Desde carreras infantiles a cursos de deportes en vacaciones, pasando por actividades acuáticas y clases gratuitas de deportes, París no deja de lado el deporte, sobre todo cuando se trata de niños. Y tanto mejor, porque los pequeños, los niños y los adolescentes necesitan desahogarse todos los días.
Así pues, no faltan cursos deportivos durante las vacaciones, desde los "clásicos", como artes marciales y deportes de equipo, hasta los más creativos, con disciplinas más insólitas y clases de danza y hip-hop... De forma más puntual, también hay clases de deporte para niños, a veces impartidas con sus padres (como el yoga padres-hijos, por ejemplo), a veces solos, sin más adulto que el monitor deportivo. Ofrecidos en terceros lugares familiares, en algunos hoteles o al aire libre, durante acontecimientos estivales o primaverales en algunos distritos o ciudades de la periferia, son la ocasión de iniciar a sus hijos en nuevas disciplinas deportivas y, sobre todo, de pasar un buen rato con ellos.
Por no hablar de todos los eventos deportivos adaptados a los niños: pensamos, en particular, en las carreras infantiles organizadas paralelamente a grandes acontecimientos, como la Maratón de París, durante algunos 10 km o medias maratones... También hay actividades organizadas durante grandes acontecimientos deportivos, como los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de París 2024 o la Copa del Mundo de Rugby.
Sí, pero del deporte también puede disfrutar toda la familia: así que ¿qué mejor que planificar un pequeño itinerario para hacer senderismo este fin de semana? Con un gran número de rutas a pie o en bicicleta a menos de una hora en coche de París, del centro de la capital o incluso al alcance del puerto de Navigo, las posibilidades son numerosas. Y con sólo un ligero desnivel en las rutas de senderismo que se ofrecen, ¡es la manera perfecta de hacer una excursión gratuita en familia para descubrir los bosques, estanques e incluso castillos de la región parisina !
Espace Rambouillet : parque forestal y zoológico para reconectar con la naturaleza
Patrocinado - En el corazón de 250 hectáreas de bosque, explora un sitio único en Île-de-France dedicado a la fauna europea, presente hoy o que alguna vez habitó Francia: ciervos, gamos, corzos, lobos… Descubre también su volería, con más de 200 aves que ofrecen demostraciones de rapaces en vuelo libre, sin olvidar los 1500 m² de trampolines gigantes suspendidos entre los árboles o la llanura de juegos Misión Bosque. Una oferta que encantará a las familias, a los amantes de la naturaleza y a todos los que buscan reconectarse con lo esencial: lo vivo. [Seguir leyendo]
Se instala un muro de escalada gratuito en las orillas del Sena para Paris Plages 2026
¿Un poco de escalada junto al Sena, os apetece? Con motivo de Paris Plages, podréis escalar en familia en una pared de escalada, en sesiones gratuitas y abiertas a todos, a partir del 4 de julio de 2026. [Seguir leyendo]
¿Dónde bañarse en el Sena en París en 2026? La zona de baño del Bras Marie, en el 4.º distrito.
¡El baño para todos en el Sena ya es una realidad! Entre los lugares para nadar en el centro de la capital, destaca la zona de baño de Bras Marie, que ahora se halla a los pies del puente Louis-Philippe. Con acceso gratuito, este espacio permite bañarse en el río parisino mientras se contempla el corazón histórico de la ciudad. [Seguir leyendo]
Este castillo histórico en Essonne, convertido en ayuntamiento, oculta un parque botánico sorprendente y gratuito.
En Lardy, el parque del castillo convertido en ayuntamiento, que recorre la Juine a lo largo de seis hectáreas, revela árboles centenarios notables en Essonne, accesible libremente durante todo el año. Nos hemos permitido una pequeña escapada para mostrarles este sorprendente espacio verde y su castillo. [Seguir leyendo]
Parque de camas elásticas: los lugares preferidos de los niños para saltar todo el día en Île-de-France
Trampoline Park es el lugar ideal para desahogarse, tanto si eres adulto como niño, cuando sientes la necesidad de quemar algo de energía. Diríjase al lugar más cercano para practicar saltos mortales y otras volteretas con total seguridad. [Seguir leyendo]
Trail des Hauteurs 2026 : un recorrido deportivo entre la naturaleza y la ciudad por la Seine-Saint-Denis
El Trail de las Alturas, una carrera entre naturaleza y ciudad accesible para todos, vuelve el domingo 4 de octubre de 2026, con salida en Romainville y atravesará varias ciudades de Seine-Saint-Denis. [Seguir leyendo]
Memorun 2026: la carrera solidaria para concienciar sobre la enfermedad de Alzheimer en el bosque de Vincennes
Los días 19 y 20 de septiembre de 2026, France Alzheimer celebrará la cuarta edición de la Mémorun, un fin de semana deportivo y solidario con motivo del Día Internacional de la lucha contra la enfermedad de Alzheimer. [Seguir leyendo]
Vertical World: el gimnasio de escalada familiar y divertido con paredes de aventura en Montparnasse
El barrio de Montparnasse da la bienvenida a una nueva sala de escalada que apuesta por la interactividad. Con sus 33 muros automáticos y paredes de diversión equipadas con presas luminosas, este espacio multilevel ofrece una experiencia de escalada accesible tanto para expertos como para familias que buscan actividades recreativas y divertidas. [Seguir leyendo]
Paris Sport Vacances: cursos deportivos gratuitos para jóvenes de 7 a 17 años
Paris Sport Vacances es el programa de la ciudad que ofrece a los jóvenes la posibilidad de inscribirse y participar en cursos deportivos gratuitos. Así que si tus hijos tienen entre 7 y 17 años, ¡apúntalos para las próximas vacaciones! [Seguir leyendo]
Vacaciones escolares: cursos de fútbol para niños con la Academia del PSG
Durante las vacaciones escolares, la Academia Paris-Saint-Germain ofrece a sus hijos aficionados al fútbol cursos en sus centros de la región parisina. Durante 5 días, ¡los aprendices de futbolistas podrán hacer realidad sus sueños! [Seguir leyendo]
Puppy Yoga Paris, ¡sesiones de yoga con adorables cachorros!
Puppy Yoga Paris es la experiencia deportiva más insólita y adorable de París. ¿La idea? Practicar yoga en compañía de adorables cachorros. Las divertidas y relajantes sesiones le invitan a disfrutar de los beneficios del yoga mientras juega con las bolitas de pelo. ¡Seguro que se enamorará! [Seguir leyendo]
Vélorail: descubra Sena y Marne y Essonne pedaleando por ferrocarril
Si busca una forma original de descubrir la región y hacer ejercicio, pruebe el velocípedo. Esta divertida actividad, que consiste en pedalear por las vías del tren en familia o con amigos, está disponible en Seine-et-Marne y Essonne. [Seguir leyendo]
Go Park, el gran complejo de ocio con paintball, parque de camas elásticas y footbulle de Pontoise
Para pasar una tarde en familia o con amigos, diríjase a Go Park, un complejo situado en Cergy-Pontoise, con un montón de actividades para elegir. Paintball, parque de camas elásticas, lucha de sumo, fútbol sala o fútbol en burbujas: ¡lo pasarás en grande! [Seguir leyendo]
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