已经练习过普拉提改革器械的人都知道:首都的普拉提工作室如雨后春笋般涌现,每家工作室都各具特色。Sense Club 健身房距离奥德翁广场仅几步之遥,它还提供 普拉提改革式 集体课程 ,并附设一家可爱的小咖啡馆。
普拉提变形器是一种顶级的、相当昂贵的运动,但它却是传统肌肉强化课程的绝佳替代品。需要提醒的是,普拉提形体训练是在一种名为 "形体训练器"(Reformer)的器械上进行的,它能让您将缓慢而高难度的动作连贯起来,从而达到紧实身体的目的。但在SenseClub 的课程具体包括哪些内容呢?
每节课 50 分钟,通过一系列不同的练习让全身都参与进来。 Sense 俱乐部提供多个级别的课程:Power Sense适合经验丰富的学员;Sense Flow适合所有人;Booty Sense侧重于下半身。由于健身房只有几台 Reformer,教练可以仔细跟进你的每一个动作,并在必要时纠正你的姿势。
在SenseClub,我们最喜欢的是在课程结束后可以享用一杯热饮或冷饮,这要归功于他们的 咖啡店。咖啡店可以直接从街上进入,既欢迎工作室的客户,也欢迎想要带走咖啡的路人。想在运动后喝一杯抹茶吗?
本次测试是应专业人士邀请进行的。如果您的体验与我们有所不同,请告知我们。
地点
感知俱乐部
13 rue Monsieur le Prince
75006 Paris 6
费率
Cours à l'unité : €50
5 cours : €225
10 cours : €420































