Brooklyn Fitboxing: vyzkoušeli jsme tento koncept kombinující box a bootcamp, kousek od Vítězného oblouku.

29. srpna 2023 se nedaleko Champs-Elysées, jen pár kroků od Vítězného oblouku, otevře nová tělocvična. Během lekce propojte box a bootcamp, abyste se odreagovali a posílili své tělo!

Po cestě po Evropě dorazila španělská fitboxerská franšíza konečně do Francie a pro svůj obchod si vybrala nejkrásnější třídu na světě, kousek odVítězného oblouku. Je to ideální místo pro tento koncept, který kombinuje bezkontaktní box a bootcampové pohyby na velkých spojených boxovacích pytlích v rytmu hudby. Lekce jsou navrženy tak, aby vás rozhýbaly a zpevnily, a probíhají v malých skupinkách přibližně 20 osob a trvají necelou hodinu.

I když nejste velký sportovec, fitbox se vám může přizpůsobit, protože lekce jsou přístupné všem- důkaz je v pudinku, váš nedělní sportovec prošel! Díky boxovacím pytlům se můžete naučit zvládnout pohyby všech druhů boxu a bojových umění, přičemž jsou pravidelně navrhovány výzvy a nové choreografie, abyste každý týden pokračovali v překonávání sebe sama, aniž byste se nudili, a to při hudbě.

Pro začátek vám nabízíme zkušební lekci, než se rozhodnete pro dlouhodobé předplatné, abyste zjistili, zda se vám tato disciplína líbí. Během více než půlhodinové lekce budete v 8 kolech, prokládaných kardio cvičením a cvičením na posílení svalů, odpalovat údery, údery a háky do boxovacího pytle, a to v rychlém tempu s trenérem, který bude věnovat velkou pozornost vašim pohybům. Je to účinný způsob, jak se zpevnit a odbourat tuk, protože za 47 minut byste měli shodit téměř 1 000 kcal!

Dobré vědět pro ty, kteří by si to netroufli zkusit: téměř 70 % klientely tvoří ženy, takže skupinové lekce jsou ideální pro zábavu a motivaci! Fitbox je zábavný, s opakujícími se pohyby, které vyžadují trochu paměti a koordinace, ale při cvičení si na ně brzy zvyknete. Franšíza zdaleka není jen další individuální posilovnou, ale nabízí i pravidelná posezení po cvičení, kde se můžete vzájemně seznámit, a dokonce i mezinárodní soutěž, kde ze sebe budete muset vydat všechno jako skupina!

Za každý trénink věnuje franšíza část svého obratu nevládním organizacím podle vašeho výběru, takže můžete sportovat pro dobrou věc a postavit se výzvě. K prvnímu sezení a otevření klubu nabízí Brooklyn Fitboxing výjimečné ceny, rukavice a bandáže, což je ideální, pokud si to chcete vyzkoušet. Za nás to doporučujeme, a dokonce přemýšlíme, jestli se boxu nebudeme věnovat pravidelně!