Ръководство за фитнес залата

Les Ailes du Canal: храмът на Пилатес в сърцето на Париж

Ако обичате пилатес, задължително трябва да се отбиете в Les Ailes du Canal, където се практикува тази дисциплина. Пилатес, Пилатес Баре, Пилатес Реформатор: открийте го във всичките му форми, за да не ви омръзне никога.

Ken Club: спортният клуб в 16-и район на Париж отваря отново с басейн и обновен интериор

Клубът Ken Club отново отваря врати на адрес 100 avenue du Président-Kennedy в 16-и район на Париж след четири години ремонтни дейности. Басейн, сайклинг и тренировки по метода Lagree са събрани в интериор, проектиран от Rodolphe Parente и Marion Mailaender. Достъпът до частния клуб е с годишно членство.

BOLD Sport Studio: бягане и силови тренировки близо до Пале Роял

BOLD Sport Studio съчетава бягане на пътека с укрепващи мускулатурата упражнения в пространство, проектирано от Rudy Guénaire. Основано от Tea Jusic и Marion Prieur, студиото предлага груповите си тренировки в два формата: RUN и TRAIN.

Лева, спортно-здравно студио и място за коворкинг в квартал Инвалидес.

Rue de Sèvres, в 15-ия район на Париж, Лева е новото място, замислено около благосъстоянието. Инициатива за оживяване на района и предлагане на спортно студио и пространство за коворкинг най-близо до местните жители.

ÔZENHIT в Париж, четвърти район: басейн, сауна и занимания, за да се върнеш към спорта

Фитнес залата ÔZENHIT, разположена в четвъртия район на Париж, е пространство от 2000 кв.м, което обединява силова тренировка, кардио, групови занимания, йога, пилатес, спининг, 20-метров басейн, сауна и хамам. Това място е замислено за онези, които искат да възвърнат формата си и да редуват интензивни тренировки, по-леки дейности и възстановяване на едно място.

SEMPER Wellness: Pilates Reformer, HYROX и сауна близо до Шанз-Елизе – оферта за началото на сезона

С настъпването на новия сезон възстановяването на спорта може да бъде възможност да върнете рутина, съобразена с темпото ви. В Париж 8-и район, близо до Шанз-Елизе, SEMPER Wellness обединява силови тренировки, кардио, HYROX, бокс, йога и Pilates Reformer в клуб с площ над 1000 м². Повече от 70 курса седмично позволяват да се разнообразяват тренировките — от усилване на мускулите до по-леки дисциплини. Саунa и хамам допълват изживяването, за да включите възстановяването в спортната си рутина.

Carbonne: хибридната фитнес зала за дълбоко изграждане на мускули

Разположена в първи и десети арондисмани на Париж, Carbonne е хибридна спортна зала, която си заслужава да бъде открита. Залата предлага курсове по Метод Карбон за дълбоки и целево насочени тренировки за укрепване на мускулите.

R.EVE, студио за спорт, уютно като кокон, и неговите курсове със собствен почерк, предназначени за всички жени

Rue de Cléry, R.EVE е студио, което разглежда спорта в цялата му цялост: създадено за всяка жена, независимо от фазата на живота й, концепцията залага на цялостно подобряване на физическата форма и изключително ефективна спортна практика.

При Симоне, студиото за пилатес, йога и Хайрокс, за да се почувствате като у дома си

Удобни зали, занимания, съобразени с всички, с множество дисциплини и дух на добро настроение, и усещане като у дома си във вашия спортен клуб: открийте Chez Simone, студио за спорт и благосъстояние в центъра на Париж, където може да се раздвижвате, но най-вече да се забавлявате.

The Method Trocadéro, студио за спорт и благосъстояние на две крачки от Триумфалната арка

Да се гледа на благосъстоянието през призмата на спорта, на здравословното хранене и на активния начин на живот: това е концепцията на The Method, която току-що отвори втори адрес в Париж, на avenue Kléber в 16-ия район.

Jumpman: мястото, където можете да изпитате Jumping Fitness – интензивен спорт, съчетаващ скачане върху батути и атмосфера на нощен клуб, в Париж

На крачка от Триумфалната арка, едно уникално спортно съоръжение приканва паризийците да се впуснат в света на Jumping Fitness – иновативна дисциплина, която използва батут за ефективно изгаряне на калории и защита на ставите. Това е забавна, изпълнена с енергия тренировка, която съчетава мускулно укрепване и хореографии, които стимулират веселието и мобилността.

Fit Room : уютният фитнес клуб с персонализирани тренировки — от хиро̀кс до пилатес, в 16-и район

Забравете за претъпканите фитнес зали и открийте Fit Room – уютен интимен кът в сърцето на 16-и район, където тренировките се провеждат в малки, лични групи. Създаден от треньорката Джоана БФитнес, този студио предлага персонализирани и висококачествени програми, с които да постигнете върхова форма в приятелска и подкрепяща атмосфера – от пилатес до крос тренинг.

Аннет К. Монпарнас: градската фитнес зала с кортове за скуош и стена за катерене

След спортната зала на вода, Анет К. се завръща на сушата с ново място за движение в Монпарнас. Този път програмата включва скуош, катерене, колоездене и, както винаги, зона за хранене, за да съчетаете усилията с утеха!

BRUME: женското студио за пилатес reformer и hot pilates с ледена баня в Nation

От страната на площад „Нация“ очаква студио по пилатес – версия reformer или hot – за спортистките, тъй като е 100% женско, в истински кокон, където се грижат за тялото в малък групов формат, от кафето до ледната баня за по-бързо възстановяване!

Semper Wellness: интимен фитнес център от най-висок клас на крачка от Шанз-Елизе

Нова фитнес зала отвори врати зад Шанз-Елизе. Semper Wellness е премиум фитнес клуб в сутерена, предназначен за клиенти от високия клас и предлагащ персонализирано преживяване. Добра идея: залата предлага курсове по пилатес реформер за нечленове. Елате да опитате пилатес реформер без абонамент!

Hera Club: женско фитнес студио в 16-и район, което съчетава California Barre с дизайнерско кафене

В 16-и район на Париж клуб Hera посреща парижанки, които търсят занимания за тонус, издължаване и извайване на фигурата без прекалено много кардио. Благодарение на метода California Barre, смесица от пилатес, йога и фитнес, усилията са интензивни, но достъпни за всички, в това модерно студио с малко кафене.

Олимпийският воден център в Голям Париж стартира програмата си "Отново на училище

Олимпийският воден център на Голям Париж в Сен Дени представя амбициозна програма за връщане към училище с уроци по плуване от 6 месеца, фитнес зона с площ 1000 кв.м и мултиспортни дейности като част от наследството на Олимпийските игри през 2024 г.

Ráfaga Pilates Studio: нова форма на Pilates Reformer, която акцентира върху кардио тренировки – завинаги затворено

Ráfaga Pilates Studio, разположено на 40 rue Croix des Petits Champs в Париж 1er, предлага оригинален метод Pilates Reformer, съчетаващ кардио и укрепване за интензивни, ритмични сесии.

Kind Yoga: класове по йога за всички нива и кафене в сърцето на Париж

Kind Yoga предлага класове, достъпни за всички, в светло и успокояващо студио в сърцето на Париж. Преди или след урока на място има кафене, където можете да удължите преживяването.

Mamayoga, студия за инфрачервена йога в Париж

С не по-малко от три локации в района на Париж, Mamayoga предлага концепция, основана на дисциплината, с класове за всички нива и набор от различни практики.