想在巴黎找一家健身房，重新开启运动、让日程安排更符合你的节奏？ÔZENHIT是一家2000 平方米的高端健身俱乐部，位于巴黎第四区的14 Rue Agrippa d'Aubigné，坐落在玛黑区、圣路易岛与巴士底之间。
自2022年9月1日起开放，该场所将以下设施汇聚于一处：健身俱乐部、有氧区、团体课程、交叉训练、自行车训练、20米室内游泳池、桑拿、蒸汽浴以及 Espace de 共用工作空间。这样的布局让训练、较为柔和的活动与休整能够在同一地点轮换，避免到处奔波。
为避免新学期的健身例行过于单调，俱乐部宣布每周提供超过100节集体课，由一支专业教练团队带队。课程安排涵盖不同强度的项目：
此外还设有一处举重区，配备带引导的训练器械与自由重量；心肺区则装备跑步机、动感单车、划船机和椭圆机等设备，还有一个cross-training区，设有雪橇道、壶铃、药球、SkiErg 与悬吊训练架。
场所的一个标志仍是这座20米室内泳池，采用臭氧处理，水质清澈，既可用于自由泳，也适合水中课程。泳池周边的桑拿和蒸汽浴让你在训练结束后仍能在俱乐部多停留。泳池、桑拿和蒸汽浴被标注为会员套餐内包含。
这一理念正是对ÔZENHIT的诠释：其中“Ô”象征水，“ZEN”代表更温和的练习与恢复，而“HIT”则指向更高强度的训练。一节课的形式因此多样：先进行力量训练再来几圈游泳、普拉提课程后再享受桑拿，或是骑行后留出一定的恢复时间。
九月日程重新排满时，场馆的营业时间往往成为选址的一项考量。 ÔZENHIT 全周无休营业，周一至周五从早上7点营业到晚上11点，周六与周日则为9点到20点。俱乐部还提供毛巾、淋浴用品，以及共享工作空间，课程预约也可以通过其应用程序完成。
对于希望在恢复训练阶段获得更有针对性的指导的人士，个人教练和小组小班课程将与团体课相互补充。俱乐部表示，按项目专长现有超过20名教练可供选择。
该俱乐部位于 巴黎第四区，14 号 Agrippa d'Aubigné 街，75004，靠近 Sully-Morland 地铁站，坐落在巴斯蒂尔、玛莱区与圣路易岛之间。这是一处极具中心性的位置，既方便本区居民，也方便在此工作、希望把运动课融入日程的人士。
如果你在为新一轮运动计划做比较，不妨查看我们关于“巴黎及 Île-de-France 区域进行运动的场馆与地点”的指南。 对于 ÔZENHIT，官方公布的营业时间目前为工作日7:00–23:00，周末9:00–20:00。
日期和开放时间
下几天
二 :
from 上午07:00 to 下午11:00
三 :
from 上午07:00 to 下午11:00
四 :
from 上午07:00 to 下午11:00
五 :
from 上午07:00 to 下午11:00
六 :
from 上午09:00 to 下午07:00
日 :
from 上午09:00 to 下午07:00
一 :
from 上午07:00 to 下午11:00
地点
ÔZENHIT 健身房
14 Rue Agrippa d'Aubigné
75004 Paris 4
路线规划
费率
Séance découverte : €35
Abonnement mensuel : €190
官方网站
ozenhit.com
Instagram的页面
@ozenhit
