Lagreeness: intimní studio Lagree s intenzivními lekcemi

Pozor, fanoušci intenzivních sportů! Lagreeness nabízí intenzivní a náročné lekce Lagree v intimním a moderním prostředí. Je to vynikající způsob, jak budovat svaly bez nárazů, protože Lagree chrání vaše klouby a zároveň zvyšuje tepovou frekvenci.

Které tělocvičny v Paříži nabízejí skupinové lekce?
Nemůžete se sami motivovat ke sportu? Mnoho tělocvičen v Paříži nabízí skupinové lekce, takže můžete cvičit společně, v zábavné a přátelské atmosféře. Ať už vás baví aquabike, bootcamp, box nebo jen chcete spálit nějaké kalorie, tento článek je určen právě vám. [Přečtěte si více]

Co je Lagree v praxi? Na rozdíl od pilates je Lagree cvičení s nízkou zátěží a vysokou intenzitou. Při použití Megareformeru, který vyžaduje dynamičtější a náročnější pohyby než Pilates Reformer, sledujete pomalé, kontrolované pohyby a můžeme potvrdit: svaly pracují! V Lagreeness trvá jedno cvičení 45 minut a doprovází ho sportovní trenér, který se věnuje vašim potřebám (včetně zakladatelky Katii), protože tělocvična má pouze 6 Megareformerů.

Nejlepší lekce Reformer Pilates v Paříži
Objevte výhody cvičení Pilates Reformer, dynamického a dostupného způsobu, jak zpevnit své tělo v Paříži. Vyzkoušeli jsme různé lekce a zde jsou naše oblíbené, které můžete v Paříži vyzkoušet! [Přečtěte si více]

Cvičení Lagree v Lagreeness vám pomůže spálit co nejvíce kalorií, protože i když jsou pohyby velmi pomalé, teplota se zvyšuje (ve studiu/apartmánu je k dispozici sprcha). Stejně jako Pilates Reformer vám Lagree poskytne hluboký trénink. Tuto metodu vytvořil Sébastien Lagree, francouzský trenér působící ve Spojených státech, a je stále populárnější v hlavním městě, kde je proslulá svou účinností.

• Přečtěte si také
• Skvělé akce tohoto týdne v Paříži a Ile-de-France, od 9. do 15. února 2026
• Průvodce běžeckými závody a maratony v Paříži a regionu Île-de-France v roce 2026

Bohužel jednou z nevýhod Lagreeness je jeho cena. V Lagreeness stojí jedno sezení 45 eur, ale posilovna nabízí tři balíčky: Cool Sculpt na 12 sezení za 450 eur, Body Sculpt na 30 sezení za 1050 eur a Addicted na 50 sezení za 1500 eur. Lagreeness nabízí také soukromé lekce a členství s měsíčním předplatným podle závazku.

Trendy posilovny v Paříži
V Paříži se v posilovnách nejen potíte, ale stávají se z nich módní místa, kde můžete spojit sport a pohodu. Objevte náš výběr nejlepších adres pro stylové a motivující cvičení. [Přečtěte si více]

Lekce Lagree v Lagreeness jsou určeny lidem, kteří chtějí zpevnit a zpevnit své tělo, často ve střednědobém až dlouhodobém horizontu, protože účinky se málokdy projeví během jediného sezení, a kteří jsou ochotni vynaložit na své sportovní aktivity značné finanční prostředky. Posilovna Lagreeness nabízí kvalitní a intenzivní lekce, které jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé fitness nadšence.

Tento test byl proveden v rámci profesní pozvánky. Pokud se vaše zkušenosti liší od našich, dejte nám prosím vědět.