Pokud chcete budovat svaly a zpevnit tělo, jsou pro vás lekce Lagree tou správnou volbou. V klubu Banote, jen pár minut od náměstí Victora Huga, můžete tuto ultrakomplexní metodu cvičit na mikroformeru, kompaktní verzi Megaformeru, symbolického stroje této disciplíny.
Banote Club se nachází jen pár minut od náměstí Place Victor Hugo a nabízí pečlivě zařízené studio s elegantní a intimní atmosférou. Je to více než jen posilovna, je to místo, kde si můžete vychutnat kolekci oblečení (čepice, podprsenky, legíny atd.), detoxikační šťávy a kolagenové tyčinky, které si můžete vychutnat po cvičení na pohovce.
Jak ale probíhá sezení v klubu Banote? Během 50 minut absolvujete řadu různých pohybů, které vám umožní zpevnit celé tělo. Ačkoli lekce probíhá v klasickém formátu Lagree, ocenili jsme zejména polosoukromé prostředí: v tělocvičně je pouze šest mikroformers. To znamená, že se trenér může soustředit na pohyby každého jednotlivce a v případě potřeby vám je pomoci korigovat. Nevýhodou je poněkud vysoká cena lekcí, která činí 60 eur za kus, ale to lze vysvětlit kvalitou polosoukromého prostředí.
Fitness centrum Banote Club je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Stačí, když dáte vědět trenérce, která si před začátkem lekce udělá čas a vysvětlí vám, jak stroj funguje. Ale pozor: lekce Lagree jsou intenzivní a náročné. Cílem této metody, která kombinuje posilování svalů, kardio a plášťové cvičení, je spálit co nejvíce kalorií v krátkém čase díky pomalým, přesným a velmi účinným pohybům. Jinými slovy, teplota rychle stoupá... a stejně tak se zahřívají svaly!
Ceny
un cours entre 13h et 17h : €30
Un cours : €60
10 cours : €450
20 cours : €800
30 cours : €1150
40 cours : €1400
50 cours : €1650
Rezervace
www.banoteclub.com
