Blíží se zima a sportovat venku je stále těžší a těžší. Naštěstí je Paříž plná tělocvičen, ale není vždy snadné se motivovat k tomu, abyste šli sami... Právě proto nyní mnoho tělocvičen nabízí skupinové lekce vefitness, pro týmový trénink!
Tělocvičny, tanec, jóga, horolezectví, tenis: kde můžete sportovat v Paříži a regionu Ile-de-France?
Sportovní fanoušci v Paříži mají štěstí, protože v hlavním městě se nabízí spousta aktivit! Chcete-li zjistit, kam se vydat za svou vášní, postupujte podle tohoto průvodce a najděte svá nová oblíbená místa! [Přečtěte si více]
Jednou z výhod hlavního města je rozmanitost nabídky sportovních aktivit. Pokud jde o skupinové fitness lekce, budete si moci vybrat ze zcela odlišných kurzů. Pokud rádi jezdíte na kole, doporučujeme vám zvolit hodiny cyklistiky nebo aquabikingu, tedy jízdy na kole ve vodě.
Pro ty, kteří chtějí posilovat kardio, jsou ideální lekce bootcampu, boxu nebo HIIT, které však slouží i k posilování svalů. Chcete-li si vybrat lekci, která je pro vás nejvhodnější, položte si otázku: Proč chci začít nebo se vrátit ke sportu?
Pokud chcete spalovat kalorie, doporučujeme skupinové lekce s vysokou intenzitou. Pokud naopak chcete pracovat na své pohyblivosti a uvolnit svaly, vhodnějšími disciplínami se zdají být jóga nebo pilates. V Paříži si každý najde něco pro sebe, od velkých tělocvičen až po komornější místa. Vyzkoušeli jsme jich několik a zde je náš výběr!
Fitness klub SEMPER wellness: Hyrox, skupinové lekce a pilates na reformeru nedaleko Champs-Élysées
Sponzorováno - SEMPER Wellness, fitness centrum jen pár kroků od Champs-Élysées, vás vítá na prémiové adrese určené pro aktivní Pařížany hledající pohodu, osobní koučink a trénink bez davů, od pondělí do neděle. Skupinové lekce, posilování a Hyrox — objevte zkušební balíček a vyzkoušejte pilates reformer! [Přečtěte si více]
Lagreeness: intimní studio Lagree s intenzivními lekcemi
Máte rádi Pilates Reformer? Pak rozhodně musíte vyzkoušet Lagree, skupinové sportovní lekce na Megareformeru. Tělocvična Lagreeness nabízí skupinové i soukromé lekce v intimním prostředí, kde si můžete vytvarovat své tělo. [Přečtěte si více]
Define Studio: stylové studio Reformer Pilates, kde je středobodem zážitku pohoda.
Define Studio se nachází mezi 16. a 17. obvodem a zve vás na lekce Pilates Reformer v elegantním a vytříbeném prostředí, kde vládne pohoda! Měli jsme to štěstí vyzkoušet jedno z jejich cvičení a zde je naše zpětná vazba. [Přečtěte si více]
Hyrox: ve kterých posilovnách se na tuto fitness soutěž v Paříži připravujete?
Nová fitness výzva, která rozvíří Paříž, HYROX kombinuje 8 kilometrů běhu a 8 stanovišť funkčního cvičení. Ať už se připravujete na velkou pařížskou roční soutěž, nebo hledáte jen opravdu komplexní trénink, pařížské posilovny nabízejí vyhrazené kurzy. [Přečtěte si více]
Elevate Studio: intenzivní zážitek z Lagree v srdci Paříže
Fanoušci reformátorů a Lagree pozor! Elevate Studio nabízí lekce na Megaformeru, které zpevní vaše tělo až ke konečkům prstů. Tato intenzivní a účinná metoda je díky preciznímu dohledu a řízenému postupu přístupná všem, dokonce i začátečníkům. [Přečtěte si více]
FITEX 2026: veletrh zaměřený na fitness a sport s skupinovými lekcemi v pařížském expozici Porte de Versailles
Upozornění pro všechny sportovní nadšence: od 26. do 28. června 2026 vás čekají tři intenzivní dny na veletrhu FITEX, který vás vtáhne do světa fitness a sportu prostřednictvím inovací, skupinových lekcí a ukázek. [Přečtěte si více]
Culte Reformer: lekce pilates na reformeru pro všechny úrovně v přátelském prostředí
Culte Reformer je ideálním místem pro začátek lekcí Pilates Reformer! Tělocvična se nachází v srdci Paříže, ve 2. obvodu, a nabízí lekce pilates Reformer na různých úrovních v příjemném a vřelém prostředí. [Přečtěte si více]
Workshop o náladě: aquabiking a palpate and roll pro pevnější tělo
Pokud chcete na podzim pečovat o své tělo, Atelier Mood nabízí účinnou kombinaci aquabikingu a palpate-rollingu! [Přečtěte si více]
Kind Yoga: lekce jógy pro všechny úrovně a kavárna v centru Paříže
Kind Yoga nabízí lekce přístupné všem ve světlém a uklidňujícím studiu v centru Paříže. Před lekcí nebo po ní je na místě kavárna, kde si můžete zážitek prodloužit. [Přečtěte si více]
Cosmo Pilates: náročné lekce Pilates Reformer na Megaformeru
Pozor, pravidelní návštěvníci cvičení Pilates Reformer! Tělocvična Cosmo Pilates nabízí skupinové lekce na stroji Megaformer, které jsou poměrně náročné, ale začátečníci jsou vítáni. Tělocvična se nachází v 6. obvodu a disponuje šesti stroji pro polointenzivní lekce. [Přečtěte si více]
Punch Boxing: skupinová lekce boxu, kde se můžete odreagovat při hudbě
Potřebujete si vyčistit hlavu a od všeho si odpočinout? Punch Boxing by měl být přesně to, co hledáte! Skupinová lekce, kde se střídá 50 % boxu a 50 % bootcampu, vám umožní vypustit páru při hudbě. Kardio bude pumpovat! [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v Episodu: intenzivní skupinová lekce pro hluboké posílení svalů
Pro ty, kteří nemají rádi kardio! Pilate Reformer od společnosti Episod vám umožní zpevnit a proměnit vaše tělo, aniž byste to přeháněli s kardio cvičením. Díky strojům Reformer a pozornému sportovnímu trenérovi nabízí společnost Episod kvalitní lekce Pilate Reformer. [Přečtěte si více]
Club Pilates: skupinové lekce Pilates Reformer pro všechny úrovně pokročilosti
Pokud máte chuť na jemné seznámení s Pilates Reformer, Club Pilates je tou správnou alternativou. Tělocvična, která má nyní v hlavním městě dvě pobočky, nabízí lekce pro všechny úrovně a věkové kategorie. [Přečtěte si více]
Remega: sportovní třídy, které nabízejí metodu mezi Lagree a Reformerem.
Remega je nováčkem v 9. obvodu a nabízí lekce Pilates Reformer, které se liší od ostatních pařížských tělocvičen. Lekce zde probíhají spíše na Megareformeru než na tradičním Reformeru a jsou na pomezí mezi Pilates Reformerem a Lagree. [Přečtěte si více]
Punch Boxing x Lagree: inovativní koncept kombinující kardio a budování svalů
Co takhle zkombinovat kardio cvičení a posilování svalů pro kvalitní trénink? Přesně to nabízí tělocvična Punch Boxing se svou zbrusu novou lekcí: Punch Boxing x Lagree. Hodina, která nabízí 50 % boxu a 50 % lagree, abyste si maximálně zatrénovali. [Přečtěte si více]
Maison Amat: studio Pilates a Reformer v 10. obvodu, které si můžete vyzkoušet
Pokud máte rádi pilates ve všech jeho podobách, Maison Amat je pro vás to pravé. Studio, které je v 10. obvodu nováčkem, nabízí lekce pilates a pilates reformer, ale také body sculpt, barre a jógu, a to v příjemné a moderní atmosféře, kam lidé chodí s úsměvem. [Přečtěte si více]
Pyra: tělocvična nabízející širokou škálu přístupných skupinových lekcí
Chcete se vrátit ke sportu, aniž byste přišli o peníze? Pyra je ta správná volba! Tělocvična nabízí dynamické a rozmanité skupinové lekce, které vám poskytnou potřebný trénink. Posilovna se nachází v 9. pařížském obvodu a nabízí neomezené členství od 59 eur měsíčně. [Přečtěte si více]
Reforming v Kore: skupinové lekce pro vyrýsované tělo
Chcete rychle nabrat svaly? Posilovna Kore nabízí vysoce intenzivní skupinové lekce na strojích reformer v moderním a elegantním prostředí. Posilovna se nachází jen pár kroků od stanice Sentier a nabízí kvalitní služby. [Přečtěte si více]
Studio Kalon: okouzlující fitness lekce vedené pařížskými kabaretními tanečnicemi
Metoda Kalon, vytvořená dvěma bývalými profesionálními tanečnicemi, nabízí okouzlující fitness lekce kombinující klasický tanec a kardio, které spojují ladnost a intenzitu ve studiu inspirovaném pařížskými kabarety a jsou ideální pro tvarování postavy a zároveň pěstování elegance a sebevědomí. [Přečtěte si více]
Bikram: studio hot jógy a pilates, které musíte nutně vyzkoušet
Studio Bikram Bikram se svými studii na bulvárech Grands Boulevards a Marais nabízí cvičení horké jógy a pilates ve vyhřívané místnosti, kde se intenzivně kombinuje flexibilita, posilování a detoxikace. [Přečtěte si více]
Pozice: lekce pilates a jógy ve tmě s hudbou, abyste si mohli odpočinout.
Poses nabízí lekce pilates a jógy ve tmě s hudbou, které vám pomohou se soustředit, zpomalit a popadnout dech mimo ruch Paříže. Je to ideální způsob, jak si odpočinout od pařížského shonu. [Přečtěte si více]
Banote Club: lekce Lagree na reformátoru v intimním, moderním studiu
Klub Banote, který se nachází na konci nádvoří v nádherné budově v 16. obvodu, vám otevře své dveře na lekce Lagree na mikroformeru v pečlivě zařízené místnosti. Ideální pro ty, kteří chtějí zpevnit své svaly. [Přečtěte si více]
Le Hyve: posilovna nabízející řadu skupinových lekcí, které jsou pro vás výzvou
Chcete začít sportovat nebo se k němu vrátit? Pokud máte rádi skupinové lekce, Le Hyve by vás měl oslovit. Tato nová posilovna v 9. pařížském obvodu nabízí řadu skupinových lekcí, které vyhoví každému vkusu. Jedno je jisté, pořádně se zapotíte. [Přečtěte si více]
Annette K. Montparnasse: městská posilovna s squashovými kurty a lezeckou stěnou
Po sportovní hale na vodě se Annette K. vrací na pevninu s novým místem pro pohyb v Montparnasse. Na programu je tentokrát squash, lezení, cyklistika a samozřejmě také prostor pro občerstvení, aby se snaha spojila s odpočinkem! [Přečtěte si více]
Summit Cycle: vnitřní cyklistická posilovna pro vysoce intenzivní trénink
Pozor, opravdoví cyklisté: Summit Cycle, který sídlí ve 2. pařížském obvodu, nabízí kurzy indoor cyclingu, kde si procvičíte své kardio, ale především zlepšíte své cyklistické dovednosti. Pokud hledáte místo, kde byste mohli trénovat, je tato tělocvična pro vás ta pravá. [Přečtěte si více]
Studio By Holy: Pilates Reformer a holistická pohoda v Paříži
Studio By Holy se nachází v 17. pařížském obvodu a nabízí lekce Pilates Reformer... ale nejen to! Toto sportovní studio uplatňuje holistický přístup a zaměřuje se na pohyb a harmonii mezi tělem a myslí. O tom všem vám povíme. [Přečtěte si více]
Jumpman : místnost, kde si můžete vyzkoušet Jumping Fitness — intenzivní sport kombinující skákání na trampolínách a taneční atmosféru, v Paříži
Kousek od Vítězného oblouku zve jedinečná indoorová herna Pařížany vyzkoušet Jumping Fitness, dynamickou disciplínu na trampolíně, která je skvělá pro spalování kalorií a zároveň šetří klouby. Zábavný a odrazový zážitek spojující posilování svalů s nápaditou choreografií. [Přečtěte si více]
Hera Club: dámské fitness studio v 16. obvodu, které kombinuje California Barre s designovou kavárnou.
Hera Club v 16. pařížském obvodu vítá pařížské ženy, které hledají lekce na zpevnění, prodloužení a vytvarování postavy bez přílišného kardio cvičení. Díky metodě California Barre, která je směsí pilates, jógy a fitness, je v tomto moderním studiu s malou kavárnou námaha intenzivní, ale přístupná všem. [Přečtěte si více]
Les Ailes du Canal: chrám pilates v centru Paříže
Pokud máte rádi pilates, musíte se zastavit v Les Ailes du Canal, instituci této disciplíny. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: objevte ho ve všech jeho podobách, abyste se nikdy nenudili. [Přečtěte si více]
Semper Wellness: špičková intimní posilovna kousek od Champs-Elysées.
Za Champs-Elysées byla otevřena nová tělocvična. Semper Wellness je prémiový fitness klub v suterénu, určený pro náročné zákazníky a poskytující personalizované služby.
Tip: tělocvična nabízí kurzy pilates reformer i pro nečleny. Přijďte si vyzkoušet pilates reformer bez členství! [Přečtěte si více]
ATHX Games 2026: nová hybridní soutěž ve fitness přichází do La Villette
Sobota 25. dubna 2026, Paris Event Center v La Villette bude hostit první ročník ATHX Games v Paříži. Přinesená z Velké Británie, tato hybridní sportovní událost nabízí napínavou sérii šesti zón, které kombinují sílu a vytrvalost, a dávají sportovcům možnost zvládnout náročný výzvu buď sami, nebo ve dvojicích. [Přečtěte si více]
Brooklyn Fitboxing: vyzkoušeli jsme tento koncept kombinující box a bootcamp, kousek od Vítězného oblouku.
29. srpna 2023 se nedaleko Champs-Elysées, jen pár kroků od Vítězného oblouku, otevře nová tělocvična. Během lekce propojte box a bootcamp, abyste se odreagovali a posílili své tělo! [Přečtěte si více]
DRIP: skupinové lekce ultra-kardio s hudbou na uvolnění
Na DRIPu můžete vypustit páru, pobavit se a zároveň spálit co nejvíce kalorií. Tělocvična, která se nachází jen pár minut od Grands Boulevards, nabízí kompletní skupinové lekce kombinující kardio a svalové tónování. [Přečtěte si více]
Outcore: kurzy lagree na mikroformeru v centru Paříže
Vyzýváme všechny příznivce sportu s nízkou zátěží! Tělocvična Outcore se nachází v centru Paříže a nabízí lekce micro lagree pro začátečníky i pokročilé. Ale to, že jsou stroje menší, neznamená, že je lekce méně náročná... [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v Riise: skupinová lekce s hudbou pro zpevnění těla
Chcete si vyzkoušet Pilate Reformer? Společnost Riise nedávno začala nabízet lekce Pilate Reformer, které jsou přístupné všem. Skupinové lekce při hudbě a soustředění se na dýchání umožňují s pomocí trenéra posilovat svaly a zdokonalovat tělo. [Přečtěte si více]
Pilate Reformer v YUJ: komorní skupinová lekce s kvalitním trenérem
Máte potíže se skupinovou výukou více než 20 osob? V YUJ se cvičení Pilate Reformer koná v komorním prostředí s maximálním počtem 5 osob. Trenér může sledovat pohyby každého účastníka a radit mu. [Přečtěte si více]
Silo: skupinové lekce Lagree v kultivovaném prostředí
Silo je jednou z mála tělocvičen v Paříži, která nabízí skupinové lekce Lagree. V Silo si můžete zacvičit metodu Lagree v kultivovaném a luxusním prostředí a pak se pohodlně usadit a popíjet kávu nebo si dát zaslouženou gurmánskou přestávku. [Přečtěte si více]
Jymp: sportovní lekce kombinující skákání přes švihadlo a posilování svalů
Do Paříže přichází zcela nový koncept! Jymp nabízí skupinové lekce, kde jediným vybavením, které budete potřebovat, je švihadlo. Na hodinách se střídá skákání se silovým tréninkem, takže můžete budovat svaly a zároveň spalovat kalorie. [Přečtěte si více]
Carbonne: hybridní posilovna pro hluboké budování svalů
Carbonne se nachází v srdci 10. obvodu ve štrasburské čtvrti Saint-Denis a je to nová hybridní posilovna, kterou můžete objevit. Tělocvična nabízí lekce Méthode Carbonne pro hloubkové, cílené posilování svalů. [Přečtěte si více]
UCPA Sport Station Meudon, tělocvična nové generace s fitness, kluzištěm a stolním tenisem
Poblíž Meudonu v departementu Hauts-de-Seine otevřela organizace UCPA, známá svými prázdninovými tábory a dalšími sportovními pobyty, druhou sportovní halu v pařížském regionu s bohatým zázemím. [Přečtěte si více]
Astra body Paris 8: kolo nové generace pro spalování maximálního počtu kalorií!
Nemáte moc času na sport a chcete si užít co nejvíce tréninků? Právě to vám nabízí Astra Body Paris 8 se svými infračervenými cyklistickými sezeními, při kterých za 40 minut sportu ztratíte v průměru 1300 kilokalorií. [Přečtěte si více]
MON Q, posilovna zaměřená na hýždě, kde se při cvičení můžete cítit jako v klubu.
Sportovní klub v nočním klubu - to je koncept sportovního klubu MON Q, který nabízí lekce v jednom z ikonických pařížských klubů La Java v 10. obvodu. [Přečtěte si více]
ÔZENHIT: luxusní fitness centrum s bazénem, spa a skupinovými lekcemi v 4. obvodu
ÔZENHIT je moderní posilovna, která sdružuje studio jógy, cyklistiky, cross training, bazén a saunu v jednom místě. Nachází se v ulici Agrippa d'Aubigné v 4. obvodu a nabízí atraktivní širokou škálu skupinových lekcí „all inclusive“: jóga, spinning, pilates nebo aquafit, každý si zde najde to své! [Přečtěte si více]
Tělocvičny, tanec, jóga, horolezectví, tenis: kde můžete sportovat v Paříži a regionu Ile-de-France?
