Cardio

DRIP: ultrakardio-ryhmätunnit musiikin kanssa höyryjen purkamiseksi.

DRIPissä voit purkaa höyryjä ja pitää hauskaa samalla kun poltat mahdollisimman paljon kaloreita. Vain muutaman minuutin päässä Grands Boulevardsilta sijaitseva kuntosali tarjoaa täydellisen ryhmätunnin, jossa yhdistyvät sydän- ja lihaskuntoutus.

Spark Club: ryhmätunnit infrapunasaunoissa mahdollisimman monen kalorin polttamiseksi.

Mitä jos kokeilisit uutta lähestymistapaa urheiluun? Spark Club keksii ryhmätunnit uudelleen suunnittelemalla futuristisen kuntosalin, jossa jokainen harjoitus tapahtuu infrapunasaunassa virtuaalivalmentajan ohjaamana. Se on innovatiivinen kokemus, joka kääntää perinteiset kuntokoodit päälaelleen. Me kerromme sinulle kaiken siitä.

Le Hyve: kuntosali, joka tarjoaa erilaisia ryhmätunteja, joilla voit haastaa itsesi.

Haluatko aloittaa tai palata urheilun pariin? Jos pidät ryhmätunneista, Le Hyven pitäisi olla sinulle mieleinen. Tämä uusi kuntosali Pariisin 9. kaupunginosassa tarjoaa erilaisia ryhmätunteja jokaiseen makuun. Yksi asia on varmaa, tulet hikoilemaan.

Punch Boxing: ryhmänyrkkeilytunti höyryjen purkamiseen musiikin tahtiin.

Haluatko tyhjentää pääsi ja päästä pois kaikesta? Punch Boxing olisi juuri sitä mitä etsit! Ryhmätunti, jossa vuorottelevat 50 % nyrkkeilyä ja 50 % bootcampia, jolloin voit purkaa höyryjä musiikin tahtiin. Sydänlihakset pumppaavat!

Jymp: liikuntatunnit, joissa yhdistyvät hyppynaru ja lihaskuntoharjoittelu.

Aivan uusi konsepti on tulossa Pariisiin! Jymp tarjoaa ryhmätunteja, joissa ainoa tarvitsemasi väline on hyppynaru. Tunneilla vuorottelevat hyppy- ja voimaharjoittelu, joten voit rakentaa lihaksia samalla kun poltat kaloreita.

Hyrox at Fitness Park: ryhmäliikuntatunnit Pariisissa ja Ile-de-France-alueella.

Mutta mikä on Hyrox? Se on uusi kuntoilukilpailu, joka on kehittynyt maailmanlaajuisesti vuodesta 2023 lähtien ja joka voittaa yhä useamman ranskalaisen puolelleen. Monet kuntosalit tarjoavat nyt ryhmätunteja, joilla valmistaudutaan tähän hurjaan kuntoilukilpailuun.

Cargo Training, ilmainen liikkuva sydänkuntosali Seinen laitureilla.

Jos haluat lihaskunto- ja sydänharjoituksia lähellä kotia, hyödynnä Cargo Training, ilmainen liikkuva urheilukenttä, joka viettää elokuun Seinen laitureilla!

Sisäpyöräily Dynamossa: kokeilimme sitä ja kerromme kaiken siitä!

Suuntaa Dynamo Cyclingiin kokeilemaan sisäpyöräilyä. Tämä on sisäpyöräilyä, jossa poltat kaloreita polkemalla kovaa vauhtia. Kävimme yhdessä neljästä Pariisissa sijaitsevasta studiosta kokeilemassa sitä, ja se oli aika intensiivistä, joten kerromme sinulle kaiken siitä!