Stripd 工作室：位于第 8 区的顶级拉格瑞和普拉提器械工作室

对于那些梦想雕塑身材的人来说，拉格瑞健身法终于来到了巴黎，并颠覆了肌肉塑形的规范。在第 8 区的Stripd，课程在 Microformer 上进行，Microformer 是 Megaformer 的紧凑型版本。

但什么是拉格瑞呢？这种方法由塞巴斯蒂安-拉格瑞（Sébastien Lagree）发明，目的是通过使用微形机（Microformer）或巨形机（Megaformer）等机器，将缓慢、阻力和控制结合起来，对身体进行深度塑形。这种方法对关节没有任何影响，可以增强整个身体的力量，Stripd 的 Lagree Body 360 集体课程 就是这样提供的。

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Stripd 是一家顶级健身房，还提供普拉提器械和瑜伽课程。Stripd的拉格瑞课程是如何进行的？在 50 分钟的时间里，您可以进行高强度的锻炼：尽管动作缓慢，但训练仍然是有氧运动。在教练的悉心指导下，练习会快速地接连进行，以挑战整个身体。请注意，有些课程可以用英语授课。

Stripd位于 182 rue du Faubourg Saint-Honoré，环境优雅，拥有整洁的更衣室和流线型的集体工作室。上拉格瑞（Lagree）或变形器（Reformer）课程时，您只需穿上运动装（必须穿防滑袜）和水壶，其他物品可在更衣室里找到。个人课程的价格为 50 欧元，与拉格瑞这一顶级课程的平均价格一致。

如果您想在豪华舒适的环境中了解这门学科，Stripd是一个极佳的选择。但需要注意的是，与所提供课程的质量相匹配的是，这里的价格偏高。

本次测试是应专业人士邀请进行的。如果您的体验与我们有所不同，请告知我们。