חגיגות מאוחר מדי? לקחת הפסקה מהמשקאות זה חלק מההחלטות הטובות שלכם לשנת 2026? או שאולי אתם שואפים עכשיו לאורח חיים יותר בריא? אז למה לא לנצל את ינואר כדי לאתגר את עצמכם ב Dry January ? האתגר הקולקטיבי הזה מזמין אתכם לא לשתות אפילו טיפת אלכוהול במשך כשלושים ימים ואולי יותר! זהו אתגר אידיאלי להתחיל את השנה החדשה בטיפול בעצמנו ובריאותנו.
ינואר היבש, חודש בלי אלכוהול: איך אפשר לעמוד באתגר הבריאותי הזה בינואר 2026?
לאחר חודש ללא סיגריות, מגיע התור לחודש ללא אלכוהול! אבל איך נולד אתגר ה'ינואר היבש', ואיך אפשר לעמוד בו? הנה ההסבר. [קרא עוד]
עם זאת, אם אתה מאלה שנהנים מהחגיגות עם חברים וערבי מועדון שבהם משקאות זורמים בלי סוף, ואתה עלול למצוא את עצמך בסוף הערב עם הראש הכואב והתחושה הלא נעימה של הבוקר אחר כך, אולי תפחד לגלוש ל"שתייה חברתית". כדי להימנע מהפיתויים, למה שלא תנצלו את ההזדמנות לגלות אסטרטגיות חדשות ב فرانس שבהן החיים טובים יותר, ושבמהן תוכלו להירגע לבד או עם הקרובים אליכם במהלך הDry January? בסופו של דבר, החודש ינואר מתאים בדיוק כדי לחדות את הלב וליהנות מהשקט והשלווה.
אז, מה עושים במהלך ינואר היבש בפריז? בין המקומות שבהם אפשר ליהנות מקוקטיילים ללא אלכוהול, הקופי שופ המתוקים שיכולים להחליף את הערבים החברתיים, את המקומות הטובלים ברוגע כדי למצוא את שלוות הנפש או המסעדות הבריאותיות, סוף סוף תוכלו למצוא זמן עבור עצמכם, רק לעצמכם. אולי זה הטריגר הנכון להתחיל החלטה טובה: לדאוג ליחידים, לאורח החיים ולגוף שלכם! ומי יודע, אולי תצליחו גם לשכנע את הסובבים אתכם להצטרף לאתגר?
הגענו הזמן לשנות את השגרה ולקדם חיים נטולי אלכוהול. אנחנו מציגים לכם מבחר רעיונות ליעדים ומקומות שכדאי לבקר בהם בחודש ינואר, שנקבע כנקודת מפנה לבריאות ולרווחה. כל שנותר לכם הוא לבחור ולתכנן את התוכניות שלכם. ינואר היבש כבר כאן!
מסעדות בריאות שבהן אפשר לאכול אוכל בריא ואורגני בפריז, ההמלצות שלנו
רוצים לאכול בריא היום? גלו את ההמלצות שלנו למסעדות בריאות בפריז, בהן תוכלו לאכול מנות טובות לבריאותכם! [קרא עוד]
חדרי כושר, ריקוד, יוגה, טיפוס, טניס: היכן ניתן לעסוק בספורט בפריז ובאזור איל-דה-פראנס?
לספורטאים הפריזאים יש מזל, כי בבירה מוצעות פעילויות רבות! כדי לדעת לאן ללכת כדי לעסוק בתחביב שלכם, עקבו אחר המדריך ומצאו את המקומות החדשים האהובים עליכם! [קרא עוד]
היכן לטייל בפריז ובאזור איל-דה-פראנס? הטיולים הטובים ביותר לשם שינוי אווירה
רוצים לצאת לטיול או לטיול רגלי רק עם כרטיס Navigo שלכם? יש הרבה מסלולי הליכה ארוכים בבירה או באזור אייל-דה-פראנס, הנה מבחר של המסלולים האהובים עלינו! [קרא עוד]
המקומות הטובים ביותר לשלווה ורגיע - לנופש בעיר פריז ובאזור איל-דה-פרנס
מחפשים הפסקה קטנה בחיים הפריזאיים שלכם? אנחנו מזמינים אתכם לחוויות הרוגע והנעימות במרכזי הבריאות והרווחה שמחכים לכם בפריז ובאיל-דה-פראנס, כדי ליהנות מרגעי נחת ולהקדיש זמן לעצמכם באמת. [קרא עוד]
איפה ליהנות מחמאם או מסאונה בפריז ובאיל-דה-פראנס? הכתבות שלנו על המקומות הטובים להירגע ולהתפנק
בפריז, ההממים והסאונות מציעים פינות של חום להיטען מחדש בלב העיר. טקסים מזרחיים, מסורתות צפון אירופאיות, טיפולי דטוק ואווירה מרגיעה מושכים את חובבי הפינוק המושלם. [קרא עוד]
בתי התה של פריז, הכתובות המומלצות שלנו לפי נושאים
מחפשים בית תה בפריז שעונה על כל הדרישות? נעים, מפנק, מקורי, מעודן... בבירה יש מבחר עצום, בין אם מדובר בבתי תה מפורסמים, מקומות במחירים נוחים, מקומות אקזוטיים או מקומות המתאימים למשפחות. הנה כמה כתובות מומלצות! [קרא עוד]
בתי הקפה והקפה-שופס בפריז, ההמלצות שלנו לפי נושאים
מכיוון שהפסקת הקפה היא טקס משותף לרבים מהצרפתים, גלו את מיטב בתי הקפה והקפה-שופס הפריזאיים! [קרא עוד]
בתי קפה לקרמיקה בפריז ובאזור איל-דה-פראנס, ההמלצות שלנו ל-DIY
הם צצים יותר ויותר באזור איל-דה-פראנס ובבירה: בתי הקפה הקרמיים הם המקום האידיאלי ליצור במו ידיכם באווירה הנעימה של בית קפה. [קרא עוד]
היכן לשתות מוקטייל טוב בפריז? ההמלצות שלנו לקוקטיילים ללא אלכוהול
האם המסיבה יותר פרועה בלי אלכוהול? מוסדות רבים בפריז מציעים כעת בתפריט שלהם מוקטיילים, הקוקטיילים המפורסמים ללא אלכוהול. גלו את הברים בהם תוכלו לשתות קוקטייל טוב ללא אלכוהול בפריז. [קרא עוד]
ינואר היבש, חודש בלי אלכוהול: איך אפשר לעמוד באתגר הבריאותי הזה בינואר 2026?
