The Method Trocadéro, студио за спорт и благосъстояние на две крачки от Триумфалната арка

Да се гледа на благосъстоянието през призмата на спорта, на здравословното хранене и на активния начин на живот: това е концепцията на The Method, която току-що отвори втори адрес в Париж, на avenue Kléber в 16-ия район.

„Имаме истински подход в The Method, и това е удоволствие“, обяснява Алиса Аняниева, ръководител на развитието на The Method във Франция и по света. В рамките на това ново място на крачка от Шанз-Елизе се откриват няколко спортни зали, както и зала за контрастна терапия, в която се редуват горещината на сухата сауна и ледената баня (платете около 45 евро на човек, като се има предвид, че трябва да резервирате своя час).

Какво в програмата? спортни занимания с концепция, присъща на студиата The Method: по избор можете да опитате Beat Danse, смес от кардио хореография върху музика, идеална за танци; или D-Flow, дисциплина, която залага на мобилност и възстановяване; или, по-интензивно, Blast, високoинтензивен микс от HIIT и силова работа. За по-класическо мускулно натоварване изберете сесия LSD, курс на цялостно оформяне без въздействие, или пък Glide&Sculpt, цялостно укрепване на тялото, също без удар. За кардио с висока интензивност предпочетете Beat Power, с микс от аеробика, силова подготовка и кардио на ритмична музика.

Преди или след тренировката се наслаждавайте на кафегарето пространство на мястото, с горещи или студени напитки за консумация през целия ден. Матча лате, капучино, дълго кафе, горещ шоколад... За гурме любителите насочете се към напитката-емблема, матча лате с пюре от манго или с пюре от малини, или пък към тестени изделия от Sain Boulangerie, или към сладкишите, които се приготвят и доставят всяка седмица от парижка сладкарка, с рецепти с възможно най-ниска захар. Очаквайте от 2.50 до 3 € за едно тестено изделие и 4.5 € за торта или бисквитка. За напитките, очаквайте от 3.2 до 6.4 € за напитка, като е възможно да останете да работите на място в кофешоп пространството.

За спортна сесия в The Method се предлага пробна оферта — 20 евро за урок, иначе сметнете 30 евро (ако закупите пакет от 10 сесии) и 33 евро за единична сесия (ако купувате отделни уроци по пакет). Концепцията включва и още едно място, в района quartier Opéra с The Method Opéra.

Този тест беше проведен като част от професионална покана. Ако вашият опит се различава от нашия, моля, уведомете ни.