展览、演出、散步、家庭出游、休闲、餐厅与超值推荐：下面是我们为你精心挑选的，帮助你在2026年10月5日（周一）游览巴黎及法兰西岛的行程亮点。
本指南将帮助你捕捉出行灵感、掌握当天的活动安排，并根据你的偏好发现值得参与的精彩事件。无论你只是路经首都，还是在为今天的日程寻找新鲜体验。
今日要点
在10月5日这天，我们特别庆祝 Fleur 及其变体。
），没有法语内容。把要改写的原文粘贴过来，我会按新闻报道的口吻，做自然、地道的中文改写，保持原有结构和 HTML 标签不变。若有特定语气或读者对象，请一并说明。
法国-比利时：齐达内执教的法国队比赛几点钟在哪个频道直播？
一周前在布鲁塞尔以1-0取胜，齐达内执掌的法国队将于2026年10月5日（周一）在 Stade de France 与比利时再度相遇。时间、电视频道、流媒体以及海外转播信息：以下是观看国家联赛法国对比利时的渠道与方式。 [阅读更多]
法之夜2026：免费活动日期，带你参观机构幕后。
法治之夜将于2026年10月5日再度亮相。为庆祝第五共和国的周年纪念，了解司法机构与法律职业，走近议员并与他们交流，同时享受大量免费的活动。 [阅读更多]
法布里斯-卢奇尼朗读维克多-雨果：在圣马丁门剧院延长演出时间
沉浸于维克多·雨果的作品与诗篇之中，由法布里斯·鲁希尼倾情朗读与诠释。由于反响热烈，演出时间将延长至2026年10月20日，地点为圣马丁门剧院。现在正是重新领略这位法国诗人与小说家的全部作品的绝佳时机。 [阅读更多]
心灵纠葛：巴黎2026年的莫里哀单人秀
2026年度莫里哀奖最佳单人秀《心灵的摩擦》——由 Katia Ghanty 演出的 Les Frottements du Cœur 将登陆巴黎 Théâtre Actuel La Bruyère，演出时间为 2026年10月5日至12月28日，每周一晚19点。 [阅读更多]
我们可以自称阿兰，在米歇尔剧院拯救世界
《我们可以叫阿兰并拯救世界》，由洛伊克·巴托里尼与让·沙法尔-吕松共同创作的喜剧，将于2026年10月在巴黎米歇尔剧院上演。 [阅读更多]
巴黎时装周：秀场、展览与活动日程今日正式开启
巴黎时装周正式开启。2026年9月28日至10月6日，秀场、展览、直播、快闪店和各类活动共同撑起首都的时尚节奏：以下是现在就要关注的精彩日程。 [阅读更多]
2026年法兰西岛区科学节：工作坊、参观、实验…… 免费活动纳入日程
2026年的科学节将于10月2日至12日在巴黎及整个法兰西岛举行，提供大量面向公众和家庭的免费活动。开放的实验室、演示、交流、演出与实践工作坊共同构成本届第35届的日程。 [阅读更多]
巴黎时装周好去处：2026年9月28日至10月6日，不容错过的时尚活动
2027春夏女装周不仅仅是秀场。
从9月28日到10月6日，巴黎的时装周周边好去处遍地开花：展览、快闪店、衣橱清空市集、时尚装置以及向公众开放的时尚活动。
让你也能以另一种方式感受时装周的气息，即使没有前排入场券！ [阅读更多]
巴黎及法兰西岛在2026年10月的十大免费活动
巴黎及大巴黎地区在2026年10月不缺免费活动：展览、漫步、穿越时光的旅程或别具一格的比赛，以下是我们在秋季不花一分钱就能享受的点子。 [阅读更多]
2026 年巴黎及法兰西岛大区的万圣节：值得关注的派对、体验与活动一览
巴黎及大巴黎地区将在2026年10月31日迎来万圣节。化装派对、沉浸式体验、闹鬼场所、精彩表演与各类新奇活动：一同发现为庆祝一年中最黑暗之夜而安排的精彩活动日程。 [阅读更多]
巴黎十场必看演出，2026年10月：本月精选
您在寻找2026年10月巴黎值得观看的演出吗？音乐剧、盛大表演、喜剧、歌舞夜总会、视觉盛宴型演出或备受瞩目的舞台活动：以下是我们本月在巴黎与法兰西岛精选的10场值得一看的演出。 [阅读更多]
Street Art Madeleine II 搬迁并扩大规模，现更名为 Street Art Denfert，面积达800平方米
免费街头艺术展 Street Art Madeleine II 将离开玛德琳教堂地下室，改名为 StreetArt Denfert，并与 Expo des 150 合作！在它所在的楼层，约一百位来自法兰西岛大区的艺术家将亮相，地点在 Denfert-Rochereau 的旧 Zara 商店，巴黎第14区，展期为 2026年10月3日至25日。我们一应俱全地为你揭晓，最重要的是，记得领取免费的门票！ [阅读更多]
2026年万圣节：阿斯特里克公园推出首座闹鬼森林，主题为“Peur sur le Parc”
万圣节将再度登陆阿斯特里克公园，推出“恐惧在乐园”活动，时间为2026年10月3日至11月8日，地点位于奥瓦省普莱利。 本届特别版主打“无归之森”，这条户外闹鬼路线被宣传为法国首个在主题公园内开放的露天惊魂体验。 [阅读更多]
巴黎十个新奇出游，点亮2026年十月
巴黎与法兰西岛的非凡出行从不让人失望，而2026年10月也为我们准备了不少惊喜：在教堂举行的声光秀、巨型卡拉OK、带着狗狗和猫咪一起散步的体验，或者街头艺术展览，以下是本月我们的原创点子。 [阅读更多]
2026年 Neuneu 嘉年华：布洛涅森林公园的露天游乐园将于本周五重新开放。
La Fête à Neuneu 将于 2026 年 8 月 28 日至 10 月 11 日在巴黎布洛涅森林公园重返现场。以刺激的游乐设施、儿童娱乐项目和免费游行为主打，这个开学季的嘉年华还将以一场公益之夜开启，支持消防队员。 [阅读更多]
看看，40年时尚风采展在博物馆：装饰艺术博物馆的服装回顾展
在陈设艺术博物馆，时尚之都的四十年故事通过展览《Look：时尚博物馆40年》得以展现，这是一次不容错过的时尚盛事。四十套经典造型在大厅中央轮番登场，伴随着设计素描、样板和刺绣工艺，展现了四十年来的风格变迁与工艺传承。 [阅读更多]
安提戈涅：Alan Lucien Øyen 用舞蹈在巴黎重新诠释索福克勒斯
Alan Lucien Øyen 将索福克勒斯的《安提戈涅》重新演绎，融合舞蹈与剧场，在巴黎 Théâtre de la Ville 于2026年10月1日至7日上演，九位演出者，其中三位来自 Tanztheater Wuppertal 的核心人物。 [阅读更多]
Exposition David Storey 展览，由 Yoyo Maeght 主办 - 巴黎第六区
赞助 - 从2026年10月1日至7日，走进英国画家大卫·斯托雷那神秘而敏感的艺术宇宙。由Yoyo Maeght在巴黎六区核心地带呈现的展览，向公众开放。免费入场。开幕式将于2026年10月1日（星期四）17:00–20:00举行，需提前登记。 [阅读更多]
Pop Art Car 2.0：在香榭丽舍大道上的免费展览，融合波普艺术、设计与数字化
赞助 - 自2026年9月24日起至2027年1月31日，pop art car 2.0 入驻 Renault® 的展览现场，地点位于巴黎香榭丽舍大道53号。 在历史作品、全新数字创作与汽车元素交汇之处，这场免费展览聚焦并展示包括艺术家 Sébastien Preschoux、Popay、Victor Vasarely 与 Julio Le Parc 在内的多位大师。 当然，展览还特别呈现全新 show-car Renault 8 Gordini Concept，全球首发。 [阅读更多]
免费的小型讲座“用一小时看懂欧洲”在巴黎的 Europa Expérience Paris！
赞助 - 一小时了解欧洲：这是由欧洲展览公司（Europa Expérience）主办、Toute l'Europe制作的小型会议的目的，在这里您可以了解到欧洲并不复杂！来参加讨论吧！利用这个机会，您可以在欧洲展览馆的360°影院中心发现或加深您的初步知识，并提出您的问题。这是一项定期活动，免费向所有人开放，并有一个承诺：清晰、无专业术语的答案。 [阅读更多]
微小生命：蓬皮杜中心在万神殿的展览正式揭幕
名为《微小的生命》的展览，占据了巴黎第五区潘太庙大殿的整座中殿，展期从2026年9月24日持续至2027年1月31日。来自蓬皮杜中心收藏的约三十位艺术家在这里讲述那些无名的生命，站在国家伟人的脚下。来看看这场展览的影像，带你以另一种视角重新发现这座纪念碑。 [阅读更多]
塞尚与我们在巴黎大皇宫：关于这次盛事展览的照片
大皇宫将推出“塞尚与我们”，这是一次与蓬皮杜中心、奥赛美术馆和橘园美术馆共同打造的大型回顾展。汇聚174件杰作与现代艺术史上的众多重要人物，此次展览将聚焦这位艾克斯-普罗旺斯画家的影响力，展期为2026年9月23日至2027年1月17日。 [阅读更多]
150周年展览：这场规模庞大的免费街头艺术展落户于一家曾经的Zara店，面积达2400平方米。
150周年展览回归，重现巴黎14区 Denfert-Rochereau 的旧 Zara 店址里“黑猫夜总会”的精神。来自数百位城市艺术家的作品将于 2026 年 10 月 3 日至 25 日免费向公众开放。今年他们还与 StreetArt Denfert 携手，为你打造至少三层的探索空间。请注意，入场需免费登记，请务必抢票！ [阅读更多]
博物馆里的艺术家：国家自然史博物馆以展览庆祝建馆400周年
巴黎自然史博物馆庆祝建馆400周年，呈现一场融合艺术、历史与科学的大型展览，展期自2026年9月23日至2027年3月7日。一窥博物馆艺术家们穿越世纪的创作与风貌。 [阅读更多]
U2：一个爱尔兰的故事——纪念博诺乐队50周年的展览在爱尔兰文化中心举行
この秋、U2迎来五十周年。为此，巴黎爱尔兰文化中心推出一场围绕这支传说乐队及其与都柏林及祖国之间不解之缘的免费展览。请在2026年9月23日至12月18日之间来现场，一同体验这场前所未有的活动。 [阅读更多]
探索魔法：我们在Goldshteyn-Saatort画廊免费展览中，捕捉到的带有神秘气息的照片
五大洲的神话与民间传说在巴黎 Goldshteyn-Saatort 画廊以一场免费群展的形式汇聚，展期自 2026 年 9 月 25 日至 11 月 25 日。展名为 Exploring Magic，此次展览汇集了来自世界各地的艺术家，包括 Ito Chieko、Asuka Irie 以及 Fin DAC。 [阅读更多]
复仇者联盟：终局之战扩展版：这部漫威电影将重返银幕，并附上 Doomsday 的预告片片段
《复仇者联盟：终局之战》扩展版将于2026年9月23日重返院线，放映两周，并献上《复仇者联盟：末日审判》的独家预告片。 [阅读更多]
啤酒水疗中心：巴黎这家与众不同的水疗中心提供啤酒浴 - 促销代码
啤酒爱好者们，这里的健康理念一定会让您满意！在巴黎，啤酒水疗中心是首都第一家提供 "啤酒浴 "的场所。如果您想知道，是的，您还可以在放松过程中干杯。想试试吗？我们为您准备了特别优惠代码！ [阅读更多]
边缘：巴黎一场前所未有的虚拟现实体验！
赞助 - The Edge带你踏上一段令人屏息的虚拟现实旅程。目标直指木卫二，这颗银河系中最神秘的行星！扮演你的机器人化身，组建你的小队，探索一座废弃的太空站，寻找那神秘的外星巨碑。无论是与朋友还是家人，一起来沉浸在这段超未来、极致沉浸的冒险中，体验前所未有的奇幻之旅！热爱娱乐、科幻和刺激的人们，你们准备好开启另一世界的门户，挑战现实的极限了吗？ [阅读更多]
急速动作游戏：我们在巴士底广场为所有家庭试玩了动作游戏。
Rush Action Game，位于巴黎巴士底狱附近的室内动作游戏厅，新增了一项挑战：格子场（由发光瓷砖组成的房间，需在人行走，另行注明）。该场馆于2024年12月2日正式开放，为家庭和朋友团体提供一连串既考验体力又考验策略的团队挑战，适合2至5人组队体验。 [阅读更多]
PlayStation Plus：2026年9月的免费游戏，索尼为开学季送上的礼物
如果你拥有一台 PS4 或 PS5 主机，你就会知道，索尼每月都会通过 PlayStation Plus 订阅提供免费的游戏。那么，2026 年 9 月有哪些免费游戏？快来看看本月的精选。 [阅读更多]
Netflix 上的《L’Arène》：38 名业余选手在 MMA 巨星的亲自指导下训练
Ciryl Gane、Cédric Doumbè 和 Benoît Saint Denis 将带队38名业余格斗选手，参与法国格斗竞赛《L’Arène》，该节目将于2026年9月30日起在 Netflix 上播出。 [阅读更多]
野兽之心在影院：我们对这部布拉德·皮特主演影片的评价
Heart of the Beast 是 David Ayer 的生存题材新作，由布拉德·皮特与 J.K. 西蒙斯联袂主演，将于 2026 年 9 月 23 日正式登陆影院。来了解影片信息，并在观影后看看我们的评测。 [阅读更多]
生化危机：奥斯汀·艾布拉姆斯在僵尸雨中现身，曝出未公开片段
《生化危机》揭示全新片段，奥斯汀·艾布拉姆斯饰演的角色直面一场僵尸雨。由扎克·克雷格执导的影片将于2026年9月16日登陆院线。 [阅读更多]
Partouche Pasino Club：离凯旋门仅几步之遥的游戏俱乐部
赞助 - 自2026年5月12日开放，位于巴黎大军大道的 Partouche Pasino Club 在短短几个月里已成为巴黎扑克的必去之地。继九月承办 WSOP Circuit 巴黎站后，这家俱乐部持续推出各类节日活动与晚间活动，日间运营从中午12点一直到次日凌晨6点。 [阅读更多]
PS5上的漫威之狼：我们对Insomniac Games打造的长爪变种人冒险的看法
这是2026年开学季最受期待的电子游戏事件之一。自9月15日起在PS5独占发售的《漫威：金刚狼》由Insomniac Games打造，带领玩家进入一段全新的、阴暗且尤为肆虐的冒险，陪伴着最著名的变种人。请查看我们的评测！ [阅读更多]
巴黎香榭丽舍俱乐部：巴黎赌场游戏的据点
赞助 - 想在巴黎找回赌场的气息？就来巴黎爱丽舍俱乐部（Paris Élysées Club）。这家巴黎首家博彩俱乐部，坐落在Marbeuf街，位于黄金三角的核心地带。Ultimate Poker、Punto Banco或 Blackjack爱好者纷至沓来，优雅而低调的氛围让人流连忘返。千万别错过10月3日的中秋月圆之夜大型晚会。 [阅读更多]
Streaters : 2026年法国最棒的烤肉卷就在巴黎
赞助 - 就到巴黎20区的Pyrénées街，去品尝Streaters的三明治与拼盘吧！自2023年起被评为Île-de-France最佳烤肉卷之后，Streaters在2024、2025和2026年一举夺得法国最佳烤肉卷大奖，成为名副其实的全法冠军。 [阅读更多]
巴黎时装周：Fitz Group 的六家餐厅，吃饭与夜生活的最佳去处
赞助 - 从2026年9月28日至10月6日，Fitz Group旗下的六家餐厅将随着巴黎时装周的节拍运转，从晚餐时段一路延续到秀后派对。 [阅读更多]
一个超赞的聚会场所：酒吧、迪斯科舞厅，以及藏在地下教堂里的秘密酒吧（speakeasy）。
赞助 - 约在 Hide：它既是一个巨大的酒吧、拱廊下的迪斯科舞厅，甚至还是一家 speakeasy 风格的酒吧（隐藏在 500 Shooters 内）。赶紧预订你的夜晚，你一定会爱上这里热闹的氛围！ [阅读更多]
Sheesh 由 Danny Khezzar 出品：我们在巴黎尝鲜了他的街头美食摊点
Sheesh，厨师 Danny Khezzar 的街头美食新据点刚在巴黎第二区开业。我们品尝了他重新演绎的三明治，其中还包括他与 Michel Roth 共同打造的一款四手联作，值得在这个开学季去品尝。 [阅读更多]
Skybar Paris : 巴黎最高的露天天台，海拔115米点燃整座城市的热情
赞助 - 在 Skybar Paris，位于 Pullman Paris Montparnasse 顶层的屋顶露台，您将置身巴黎日落之中，面前是一览无遗的埃菲尔铁塔与首都最美的地标，尽享鸡尾酒、下班时光与热闹夜晚的氛围。 [阅读更多]
Madie：巴黎第8区的法式餐厅，设有露台，位于玛德琳广场与圣拉扎尔之间
赞助 - 在巴黎第八区寻找一家法式餐厅，靠近玛德琳大教堂和圣拉扎尔火车站吗？Madie，位于 Castellane 街14号，提供以新鲜食材为 base 的自制菜肴、值得分享的精品菜式以及丰富的葡萄酒选择。店内有露台、空调包间，以及 30 欧元与 40 欧元的套餐，这家店既适合商务午餐，也适合看戏前的晚餐或朋友聚餐。 [阅读更多]
HOA NAM，巴黎13区历史悠久的亚洲餐饮专家
赞助 - HOA NAM 的传奇始于 1981 年，当时他们开设了第一家工作室。1992 年，他们在第 13 区伊夫里大道上的地标性建筑内开店，提供最好的亚洲美食，既可外卖，也可带走享用。 [阅读更多]
巴黎的日式屋顶：香榭丽舍大街上的水之京都
Aqua Kyoto 在香榭丽舍大街上开设了一家新的屋顶餐厅。我们将前往世界上最美丽的香榭丽舍大街 26 号，去发现这个美丽的地址，它的露台面向埃菲尔铁塔，一侧是凯旋门，另一侧是大皇宫。您一定会爱上这里。我们将带您一探究竟！ [阅读更多]
西贡娜，拉丁区的知名越南餐厅，主打龙虾牛肉汤粉和和牛！
带你走进 Saigona，这家新开的越南餐厅坐落在拉丁区，离巴黎圣母院仅咫尺之遥。这里还是传统风味的聚合，菜单有：龙虾河粉、嫩滑的安格斯牛肉、手工春卷，以及份量十足的牛肉拌米粉。想要避开周边的游客陷阱，这家店值得记下！ [阅读更多]
每周日在 Café Beaubourg 餐厅为儿童举办自助早午餐和马赛克工作坊
每个周日，博堡咖啡馆（Café Beaubourg）都会迎来大写的 "B "的早午餐时间。菜单上有什么？全家人都能吃到的自助餐，还有锦上添花的儿童免费创意工作坊。 [阅读更多]
科学节 2026：走进 ISART Digital 的电子游戏幕后
公众受邀在2026年科学节期间，走进ISART Digital，探索数字创作的幕后世界。
在技术、3D 动画与游戏开发的交汇处，学校揭示那些隐藏在屏幕背后的科学学科。 [阅读更多]
2026年在 Port-Marly（78）举行的科学节：适合全家共同参与的节目
科学节将在2026年盛大回归，时间定在2026年10月2日至12日。为此，将举办丰富多样的活动与工作坊，尤其是在 Port-Marly 一带，位于 Yvelines。 [阅读更多]
2026年科学节：奥赛（91）为大家准备了众多活动
2026年的科学节将于10月2日至12日在埃松省的奥尔赛举行。活动日程包括工作坊、讲座、实验室参观，以及面向全家的免费活动。以下是你可以期待的内容。 [阅读更多]
2026年科学节在巴黎城市大学（Université Paris Cité）举行：不容错过的活动日程！
赞助 - 从10月1日周四至10月12日周一，巴黎城市大学共同庆祝科学节！今年主题定为“学术的味道”，活动安排公布了多达80场免费活动，既原创有趣又富有教育意义：互动工作坊、实验室参观、圆桌讨论，甚至还有一场戏剧演出！ [阅读更多]
CNRS：2026年科学节在各分站的活动安排
走进实验室、与研究者交流、更好地了解他们的工作：这是CNRS在2026年科学节期间向公众提供的机会。10月2日至12日，CNRS在巴黎及法兰西岛地区的多个场所向公众开放。 [阅读更多]
Vitry-sur-Seine（94）: 以风味为主题的科学之旅，庆祝2026年科学节
科学节2026将于10月2日至12日在维特里-苏尔塞恩举行，推出多项聚焦科学文化的活动。该市为家庭提供易于参与的项目，鼓励大家亲身 Experiment、观察并更深入理解科学。 [阅读更多]
2026 年科学节在卢韦西耶（78 区）举行：本届活动的精彩看点
卢瓦西昂（伊夫林省，78）将参加2026年科学节，该节日于2026年10月2日至12日遍及法国各地，旨在让公众更近距离了解科研。这是在以玛尔利水渠与印象派遗产为背景的环境中，探索科学的绝佳机会。 [阅读更多]
圣西尔-勒科（78）庆祝2026年科学节
工作坊、会面与科学发现正等着公众在伊维莱讷省的圣西尔-勒科尔参加2026年的科学节，时间为2026年10月2日至12日。这次以“智慧口味”为主题的新篇章聚焦口味、营养以及未来食品的挑战。 [阅读更多]
2026 科学节将在瓦克桑公园（95）举行：在地质徒步中探索岩石、山谷与风景
法兰西瓦克斯地区的石灰岩、地貌与山谷将在科学节2026期间的地质徒步中逐步揭开面纱，活动时间为2026年10月3日、4日和11日。这是一系列户外行程，带你学会读懂风景、追溯它们的演变。 [阅读更多]
曼特洛日（78省）庆祝2026年科学节，设有行星馆和天象表演
2026年科学节将再次登陆曼特-拉-乔利（78），推出以天空故事为主题的演出，并于10月6日和8日举行移动行星馆放映。节目包括：360°投影、音乐、戏剧，以及穿梭星域的科学之旅，需提前预约。 [阅读更多]
带孩子去巴黎迪士尼乐园：按年龄和身高挑选的最佳游乐项目
初次出游的轻松漫步、互动任务，还是刺激惊险的体验：带孩子在巴黎迪士尼乐园能玩哪些景点？根据他们的年龄、身高与兴趣，我们在两座迪士尼乐园里为你精选了推荐。 [阅读更多]
关于巴黎地铁、RER列车、封闭、施工以及示威活动的最新消息，于2026年9月30日 星期三日报道
一览即得，随时掌握巴黎最新的交通动态。地铁、RER和Transilien线路的实时更新，施工信息、交通状况、重大活动和群众集会一应俱全，帮你提前做好出行准备，确保在这个2026年9月30日 星期三日顺利出行。 [阅读更多]
消防员罢工：已提交的罢工预告期为2026年9月8日至10月20日
专业消防员宣布自9月8日至10月20日展开全国性罢工预告，他们计划继续对政府施压，此前的夏季因超大规模野火而备受关注，民众的愤怒仍未消退。 [阅读更多]
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