plein air à ParisThe Outdoor Corner lance des coachings de sport en plein air à ParisThe Outdoor Corner lance des coachings de sport en plein air à ParisThe Outdoor Corner lance des coachings de sport en plein air à Paris

户外角：巴黎的户外运动指导

你想回到运动中去，但又不想把自己关在健身房里吗？我们有解决方案!请立即发现 "户外角"：每周在离巴黎市中心的杜乐丽花园不远的地方组织户外运动教练课程。