Para los que sueñan con esculpir su silueta, el método Lagree llega por fin a París y sacude los códigos de la tonificación muscular. En Stripd, en el distrito 8, las sesiones se realizan en Microformers, una versión compacta del Megaformer.
Pero, ¿qué es el Lagree? Inventado por Sébastien Lagree, este método tiene como objetivo esculpir el cuerpo en profundidad, combinando lentitud, resistencia y control, utilizando una máquina como el Microformer o el Megaformer. Sin impacto en las articulaciones, fortalece todo el cuerpo, como se propone en las clases colectivas Lagree Body 360 en Stripd.
Stripd es un gimnasio de alta gama que también ofrece clases dePilates Reformer y Yogaen . ¿Cómo funciona una sesión de Lagree en Stripd? Durante 50 minutos, le espera un entrenamiento intenso: a pesar de la lentitud de los movimientos, el entrenamiento sigue siendo cardio. Los ejercicios se suceden rápidamente para poner a prueba todo el cuerpo, bajo la atenta supervisión de un entrenador. Tenga en cuenta que algunas clases pueden impartirse en inglés.
Situado en el 182 de la rue du Faubourg Saint-Honoré, Stripd ofrece un entorno elegante, con vestuarios bien cuidados y estudios de grupo racionalizados. Para una clase de Lagree o Reformer, basta con llevar ropa deportiva (calcetines antideslizantes obligatorios) y una botella de agua; todo lo demás está disponible en los vestuarios. Los precios de las sesiones individuales son de 50 euros, en línea con la media de Lagree, una disciplina de gama alta.
Si desea descubrir esta disciplina en un entorno lujoso y confortable, Stripd es una excelente opción. No obstante, hay que tener en cuenta que los precios son elevados, en consonancia con la calidad de los cursos que se ofrecen.
Esta prueba se realizó como parte de una invitación profesional. Si su experiencia es diferente a la nuestra, por favor, infórmenos.
Ubicación
Stripd
182 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris 8
Tarifas
cours à l'unité : €50
pack 5 cours : €235
pack 10 cours : €450
pack 20 cours : €800
pack 30 cours : €1050
pack 50 cours : €1600
Reservas
www.stripdfitness.com
