Ако обичате да тренирате кардиото си, боксът е идеалният спорт! Punch Boxing предлага нов подход с групови занимания, съчетаващи bootcamp и бокс, всичко това под звуците на музика. Всичко, което трябва да направите, е да сложите ръкавиците и да следвате гласа на треньора, за да изпуснете парата в продължение на 50 минути. Опитахме и се чувстваме страхотно!
Как на практика се провеждагрупов курс по бокс с удар? Въпреки че в един клас има доста участници, пространството е интелигентно проектирано. Когато започнете класа, се намирате или в секцията за тренировки, или в секцията за бокс. Треньорът пуска музиката и обяснява упражненията за всяка от двете групи (които се обясняват отново на екрана пред вас, в случай че забравите) и започвате 50-минутно отпускане под звуците на музиката, придружено от завладяващо светлинно шоу.
Ако не обичате ударите или кардиото, Punch Boxing може да не е подходящ за вас. Груповите занимания са предназначени за хора, които искат да повишат нивото на кардиото си, като същевременно укрепват мускулите си под съпровода на музика. Занятията са доста интензивни, въпреки че са насочени към всички нива и всеки човек може да избере да адаптира упражненията си. Треньорите са на разположение, за да ви подкрепят, така че не се колебайте да питате.
Част от групата Monday Sport Club, Punch Boxing е създадена през 2019 г. от спортен ентусиаст, който се вдъхновява от моделите на груповите класове в спортните зали в САЩ. Тяхната чисто нова зала току-що отвори врати в République, където тествахме преживяването, но можете да отидете и да изпуснете парата под звуците на музика и в Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysées, Louvre и Lafayette .
Този тест беше проведен като част от професионална покана. Ако вашият опит се различава от нашия, моля, уведомете ни.
Място
боксов удар République
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Цени
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Резервации
punch-boxing.com
