你在巴黎第八区寻找一间能同时进行力量训练、团体课与恢复放松的健身房吗？自2025年9月起，坐落于25 rue de Ponthieu，距离香榭丽舍大道只有几步之遥，SEMPER Wellness正式开放，场馆面积超过1 000 m²，专注训练与身心健康。
这家会所将心肺训练与力量训练、跨项训练、HYROX、搏击、瑜伽、Pilates、以及一个普拉提改革床工作室，还有一个桑拿和一个土耳其浴。这一配置特别为希望在同一地点汇聚多种训练的用户而设计。
这个场所可能吸引不同人群：希望在器械上独自训练的运动员、喜欢在巴黎参加 cours collectifs à Paris 的健身爱好者、追求高强度训练的练习者，以及偏好瑜伽、普拉提与灵活性训练的人士。
它的位置及时间段也让人可以考虑在工作前、午休时段或下班后进行一次训练。
该俱乐部拥有超过20名认证教练，同时还提供一对一训练与指导，包括评估、训练规划与个性化跟踪。小组课程则设计为让学员保持与教练的密切互动。
为确保场地与设备的可用性，会员人数被有意控制在一个相对较低的水平。
如果你只是想进行一次性的练习、不想办会员，具体规定因项目而异。Pilates Reformer 对外开放，可按单次课程报名，亦可通过课程卡多次使用。
每周课程超过70节，覆盖 HYROX 到瑜伽
SEMPER Wellness 宣布每周开设超过 70 节课，覆盖十五种以上的训练领域。课程安排将高强度训练、健身以及更温和的练习相结合：
除了课程之外，心肺-力量训练区配有引导式训练器械、自由重量，以及 Matrix Onyx 与 Freemotion 设备。Cross-training 区则特别汇集了雪橇跑道、壶铃、wallball、沙袋、击打沙袋、划船机、SkiErg，以及弯曲式跑步机，用于功能性训练和 HYROX 训练。
Pilates Reformer 是本俱乐部重点推广的项目之一。工作室配备 Merrithew 设备，课程人数上限为八人。课程围绕姿势、灵活性、控制力与肌力训练展开，对关节的冲击较小。
会员可以享受 Reformer 课程的优惠价，机构会公布具体价格。非会员也可按次预订或购买套票。若这项训练是你的重点，不妨查看 Sortiraparis 专门介绍“巴黎的 Pilates 与 Reformer 场馆”的指南。
训练并不止步于训练本身。桑拿和蒸汽浴是会员订阅包含的内容，让在训练后有更多时间用于恢复。更衣室提供独立储物柜、毛巾、沐浴用品、吹风机以及现场标注的其他必需品。
该场所以极简线条、用心打磨的材质和嵌入式照明打造现代美学。各个区域—— 运动区、工作室、Reformer 区与养生区—— 让人无需换场就能随时切换不同的活动。
SEMPER Wellness 位于 巴黎第8区蓬蒂伊街25号，靠近香榭丽舍大道。机构对外披露的2026年档案显示营业时间为 周一至周五7:00–22:00，周六、周日9:00–19:00。
课程安排与预约也可通过俱乐部的移动应用查看与操作。
日期和开放时间
下几天
一 :
from 上午07:00 to 下午10:00
二 :
from 上午07:00 to 下午10:00
三 :
from 上午07:00 to 下午10:00
四 :
from 上午07:00 to 下午10:00
五 :
from 上午07:00 to 下午10:00
六 :
from 上午09:00 to 下午06:00
日 :
from 上午09:00 to 下午06:00
地点
永远健康
25 Rue de Ponthieu
75008 Paris 8
路线规划
官方网站
www.clubsemper.com
Instagram的页面
@semper.wellness
