A Yoga Room stúdiók már több éve jelen vannak Európában, Brüsszelben, Antwerpenben, Lisszabonban és Lyonban. Most pedig Párizsban, a 17. kerületben található az első Yoga Room stúdió . Ez a stúdió egyénre szabott és ezért elérhető jógagyakorlatot kínál, közel 30 különböző jógafajtával!
Az Európa-szerte elismert és a világ minden táján képzett jógaoktatók egy meleg és barátságos térben tartanak órákat, ahol egyszerre pihenhetsz és gondoskodhatsz a testedről és az elmédről. A jógastúdió a megnyitó alkalmából 85 euróért egyhavi felfedező bérletet kínál, amely korlátlan hozzáférést biztosít az összes órára, jógamatracot biztosítva!
Ajógának három szintje érhető el: az első a kezdőknek szól, a gyakorlat alapjait a fizikai összehangoltság köré fektetve; a második szint jó fizikai erőnlétet és edzettséget igényel, a gyakran gyakorló jógázóknak; az utolsó szint pedig a tapasztaltabbaknak van fenntartva, akik szeretnék elmélyíteni a jógagyakorlatukat.
A Yoga Roomban oktatott órák között szerepel a Hot Yoga, amely 26 testhelyzetből és két légzőgyakorlatból álló sorozatból áll, amelyet 40°C-ra felmelegített helyiségben gyakorolnak, és segít erősíteni és puhítani a testet. Az arcjógát szombatonként 17 órától 18 óráig kínálják. Ez a technika az idő hatásai ellen küzd, hogy feszesebb arcot varázsoljon. A Warm Yin órát csütörtök esténként 19.45-től tartják, és egy órán át tart. A test alsó részét dolgoztatja meg, hogy egyensúlyba hozza a testet és a lelket, és enyhítse az ízületi feszültséget. És még sok más óra, a preferenciáidtól és képességeidtől függően!
Dátumok és menetrendek
Tól 2022. április 1.
Hely
Jóga terem
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Hivatalos oldal
yoga-room.paris
