Jookse, mediteeri, mängi minigolfi – need on terminid, mis harva satuvad samasse väljende „külastus ajaloolises mälestises“! Kuid siiski, Rahvuslike monumentide keskus astub spordi alale ning toob välja uue versiooni projektist Monumendid tervises. Tuleb liikumiseks kokku, 30. ja 31. mail 2026, ning osalema saavad kõik – läbi kümne Pariisi piirkonna märgilise mälestise ning paljude teiste riigi ja kaugemalgi. Plaanis on: jooga, matkamine, qi gong, epeesport, või eneserahustamine ajaloolistes villades, kaunites lossides või tuntud kunstnike kodumajades!
Perede koos perega ning tegeleda paljude spordiga seotud tegevustega ning hea enesetunde aitavate asutustega unustamatutes kohtades. Broneeri eelnevalt, et veenduda, et saad osaleda. Tutvu iga osaleva mälestise veebilehel osalemistingimustega – osa tegevustest on tasuta, osa tasulised. Võimalus teistmoodi kogeda ja avastada neid ajaloolisi pärleid!
Palais-Royal riiklik park (75001) - 30. ja 31. mai
Rahvuslik Palace-Royali territoorium pakub kogu perele sportlikke meelelahutusi! 30. ja 31. mai kell 15.00 ning 17.00 toimub Palais-Royali aedkapital ehk aumõisas muljetavaldav näitus Pariisi päästjate osa- ja näidisspordist. 1919. aastal loodud spordiosakond avaldab Palais-Royalis, «Monuments en (pleine) forme» raames, nii oma sporditraditsiooni kui ka sügavat pühendumust varasse ja kultuuripärandisse.
31. mail kell 11.00, 14.00 ja 16.00 toimuvad Palais-Royalis noorte musketeeride algkursused Richelieu kardinalile kuuluvate noorte sõdalaste jaoks! 6–13-aastased kutsutakse osalema Kardinali Soomukite Õppes. Töötuba juhendab relvakunsti meister, eelnevad oskused ei ole vajalikud.
Conciergerie (75001) - 30. ja 31. mai
Tule pere ja sõpradega avastama Euroopa kõige kaunimat gooti saali, mis pärineb 14. sajandist Philippe le Bel'i valitsemisaegadest. Vana Kapitähnide kuningate palee võlvikud hakkavad kahe päeva jooksul kõlama teravade mõõkade helisid, pakkudes nii algajatele kui ka kogenud olijatele nii tutvustust kui ka näitamisi. Siin saad imetleda fencingut – тактикaliselt ja esteetiliselt nauditavat ala – kasutades señore, saberit ja mõõka, juhendab seda Eesti riiklikult tunnustatud relvaspetsialist Patrick Groc, kes on endine Prantsusmaa koondise ja medalivõitja Los Angeles 1984 olümpiamängudelt.
Hommikul Champs-Elysées'l jalutades, aktiivne ja ajalooline matka Île de la Cité’st Seine jõega ületades ning seejärel Montagne Sainte-Geneviève’ (61 m) tõus, mida valitseb Panthéon, on suurepärane sportlik ja kultuuriline kogemus.
Triumfitunnel (75008) - 30. ja 31. mai
Liikumisel põhinev workshop, mis avab monumenti hoopis teise nurga alt – kehal, hinge ning sõnades. Jooga- ja hingamistehnikate ning kunstiteraapia spetsialistidega koos uurivad osalejad Pariisi ikooni nelja eri ala läbi intuitiivse tantsu ja sensorilise kirjutamise.
Rahulik ja mõtisklev hetk monumendi südames, tasakaaludes stabiilsuse ja kergususe vahel. Rõõmsa paindlikkuse treeneri ning kunstiterapeudiga juhendatuna suunavad osalejad endasse ja ruumi läbi vaatlemise, hingamise ja poeetilise kirjutamise.
Alguspunktiks on Place de l’Étoile ja Triumfikaar, ning marsruut kulgeb mööda Champs-Elysées’d kuni La Mérini hotelli. See on ajalooline ja aktiivne retk, mille kõrgustõus on 22 meetrit.
Champs-sur-Marne lossipalee (77) - 30. mai
Külastage spordiklubide demonstratsioone ning avastage või õppige uut sporti!
Naudi endale rahulikku hetke Kõrgemad alsoomadests asuvas Champs-sur-Marne lossi rohelises pargis: juhendatud sobro-jalutuskäik ja taastav matka, et aeglustada tempot, sügavalt hingata ning taas ühenduda oma tunnetega. Samm sammult aitab sobro harjutus lõdvestada pingeid, rahustada meelt ja nautida olevikku kooskõlas loodusega. Jalutuskäigu järel ootab sind tibetlike kõlavatside heliravi, sügavult ümbritsev hetk, kus helid ja vibratsioonid juhatavad sind täieliku vabanemiseni. Mugavalt lamades lase end kanda helimaailma, mis kutsub lõõgastusele, enesejuhtimisele ja sisemise keskendumisele.
Tule avastama parki vabadusest ja naabrist ning sõpradest koos võluva matkarajaga, mille on välja töötanud IGN!
Koguvas ära selle spordi ja heaolupäeva, naudige Orseau Nantes’i Põhja-Poolsaare rahvusorkestri kontserti kell 19.00 Orangeries, kus kavas on sportiteemaline muusikaprogramm!
Jossigny lossis (77) – 30. mai
Tule avasta Ferrières-en-Brie looduskeskuse juhendamisel Jossigny lossi parki.
Maisons'i lossipaleid (78) - 30. ja 31. mai
Maisons’ loss ei kutsu teid rännakule 18. sajandi võlumaailma. Ühe ajastu tantsuõppuse ajal saate kogeda, millised olid sammud, kummardused ja elegants, mis kihastasid kõrge ühiskonna ballidel enne revolutsiooni. Mängleva kergusega juhendab teid tantsumeister ning nii väikesed kui suured õpivad tuntuimaid liigutusi, mis valmistavad teid ette kuulsa Artois’ hertsogi vastuvõtule. Ei ole vaja eelnevat kogemust – uudishimu ja hea tuju piisavad, et jagada seda ajaüleselt hetke! Tule ja osale kaasahaaravas, mängulises ning peenes kogemuses ning lase elustada suurte aristokraatlike pidude vaim Maisons’ lossil.
Vincensi loss (94) - 30. mai
Tavaliselt jagame ajalugu sajanditeks või perioodideks… aga miks mitte kilomeetriteks? Sellel „Monuments en (pleine) forme“ (Monumendid vormis) festivali osa, mis keskendub rahvuspärandi ajaloole, ühendavad rahvusmuuseumid ja kaitsealad jõud, et korraldada ainulaadne jooks Vici' losse südames! Saate astuda sammu ajas tagasi ning avastada jooksu ajalugu 5 km jooksul – nendist, kes olid jahtijad neoliithil ning kuni Paralümpial osalejadeni. Jooksuajast inspireeritud jalgratturitega kohtuvad teid lühinäidendid, mida juhivad Kreteil’i Ülikooli ajalu ja STAPS’i tudengid. Lõpetuseks toimub spetsiaalne loeng, mille juhatab sisse ajaloolane Christophe Granger!
Saint-Cloud’i rahvuspark (92) - 30. ja 31. mai
16. sajandist alates on Saint-Cloudi aiad pühendunud meelelahutusele. Välitreeningud ja mängud on seal vaieldamatult kohal, kõrval ventilaatorite ja veejoaga. Spordiharjutused ning sõdalaseks ja ratsutamiseks harjutamine on samuti lapsepõlve noorte kujunemises olulised. 20. sajandi alguses levib sport ning liigub populaarseks. Varasemad paed ja karjamaad muutuvad nüüd sportiväljakuteks, rännakuteks ning jooksmiseks. Avastage Saint-Cloudi maa, selle kadunud lossi ning spordisündmusi, mis on selle ajaloos olulised! Perekonnaga saate proovida kapoeira dieedel laupäeval, 30. mail kell 15, tšii harjutada Trocadéro aias pühapäeval, 31. mail kell 11 või järgida iseseisvat marsruuti ning kantida spordiajalo jälgi!
Maison des Jardies (92) - 31. mai
Võtke endale värskendav puhkus õues ja osalege joogategevus töötubades, mis sobituvad ideaalselt Jardiese majade unikaalse õhkkonnaga! Puude varjus juhendab teid Aurélie Delarue sujuvate liikumiste ja sisemise rahu harmoonias. See eriline hetk kutsub lõõgastuma ning avastama ümbrust, pingutamata nii keha kui ka vaimu. Võtke paus, et taastada ühendus iseendaga ning loodusega — see ajalooline aed ja maja tekitavad rahuliku ja inspireeriva õhkkonna. Sportlik kogemus, mis ühendab pärandit, loodust ja heaolu.
Villa Savoye (78) - 30. ja 31. mai
Villa Savoye avab uks põletama energiat. Teie juhendaja tutvustab teile selle harrastuse põhitõdesid, mis aitab taastada paindlikkust, liikuvust ning vaimset rahu. Tõstke kehale õrnalt tähelepanu, tundke lõõgastust ja heaolu tunnet, mis jätkub sõbraliku koosviibimisega.
Kuupäevad ja ajakava
-St 30. mai 2026 Juures 31. mai 2026
Ametlik sait
www.monuments-nationaux.fr















