Pilates Reformer je revoluční metoda, která kombinuje posilování svalů, zlepšování držení těla a práci na flexibilitě. Pomocí důmyslného přístroje s pružinami, popruhy a posuvnou plošinou mění tato disciplína klasické cviky Pilates v ještě intenzivnější a účinnější cvičení.
V Paříži je tato metoda stále oblíbenější u těch, kteří chtějí jemně zpevnit své tělo a zároveň zlepšit rovnováhu a pružnost. Lekce, často nabízené v malých skupinách nebo individuálních sezeních, poskytují individuální podporu, ideální pro přizpůsobení všem úrovním a specifickým potřebám.
Které tělocvičny v Paříži nabízejí skupinové lekce?
Nemůžete se sami motivovat ke sportu? Mnoho tělocvičen v Paříži nabízí skupinové lekce, takže můžete cvičit společně, v zábavné a přátelské atmosféře. Ať už vás baví aquabike, bootcamp, box nebo jen chcete spálit nějaké kalorie, tento článek je určen právě vám. [Přečtěte si více]
Hodiny Pilates Reformer jsou obzvláště účinné při posilování hlubokých svalů, zlepšovánísouhry těla a prevenci chronických bolestí. Díky plynulým a kontrolovaným pohybům také chrání klouby, takže je ideální aktivitou pro sportovce, začátečníky nebo i pro osoby, které podstupují rehabilitaci.
Kromě fyzických výhod poskytují tyto lekce i skutečný duševní odpočinek, snižují stres a podporují soustředění. Ať už hledáte kompletní aktivitu pro vytvarování postavy, nebo jemnou metodu pro zlepšení celkové pohody, Pilates Reformer je disciplína, kterou musíte v pařížských studiích objevit. Jste připraveni začít? Stačí jedno sezení, abyste pocítili výhody a přijali tuto metodu jako součást své fitness rutiny.
Nápad na vánoční dárek: Balíček na vyzkoušení pilates reformeru v Semper Wellness
Sponzorováno - Jen pár kroků od Champs-Élysées vás SEMPER Wellness vítá v luxusním fitness centru, které je určeno pro aktivní Pařížany toužící po pohodě, osobním koučování a tréninku bez davů, a to od pondělí do neděle. Darujte svým blízkým balíček pro objevování, aby mohli vyzkoušet pilates reformer! [Přečtěte si více]
Define Studio: stylové studio Reformer Pilates, kde je středobodem zážitku pohoda.
Define Studio se nachází mezi 16. a 17. obvodem a zve vás na lekce Pilates Reformer v elegantním a vytříbeném prostředí, kde vládne pohoda! Měli jsme to štěstí vyzkoušet jedno z jejich cvičení a zde je naše zpětná vazba. [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v Episodu: intenzivní skupinová lekce pro hluboké posílení svalů
Pro ty, kteří nemají rádi kardio! Pilate Reformer od společnosti Episod vám umožní zpevnit a proměnit vaše tělo, aniž byste to přeháněli s kardio cvičením. Díky strojům Reformer a pozornému sportovnímu trenérovi nabízí společnost Episod kvalitní lekce Pilate Reformer. [Přečtěte si více]
Reforming v Kore: skupinové lekce pro vyrýsované tělo
Chcete rychle nabrat svaly? Posilovna Kore nabízí vysoce intenzivní skupinové lekce na strojích reformer v moderním a elegantním prostředí. Posilovna se nachází jen pár kroků od stanice Sentier a nabízí kvalitní služby. [Přečtěte si více]
Maison Monday: sportovní kurzy s trenéry během víkendu na Champs-Elysées
Maison Monday je sportovní víkend s více či méně intenzivními kurzy dynamo, RIISE a Punch s nejlepšími trenéry a kulatými stoly na Champs-Elysées ve dnech 22. a 23. listopadu 2025. [Přečtěte si více]
Studio By Holy: Pilates Reformer a holistická pohoda v Paříži
Studio By Holy se nachází v 17. pařížském obvodu a nabízí lekce Pilates Reformer... ale nejen to! Toto sportovní studio uplatňuje holistický přístup a zaměřuje se na pohyb a harmonii mezi tělem a myslí. O tom všem vám povíme. [Přečtěte si více]
Sense Club: lekce pilates a módní kavárna v 6. obvodu
Pokud chcete zpevnit své tělo, lekce Reformer Pilates jsou přesně to, co potřebujete! Klub Sense, který se nachází v 6. pařížském obvodu, vás přivítá v elegantním a módním prostředí, kde můžete navštívit skupinové lekce pilates a po nich si vychutnat šálek dobré kávy. [Přečtěte si více]
Cosmo Pilates: náročné lekce Pilates Reformer na Megaformeru
Pozor, pravidelní návštěvníci cvičení Pilates Reformer! Tělocvična Cosmo Pilates nabízí skupinové lekce na stroji Megaformer, které jsou poměrně náročné, ale začátečníci jsou vítáni. Tělocvična se nachází v 6. obvodu a disponuje šesti stroji pro polointenzivní lekce. [Přečtěte si více]
Studio Ráfaga Pilates: nová metoda Reformer Pilates zaměřená na kardio cvičení
Studio Ráfaga Pilates, které se nachází na adrese 40 rue Croix des Petits Champs v Paříži 1er, nabízí originální metodu Pilates Reformer kombinující kardio a posilování pro intenzivní a rytmické lekce. [Přečtěte si více]
Les Ailes du Canal: chrám pilates v centru Paříže
Pokud máte rádi pilates, musíte se zastavit v Les Ailes du Canal, instituci této disciplíny. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: objevte ho ve všech jeho podobách, abyste se nikdy nenudili. [Přečtěte si více]
Stripd Studio: špičkové studio lagree a pilates reformer v 8. obvodu.
Pokud jste nadšenci do budování svalů, Lagree by mohlo být přesně to, co hledáte. V Paříži je považováno za špičkový sport a získává si stále větší oblibu. Vyzkoušeli jsme si cvičení ve Stripd v 8. obvodu: zde je naše zpětná vazba. [Přečtěte si více]
Club Pilates: skupinové lekce Pilates Reformer pro všechny úrovně pokročilosti
Pokud máte chuť na jemné seznámení s Pilates Reformer, Club Pilates je tou správnou alternativou. Tělocvična, která má nyní v hlavním městě dvě pobočky, nabízí lekce pro všechny úrovně a věkové kategorie. [Přečtěte si více]
Remega: sportovní třídy, které nabízejí metodu mezi Lagree a Reformerem.
Remega je nováčkem v 9. obvodu a nabízí lekce Pilates Reformer, které se liší od ostatních pařížských tělocvičen. Lekce zde probíhají spíše na Megareformeru než na tradičním Reformeru a jsou na pomezí mezi Pilates Reformerem a Lagree. [Přečtěte si více]
Maison Amat: studio Pilates a Reformer v 10. obvodu, které si můžete vyzkoušet
Pokud máte rádi pilates ve všech jeho podobách, Maison Amat je pro vás to pravé. Studio, které je v 10. obvodu nováčkem, nabízí lekce pilates a pilates reformer, ale také body sculpt, barre a jógu, a to v příjemné a moderní atmosféře, kam lidé chodí s úsměvem. [Přečtěte si více]
Culte Reformer: lekce pilates na reformeru pro všechny úrovně v přátelském prostředí
Culte Reformer je ideálním místem pro začátek lekcí Pilates Reformer! Tělocvična se nachází v srdci Paříže, ve 2. obvodu, a nabízí lekce pilates Reformer na různých úrovních v příjemném a vřelém prostředí. [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v Riise: skupinová lekce s hudbou pro zpevnění těla
Chcete si vyzkoušet Pilate Reformer? Společnost Riise nedávno začala nabízet lekce Pilate Reformer, které jsou přístupné všem. Skupinové lekce při hudbě a soustředění se na dýchání umožňují s pomocí trenéra posilovat svaly a zdokonalovat tělo. [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v YUJ: komorní skupinová lekce s kvalitním trenérem
Máte potíže se skupinovou výukou více než 20 osob? V YUJ se cvičení Pilate Reformer koná v komorním prostředí s maximálním počtem 5 osob. Trenér může sledovat pohyby každého účastníka a radit mu. [Přečtěte si více]
Carbonne: hybridní posilovna pro hluboké budování svalů
Carbonne se nachází v srdci 10. obvodu ve štrasburské čtvrti Saint-Denis a je to nová hybridní posilovna, kterou můžete objevit. Tělocvična nabízí lekce Méthode Carbonne pro hloubkové, cílené posilování svalů. [Přečtěte si více]
Club Lulu: bezbariérová posilovna s parní lázní a jídelnou nedaleko Palais-Royal
Klub Lulu se usídlil v hlavním městě poblíž Jardin du Palais Royal a spojuje širokou škálu sportovních disciplín na jednom místě dostupném všem, kde se můžete nechat hýčkat mnoha způsoby. [Přečtěte si více]
Tento test byl proveden v rámci profesní pozvánky. Pokud se vaše zkušenosti liší od našich, dejte nám prosím vědět.
Tchèque : Tato stránka může obsahovat prvky podporované AI, více informací zde.
Které tělocvičny v Paříži nabízejí skupinové lekce?
