展览、演出、散步、家庭出游、休闲、餐厅和好去处：以下是我们为您精选的2026年10月4日，巴黎及法兰西岛的周日活动。
本指南帮助你挖掘出行灵感、每日行程与值得发现的活动，无论你只是路过首都，还是在为当天的计划做准备。
今日要点
在10月4日这一天，特别庆祝诸如弗朗索瓦、弗兰克、弗朗西斯及其变体的名字。
巴黎十月四日史事：东方快车离开巴黎，开启首航之旅
1883年10月4日，东方快车（日后被誉为东方快线）从巴黎启程前往君士坦丁堡，让乘客得以在欧洲大地上以前所未有的舒适度横跨大陆。 [阅读更多]
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7座巴黎周边本周日免费开放的城堡，2026年10月4日
法兰西岛地区的6座城堡将在2026年10月4日（本月的第一个周日）免费对外开放参观。这是一次绝佳的机会，让你无需花一分钱，穿梭于华丽宴会厅与广阔花园之间，尽情领略当地的文化遗产。 [阅读更多]
巴黎香肠步行2026：香榭丽舍大道上，达克斯猎犬盛大游行正式开跑
巴黎香肠犬步行活动2026正式启动！本周日10月4日，腊肠犬们将在香榭丽舍大街集合，11点准时出发，沿着巴黎市中心完成约1.4公里的漫步。 [阅读更多]
本周日，法国78区的城堡与博物馆免费开放，时间为2026年10月4日，恰逢每月的首个周日。
依维林省的博物馆与纪念建筑在本月的第一个周日向公众免费开放。2026年10月4日这个周日，来自78区的多处文化场所也无需花钱即可参观。为你梳理值得把握的免费亮点。 [阅读更多]
巴黎动物游行：今天下午在免费的大步道集合
爪垫再度掌权。这周日，2026年10月4日下午，动物大游行将占据福什大道，随后前往布洛涅森林，开展一场对犬只、猫咪及其他伙伴开放的免费大型散步活动。 [阅读更多]
塞纳-马恩省城堡与博物馆免费开放：本周日，2026年10月4日，月内首个周日。
本月的首个周日，塞纳-马恩省的多处城堡、博物馆与纪念建筑对公众免费开放。以下是我们为您筛选的，适合在2026年10月4日这个周日于该省内进行的免费出游选项。 [阅读更多]
2026年巴黎及法兰西岛地区科学节：免费活动日程一览
La fête de la Science 将在 2026 年 10 月 2 日至 12 日迎来第 35 届！核心理念？一周时间的科学文化盛宴，通过在法国各地举办的海量免费活动与公众面对面。实验、演出、开放日、参观以及丰富的工作坊，面向所有人、适合儿童，在巴黎及 Île-de-France 的各个角落等你来参与！ [阅读更多]
巴黎及其郊区的跳蚤市场与旧货集市：2026年10月3日至4日哪里能淘到好货？
这个周末，巴黎及法兰西岛的摊位陆续开张。2026年10月3日至4日，多个跳蚤市场和旧货集市邀请你去翻找、讲价，发现一些不期而遇的惊喜。 [阅读更多]
巴黎时装周2026：秀场、展览与活动的日程持续更新
巴黎时装周在巴黎正热力十足地展开。秀场、直播、展览、快闪店与各类活动将持续至2026年10月6日：下面是你还可以看见与参与的亮点。 [阅读更多]
巴黎及法兰西岛在2026年10月的十大免费活动
巴黎及大巴黎地区在2026年10月不缺免费活动：展览、漫步、穿越时光的旅程或别具一格的比赛，以下是我们在秋季不花一分钱就能享受的点子。 [阅读更多]
依维莱省：本周末将举行一场大型集市，以及史上首次的旧货市场
侯伊勒斯跳蚤集市回归第52届，周末在2026年10月3-4日，将带动依维林省(78)约二十场旧货市集、跳蚤市场与促销活动，覆盖从利迈到沙托。 [阅读更多]
Biblis狂欢2026：大巴黎地区本周末的免费阅读活动一览
Biblis en folie 将迎来第三届活动，覆盖法国各地的图书馆与多媒体图书馆，尤其在巴黎及法兰西岛大区。活动将于 2026 年 10 月 2 日至 4 日免费为全家提供多项互动活动，此外本周五在 Palais-Royal 将设立一座露天图书馆。 [阅读更多]
巴黎十个新奇出游，点亮2026年十月
巴黎与法兰西岛的非凡出行从不让人失望，而2026年10月也为我们准备了不少惊喜：在教堂举行的声光秀、巨型卡拉OK、带着狗狗和猫咪一起散步的体验，或者街头艺术展览，以下是本月我们的原创点子。 [阅读更多]
离奇风景：Chomo 的 Préludien 艺术村坐落在枫丹白露森林
在枫丹白露森林深处的 Achères-la-Forêt（77）藏着一个另类艺术村。一个用瓶子堆成的教堂，一座车盖作顶的避难所：出于好奇，我们走进这处地点，了解到它在四月至十月的某些周末对外开放。 [阅读更多]
Pop Art Car 2.0：在香榭丽舍大道上的免费展览，融合波普艺术、设计与数字化
赞助 - 自2026年9月24日起至2027年1月31日，pop art car 2.0 入驻 Renault® 的展览现场，地点位于巴黎香榭丽舍大道53号。 在历史作品、全新数字创作与汽车元素交汇之处，这场免费展览聚焦并展示包括艺术家 Sébastien Preschoux、Popay、Victor Vasarely 与 Julio Le Parc 在内的多位大师。 当然，展览还特别呈现全新 show-car Renault 8 Gordini Concept，全球首发。 [阅读更多]
梦境大酒店：巴黎的沉浸式场所，带你与儒勒·凡尔纳一起漫游时空
赞助 - 位于巴黎第五区的沉浸式场所——梦幻大酒店，现推出儒勒·凡尔纳《非凡之旅》这一面向家庭的360度布景剧场体验。
这是一个为容纳多场沉浸式演出而设计的地址，其中还包括一部圣诞主题的新作。 [阅读更多]
L’Arbre d’Hipollène：一部面向儿童的演出，灵感来自克洛德·庞蒂，巴黎适合全家一起观看
赞助 - 一个充满诗意、幽默又奇妙的家庭剧，5岁以上即可观赏！自由改编自克洛德·ponti 的《无尽之树》，《希波洛内之树》将重返巴黎，在阿波罗剧院上演。成为Franceinfo编辑部在2022年阿维尼翁OFF节的心头好，并在BilletRéduc上获评满分10/10。带着孩子一起在巴黎的家庭出游，5岁起就可以观赏！ [阅读更多]
150 与 StreetArt Denfert 联展：这场规模空前的免费街头艺术展揭幕
150 Expo 与 StreetArt Denfert 在巴黎第十四区 Denfert-Rochereau 的旧 Zara 店铺揭幕。我们已抢先一睹这场规模庞大的免费街头艺术展，展期为 2026 年 10 月 3 日至 25 日。注意，入场需免费登记，请尽快抢票！ [阅读更多]
第一民族：北美历史、艺术与文化在布兰利博物馆展出
夸-布兰利博物馆带我们走近美洲西北海岸的第一民族，呈现一场以历史与传承为主题的展览，展期自2026年9月29日至2027年1月17日。 [阅读更多]
莫内：用画笔描绘时间——我们在橘园美术馆盛大展览的现场照片
光线与季节为《莫奈：绘画时间》定下节拍。这是巴黎奥朗日美术馆为克洛德·莫奈呈现的展览，展期自2026年9月30日至2027年1月25日。 从风景到睡莲，展览线路追寻他在画布上把握时间的探索。 [阅读更多]
Exposition Vive la mariée！：婚纱、传统与当代艺术在阿拉伯世界研究院
阿拉伯世界研究所邀请我们参加一场盛宴，而且不是寻常之宴……走进马格里布的婚礼世界，一场色彩斑斓的展览将让你一探究竟，展期从2026年9月29日至2027年2月28日。 [阅读更多]
2026年粉红十月：阿让特伊举行的公益家庭彩色跑（95区）
在粉红月活动之际，阿让特伊的彩色跑将于2026年10月4日回归，举行一场四公里的公益彩色跑，向全家开放。 [阅读更多]
2026年粉红十月：坎纳韦罗伊斯跑步公益赛——马恩河畔申内维埃尔的家庭团结跑
为支持粉红十月月，法兰西岛大区各地正在组织众多体育活动，旨在为抗击乳腺癌而奔跑。请于2026年10月4日在Chennevières-sur-Marne相聚！ [阅读更多]
La Course des Remparts 2026 : 两条6至18公里的路线，穿越普罗万的中世纪古城（77，法国）
城墙赛将于2026年10月4日（星期六）在 Provins 回归，为跑者提供另一种方式去发现这座壮丽的中世纪古城，设有6公里或18公里两条路线！来吧，出发！ [阅读更多]
D'LYR : 巴黎近郊崭新的虚拟现实与沉浸式娱乐圣地
赞助 - 试试 D'LYR——这家位于 Colombres 的新兴沉浸式场景，成为你在虚拟现实中挑战朋友、同事与家人的理想之地，随后再围着酒杯延续夜晚。 [阅读更多]
啤酒水疗中心：巴黎这家与众不同的水疗中心提供啤酒浴 - 促销代码
啤酒爱好者们，这里的健康理念一定会让您满意！在巴黎，啤酒水疗中心是首都第一家提供 "啤酒浴 "的场所。如果您想知道，是的，您还可以在放松过程中干杯。想试试吗？我们为您准备了特别优惠代码！ [阅读更多]
边缘：巴黎一场前所未有的虚拟现实体验！
赞助 - The Edge带你踏上一段令人屏息的虚拟现实旅程。目标直指木卫二，这颗银河系中最神秘的行星！扮演你的机器人化身，组建你的小队，探索一座废弃的太空站，寻找那神秘的外星巨碑。无论是与朋友还是家人，一起来沉浸在这段超未来、极致沉浸的冒险中，体验前所未有的奇幻之旅！热爱娱乐、科幻和刺激的人们，你们准备好开启另一世界的门户，挑战现实的极限了吗？ [阅读更多]
野兽之心在影院：我们对这部布拉德·皮特主演影片的评价
Heart of the Beast 是 David Ayer 的生存题材新作，由布拉德·皮特与 J.K. 西蒙斯联袂主演，将于 2026 年 9 月 23 日正式登陆影院。来了解影片信息，并在观影后看看我们的评测。 [阅读更多]
我们对电影的致敬：Swann Arlaud 在这部戛纳获奖影片中
埃马纽埃尔·马雷执导的《我们的救赎》荣获2026年戛纳电影节最佳编剧奖，如今已在全国院线上映，主演为斯万·阿劳德。 [阅读更多]
Cars au cinéma : 闪电麦昆在大银幕庆祝20周年
《赛车总动员》今日在法国近300家影院重新上映。皮克斯这部影片中的主角闪电麦昆在大银幕上迎来20周年庆。 [阅读更多]
《电气维纳斯》在VOD上线：皮埃尔·萨尔瓦多伊执导，皮奥·马尔马伊主演
皮埃尔·萨尔瓦多里的《电气维纳斯》，由皮奥·马尔梅、阿娜伊丝·德穆斯蒂耶和吉尔斯·勒卢什主演，已自2026年9月起上线点播。 [阅读更多]
Digger在电影院上映：汤姆·克鲁斯直面全球灾难
汤姆·克鲁斯在阿列杭德罗·冈萨雷斯·伊纳里图的黑色喜剧《Digger》中饰演一位全能却要为全球灾难负责的人，该片今天在影院上映。 [阅读更多]
Netflix 上的《L’Arène》：38 名业余选手在 MMA 巨星的亲自指导下训练
Ciryl Gane、Cédric Doumbè 和 Benoît Saint Denis 将带队38名业余格斗选手，参与法国格斗竞赛《L’Arène》，该节目将于2026年9月30日起在 Netflix 上播出。 [阅读更多]
巴黎香榭丽舍俱乐部：巴黎赌场游戏的据点
赞助 - 想在巴黎找回赌场的气息？就来巴黎爱丽舍俱乐部（Paris Élysées Club）。这家巴黎首家博彩俱乐部，坐落在Marbeuf街，位于黄金三角的核心地带。Ultimate Poker、Punto Banco或 Blackjack爱好者纷至沓来，优雅而低调的氛围让人流连忘返。千万别错过10月3日的中秋月圆之夜大型晚会。 [阅读更多]
2026年啤酒节：全球最大的啤酒盛会的历史与起源
每年在德国慕尼黑举办的啤酒节都会吸引数百万好奇的围观者和啤酒爱好者，他们都渴望参加这一热门活动。但您知道这一传统啤酒节是如何形成的吗？我们将向您介绍啤酒节的历史和起源，如今它已成为全世界庆祝的节日。 [阅读更多]
海葵酒吧：Parmentier 区夜晚的派对酒吧，提供鸡尾酒和咖啡馆服务
Les Anémones 是巴黎第11区的一家餐酒馆，拥有从16:00到23:00的Happy Hours，提供时令菜肴、咖啡馆风格的酒水与葡萄酒，陪伴宾客从早餐到晚餐的用餐体验。Les Anémones 的酒吧每天营业至次日凌晨5点。 [阅读更多]
一个超赞的聚会场所：酒吧、迪斯科舞厅，以及藏在地下教堂里的秘密酒吧（speakeasy）。
赞助 - 约在 Hide：它既是一个巨大的酒吧、拱廊下的迪斯科舞厅，甚至还是一家 speakeasy 风格的酒吧（隐藏在 500 Shooters 内）。赶紧预订你的夜晚，你一定会爱上这里热闹的氛围！ [阅读更多]
TiKi Playa：热闹的海滩酒吧，以及那片巨大的露台，宛如海边茅草棚般的风格。
赞助 - Tiki Playa 是一个让人放松和逃离喧嚣的好地方，绝对令人心旷神怡！这里拥有别具一格的装潢，像海边小屋的露天阳台，一家竹制酒吧，以及宽敞的露台和地下俱乐部……而且每天都开放，等你来享受! [阅读更多]
Sheesh 由 Danny Khezzar 出品：我们在巴黎尝鲜了他的街头美食摊点
Sheesh，厨师 Danny Khezzar 的街头美食新据点刚在巴黎第二区开业。我们品尝了他重新演绎的三明治，其中还包括他与 Michel Roth 共同打造的一款四手联作，值得在这个开学季去品尝。 [阅读更多]
社区餐厅：Ter. 在早午餐和晚餐时大放异彩
赞助 - Ter 饭店每周从星期二经营至星期六，星期六和星期日则提供早午餐。快来巴黎第十一区的首家蛋酱牛油酒吧，尽享美味时光。 [阅读更多]
Cubana Café：在蒙帕纳斯区的热闹餐厅，鸡尾酒与古巴氛围并存
赞助 - 想在巴黎市中心体验哈瓦那之旅吗？
欢迎光临古巴咖啡馆，这家独特的酒吧、餐厅兼吸烟室，每周一至周五11:00-4:00，周末开放至凌晨5:00，为您提供温馨氛围与古巴风味美食。
每周二举办萨尔萨舞入门课程！ [阅读更多]
Le Procope：重新发现巴黎最古老的咖啡馆
您知道巴黎最古老的咖啡馆 Procope 吗？它无疑是首都最好的餐厅之一，并被列为历史古迹。我们将带您了解它的历史、它的菜单以及它的新奇之处。 [阅读更多]
巴黎的日式屋顶：香榭丽舍大街上的水之京都
Aqua Kyoto 在香榭丽舍大街上开设了一家新的屋顶餐厅。我们将前往世界上最美丽的香榭丽舍大街 26 号，去发现这个美丽的地址，它的露台面向埃菲尔铁塔，一侧是凯旋门，另一侧是大皇宫。您一定会爱上这里。我们将带您一探究竟！ [阅读更多]
Fat Belly，这家酥脆的亚洲烤肉店让马莱区垂涎欲滴。
刚刚登陆玛黑区的 Fat Belly，具备成为吃货新据点的一切条件。烤肉、手工面条和让人垂涎的甜点在这里尽情演出！ [阅读更多]
西贡娜，拉丁区的知名越南餐厅，主打龙虾牛肉汤粉和和牛！
带你走进 Saigona，这家新开的越南餐厅坐落在拉丁区，离巴黎圣母院仅咫尺之遥。这里还是传统风味的聚合，菜单有：龙虾河粉、嫩滑的安格斯牛肉、手工春卷，以及份量十足的牛肉拌米粉。想要避开周边的游客陷阱，这家店值得记下！ [阅读更多]
科学节2026：索邦校园将有哪些活动安排？
2026年10月2日至12日，索邦大学各校区将参与科学节，推出面向儿童与成人的活动安排。整场活动包括讲座、实验、交流与科普路线，贯穿全程。 [阅读更多]
科学节 2026：走进 ISART Digital 的电子游戏幕后
公众受邀在2026年科学节期间，走进ISART Digital，探索数字创作的幕后世界。
在技术、3D 动画与游戏开发的交汇处，学校揭示那些隐藏在屏幕背后的科学学科。 [阅读更多]
2026 科学节：在科学城度过一个充满游戏与实验的周末
科学节登陆科学与工业城，周末在2026年10月3日和4日为你呈现一系列丰富多彩的活动，面向各个年龄层。无论年龄大小，带你亲身体验、学习与娱乐。快来看看节目单。 [阅读更多]
Oral‑B 口腔健康行动：免费巡诊在巴黎及法兰西岛抵达
赞助 - 从2026年9月29日至10月17日，欧乐B口腔健康行动将在法兰西岛推出一项免费的口腔卫生教育路线。 [阅读更多]
2026年万圣节：AccroCamp 的万圣节派对再度来袭
赞助 - 惊险有保障：AccroCamp 的万圣夜活动将于 2026 年 10 月 24 日（星期六）和 10 月 31 日（星期六）在 Île-de-France 的所有绳索攀爬公园回归。一次彻底的夜间沉浸，肾上腺素飙升、惊险连连、笑声不断，适合全家人或朋友共同体验，在 100% 万圣节氛围中。 [阅读更多]
2026年科学节在巴黎城市大学（Université Paris Cité）举行：不容错过的活动日程！
赞助 - 从10月1日周四至10月12日周一，巴黎城市大学共同庆祝科学节！今年主题定为“学术的味道”，活动安排公布了多达80场免费活动，既原创有趣又富有教育意义：互动工作坊、实验室参观、圆桌讨论，甚至还有一场戏剧演出！ [阅读更多]
科学节2026：在 Grand Palais 探索食品科学与风味的奥秘
为新一届科学节，发现宫将在大皇宫举办免费互动活动，时间定为2026年10月3日与4日，打造一个面向儿童的科学实验与游戏周末！ [阅读更多]
2026年科学节在埃松省（91）举行：帕莱索的活动一览
2026年10月2日至12日，科学节将在帕莱绍举行，推出面向科学与研究的免费活动项目。工作坊、展览和互动活动已宣布面向所有年龄段，3岁及以上皆可参与。 [阅读更多]
2026 年巴黎科学节：气象在气候学院成为焦点
哪些活动将在2026年科学节期间由气候学院推出？10月2日至12日，该地将举办多场讲座、展览、音乐会和朗读会，聚焦水域、生态系统与气候之间的联系。 [阅读更多]
居里研究所：2026年科学节围绕研究的系列活动
在巴黎，居里研究所将于10月2日至12日参加2026年科学节，开展一系列活动、交流会与围绕抗癌研究的互动时段。公众将更全面地了解科学职业、实验室里的研究工作，以及玛丽·居里的遗产。 [阅读更多]
关于巴黎地铁、RER列车、封闭、施工以及示威活动的最新消息，于2026年10月4日 星期日日报道
一览即得，随时掌握巴黎最新的交通动态。地铁、RER和Transilien线路的实时更新，施工信息、交通状况、重大活动和群众集会一应俱全，帮你提前做好出行准备，确保在这个2026年10月4日 星期日日顺利出行。 [阅读更多]
巴黎及法兰西岛天气：9月28日至10月4日，炎热与降雨并存
巴黎和大巴黎地区在本周初继续享受夏日延长，气温明显高于常年水平，预计天气将一直持续到2026年10月4日周日才会转变。 [阅读更多]
消防员罢工：已提交的罢工预告期为2026年9月8日至10月20日
专业消防员宣布自9月8日至10月20日展开全国性罢工预告，他们计划继续对政府施压，此前的夏季因超大规模野火而备受关注，民众的愤怒仍未消退。 [阅读更多]
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巴黎十月四日史事：东方快车离开巴黎，开启首航之旅
