Искате да се раздвижите и да се отпуснете? Отидете на 29 rue des Petites Écuries в 10-и район на Париж, където DRIP предлага динамични групови занимания, съчетаващи кардио, укрепване на мускулите и жива музика, всичко това в спокойна атмосфера.
Изпробвахме техния чисто нов формат: DRIP Blast - ритмична тренировка в седем четириминутни семинара. Преминахме от колоездене към скиорство, включително упражнения с тежести, гирички и TRX. Всяко занятие е разделено на три части: две минути за начало, минута и половина за засилване на усилието и после финален тридесетсекунден БЛАСТ, за да дадете всичко от себе си. Между всеки уъркшоп има едноминутен преход, за да се възстановите и да си поемете дъх преди следващото предизвикателство.
Груповите класове на DRIP съчетават кардио и силова тренировка за пълноценна и динамична сесия. Предлагат се няколко формата в зависимост от индивидуалните цели: "signature classes", базирани на схема, която се повтаря три пъти преди финалния финиш; формат " Abs & Arms ", посветен на горната част на тялото; " Cardio Crush", предназначен за повишаване на интензивността и сърдечния ритъм; "Legs & Booty ", изцяло фокусиран върху долната част на тялото; и най-новото допълнение на залата: специфични класове за състезателно обучение по Hyrox.
Този вид групов клас е за всеки, който иска да изпусне парата, да освободи съзнанието си и да изгори възможно най-много енергия. Интензивността му го прави добър съюзник за отслабване или укрепване на фигурата. За тези, които търсят по-меко темпо или дейност с ниско въздействие, може да са по-подходящи алтернативи като пилатес или пилатес риформър . Всяко занятие в DRIP е достъпно за всички нива - от начинаещи до напреднали, благодарение на възможността за адаптиране на упражненията към вашите възможности. Чудесен начин да разширите границите на възможностите си при пълна безопасност.
Този тест беше проведен като част от професионална покана. Ако вашият опит се различава от нашия, моля, уведомете ни.
Цени
1 session : €35
5 sessions : €149
10 sessions : €279
