Les Foulées Charentonnaises naasevad taas ootamatult suurejoonelise uue aastaüritusena. 22. veebruaril 2026, pühapäev võõrustab Charenton-le-Pont linn Val-de-Marne’is toimuva 41. korda seda ikoonilist jooksu — üht Ida-Frankri kohtvast ja traditsioonilist spordisündmust, mille korraldab Azur Olympique Charenton. Rajal saavad tõmmata taldu nii tänavate ning parkide ühenduskohtade vahel, sealhulgas Vincennes'i mets-s, mis paikneb Pariisi 12. linnaosas. Oodatud on üle 2000 jooksja ning päeva peamine teema on sport ja sõbralik kooselu.
Kõik huvilised on teretulnud. Täiskasvanud saavad valida kolmest vahemaa pikkusest: 15 km, 5 km ja mail (1,609 km). See poolpika distantsi võistlus on endiselt haruldane Franciliesi kunagistel teedejooksuüritustel ning sobib igale tasemele. Lastele on välja pandud kolm eraldi distantsi: 2,4 km, 750 meetrit ja 1 500 meetrit.
Iga võistlusel on oma tärnit ja kõiki ühendab üks ja sama joonealune joon: tasased rada, asfaltil, algus ja lõpp asuvad Charentoni keskuses, lähedal Nelson Paillou spordihallile (metrost Charenton-Écoles).
15 km läbitakse kahe võrdse ringiga, kulgedes läbi Charenton-le-Ponti tänavate ning Vincennes’i metsaoja alleede. Ringi jooksul ümbersõidetakse ka Daumesnili järve. See on päeva peamine distants, millele on antud piirkondlik FFA märk ning mida peetakse üheks kiireimaks 15 km jooksuks kogu Francois — eelmisel korral ületas raja 238 osalejat tunni piiri. Hea soojendus enne Pariisi poolmaratoni.
5 km rada, samuti märgistatud ja täiesti tasandik, kulgeb unikaalse ringina läbi Vincennes'i metsa ja Charentoni tänavate. Sel aastal on see ametlik toetaja Val-de-Marne maakondlikul meistrivõistlusel, mis tagab starti suure vahemaa. Korraldajad on plaaninud juhendajad iga 15 kuni 20 minuti järel, et aidata igaühel hoida sobivat tempot.
Mile (1,609 km) toimub endiselt linnas, Charentoni tänavatel, mis sobib suurepäraselt kiiruse testimiseks tänu sujuvale rajale. Lastejooksud (2,4 km, 750 m ja 1 500 m) toimuvad samuti linnas ning ei lähe metsa sisse.
Päev jaguneb järgmiselt:
Registreerimine on nüüdseks lõppenud ning kõik stardipakid on juba jagatud. Osalejatele toimub stardipakkide väljastamine Nelson Paillou Spordisaalis (4 bis Anatole France’i tänav, Charenton-le-Pont) laupäeval, 21. veebruaril, kella 10-st kuni 17-ni ning pühapäeva hommikul alates kell 8-st kuni 30 minutit enne iga starti. Kõik vajalikud info leiab Foulées Charentonnaisesi ametlikult veebilehelt ning Prantsusmaa Atleetika Föderatsiooni kalendrist. Kõik vajalikud detailid on kättesaadavad nii Foulées Charentonnaisesi ametlikul lehel kui ka atleetika kalendris.
Veebiroosi lõpus Charentonis on peamised vaenlased jahedus, vihm ja tuul, mis sageli on ohtlikumad kui ise rada. Vincennes'i metsa võimekus tuulepuhangute eest kaitsta on piiratult, eriti Daumesnili järve ümbruses, kus õhuhoogud võivad ootamatult välja lüüa. Samuti võib mudane maapind osutuda jooksu osaks. 15 km distantsil on strateegia oluliseks: hoida grupp koos nii kaua kui võimalik, eriti esimese ringi jooksul, et vältida peegeldavat tuult. Mõistlik on alustada rahulikult ning hoida energiat teise ringi jaoks, kus inimeste tihedus väheneb ja tuule mõju tugevneb. Ärge unustage valida vihma ja niiskuse eest kaitsvad jooksmisjalanõud.
5 km rajale joondus on tasase ja kiire, mis sobib suurepäraselt isikliku rekordite püstitamiseks. Kui vedajad on käepärast, tasub kohe algusest peale valida tempo, mis vastab teie eesmärgile, mitte ei starti liiga utelusest inspireerituna. Mile’i puhul on peamine rõhk intensiivsuse hallamisel: teekond on lühike, kuid linnaoludeta ning ilma tõusuta, kutsuvad need jooksjad andma endast nüüd ning kohe – mis võib üllatada pikemate distantside harjunud jooksjaid.
Logistika osas soovitame tungivalt oma number välja võtta eelmisel päeval (laupäev, 21. veebruar, kell 10-17) Nelson Paillou spordihallis, et vältida hommikust stressi. Kohapeal on olemas riietus- ja sabašampooni võimalused, mis pakub tõelist mugavust talveu jooksu ajal. Lõpuks julgustab korraldaja osalejaid ühistranspordiga saabuma (Charenton-Écoles metroo, liinil 8), selle keskkonnateadliku algatuse osana, mida toetab CNOSF jätkusuutliku arengu märk. Seega ei ole parkimiskohtade leidmisel probleeme. Samuti planeerige vahetusriided, sest kindlasti vajate neid pärast võistlust.
Head teil kõigile osalejatele!
Kuupäevad ja ajakava
Kell 22. veebruar 2026
Koht
Bois de Vincennes
Plaine de la Belle Etoile
75012 Paris 12
Soovitatav vanus
7 kuni 99 aastat
Ametlik sait
www.lesfouleescharentonnaises.fr
