Pařížský Zen Festival: masáže, jóga, kurzy a workshopy pohody v přírodě Parc Floral

Jóga, Qi Gong, somatické techniky, pilates, posturální stretching a také lekce sonoterapie, přednášky, autogramiády, kreativní dílny, ochutnávky přírodních a bio produktů, meditativní procházky a živá hudba. Na místě budete mít také k dispozici relaxační zóny pod stromy, v plné volnosti.

Pro všechny, bez ohledu na úroveň, přišly do praxe jemné kurzy, které zvou k objevování disciplíny, učitele a jeho následovníků. Za dva desítky eur si můžete pořídit jednorázový kurz a 70 eur za neomezený pass, který vám umožní vyzkoušet vše, co salon nabízí.

Program festivalu

Sobota 27. června

• 10:00 - 11:00 : Nadi jóga s Mercedes Garcia
• 10:45 - 11:45 : Meditace srdce a auto‑soustrast s Dominique Retoux
• 11:00 - 12:00 : Kung fu dahara s Florian Verdun
• 11:15 - 12:15 : Munz floor s Laetitia Picard
• 12:30 - 13:30 : Zarovnání hlava–srdce–tělo – Yoga flow s Blandine Bourdery
• 14:30 - 15:30 : Vinyasa nízké tempo s Mika de Brito
• 15:15 - 16:45 : Dílny tance v přírodě s Annick Pière
• 16:00 - 17:30 : Workshop jógy Vinyasa high tempo s Mika de Brito

Neděle 28. června

• 09:45 - 10:45 : Qi gong a pomalost s Florence Jallier
• 10:15 - 11:15 : Pilates flow s Christine Sospedra
• 11:00 - 12:00 : Najdi svůj rytmus ve dvou – Sophroyoga duety s Chitlada Calvier
• 11:30 - 12:30 : Qi gong & rovnováha s Florence Jallier
• 11:45 - 12:45 : Yoga vinyasa – rovnováha na rukou & handstand s Thomas Rebus
• 13:15 - 14:15 : Yoga vinyasa & sonoterapie s Thomas Rebus
• 14:00 - 15:00 : Program a prezentace skupiny Hungu ve vesnici
• 14:45 - 15:45 : Živá hudební relaxace s kapelou Hungu
• 15:15 - 16:15 : Meditace & vnitřní rovnováha s Florence Jallier
• 15:15 - 16:15 : Meditativní procházka v parku s Chitlada Calvier
• 16:00 - 17:00 : Tai‑či se zavřenýma očima & auto masáže s Christophe Joseph-Mathieu
• 16:15 - 17:15 : Sonó koupel a gongy s Christophe Nedelec
• 17:45 - 18:45 : Yin jóga s Annabelle Rat