Panduan kursus hyrox

Tiga hari istimewa untuk mengenal pusat kebugaran baru UCPA Sport Station di Paris

Ingat tanggal 1–3 Oktober 2026: selama tiga hari istimewa, inilah peresmian fasilitas gym terbaru UCPA Sport Station di Paris! Baik Anda sudah menjadi anggota maupun sekadar ingin tahu, programnya menggugah: mengeksplor ruang-ruang baru, sesi uji coba, dan kelas kelompok (hyrox, yoga, pilates, RPM dan disiplin lainnya) hanya seharga 1€.

SEMPER Wellness: Pilates Reformer, HYROX, dan sauna dekat Champs-Élysées — promo pembukaan musim

Memasuki masa kembali berolahraga, momen ini bisa jadi kesempatan untuk menemukan rutinitas yang sesuai dengan ritme Anda. Di Paris ke-8, dekat Champs-Élysées, SEMPER Wellness menghadirkan gabungan latihan beban, kardio, HYROX, tinju, yoga, dan Pilates Reformer dalam klub seluas lebih dari 1.000 m². Lebih dari 70 kelas per minggu memungkinkan variasi latihan, mulai dari penguatan otot hingga disiplin yang lebih ringan. Sauna dan hammam melengkapi pengalaman untuk turut memasukkan pemulihan ke dalam rutinitas olahraga Anda.

Di Studio Simone, studio pilates, yoga, dan Hyrox untuk merasa seperti di rumah.

Ruangan yang nyaman, sesi yang dirancang untuk semua orang dengan banyak disiplin yang diajarkan, semangat feel-good, dan kesan seperti berada di rumah sendiri di gym Anda: temui Chez Simone, studio olahraga dan kebugaran di pusat kota Paris, untuk berolahraga sekaligus bersenang-senang.

Hyrox: di gym mana saja kita bisa berlatih untuk tantangan kebugaran ini di Paris?

Tantangan kebugaran baru yang mengguncang ibu kota, HYROX menggabungkan 8 kilometer lari dengan 8 stasiun latihan fungsional. Entah Anda sedang mempersiapkan kompetisi tahunan Paris yang besar atau sekadar mencari program latihan yang sangat komplit, gym-gym di Paris menawarkan kelas khusus.

Fit Room: Tempat Gym Intim dan Pribadi dengan Program Pelatihan Khusus, Mulai dari Hyrox hingga Pilates, di kawasan 16e

Lupakan gym yang penuh sesak, dan temukanlah Fit Room, sebuah ruang privat yang tenang di jantung arrondissement 16, di mana sesi latihan berlangsung dalam kelompok sangat kecil. Dirancang oleh pelatih Joana BFitness, studio ini menawarkan pengalaman latihan yang personal dan eksklusif untuk membantu Anda mencapai potensi terbaik dengan suasana penuh kehangatan, mulai dari pilates hingga cross training.

Annette K. Montparnasse : pusat kebugaran urban yang lengkap dengan lapangan squash dan dinding panjat tebing

Setelah gym di atas air, Annette K. kembali ke darat dengan tempat baru untuk berolahraga di Montparnasse. Kali ini, programnya meliputi squash, panjat tebing, bersepeda, dan tentu saja area makanan untuk memadukan olahraga dengan kenyamanan!

DRIP: kelas kelompok ultra-kardio dengan musik untuk melepaskan ketegangan

Di DRIP, Anda dapat melepaskan ketegangan dan bersenang-senang sambil membakar kalori sebanyak mungkin. Pusat kebugaran yang hanya berjarak beberapa menit dari Grands Boulevards ini menawarkan kelas grup yang lengkap, yang menggabungkan kardio dan pengencangan otot.

Le Hyve: pusat kebugaran yang menawarkan berbagai kelas kelompok untuk menantang diri Anda

Ingin memulai atau kembali berolahraga? Jika Anda menyukai kelas kelompok, Le Hyve akan menarik bagi Anda. Pusat kebugaran baru di arondisemen ke-9 Paris ini menawarkan berbagai kelas kelompok yang sesuai dengan semua selera. Satu hal yang pasti, Anda akan berkeringat.

Hyrox di Fitness Park: kelas kebugaran kelompok di Paris dan wilayah Ile-de-France

Namun, apa itu Hyrox? Ini adalah lomba kebugaran baru yang telah berkembang di seluruh dunia sejak tahun 2023 dan semakin diminati oleh masyarakat Prancis. Banyak gym sekarang menawarkan kelas kelompok untuk mempersiapkan Anda menghadapi lomba kebugaran yang hiruk-pikuk ini.

Episod, pusat olahraga terbaik untuk mendamaikan Anda dengan olahraga

Baik Anda seorang pecandu olahraga atau baru saja kembali berolahraga, Episod menawarkan pengalaman unik, dengan tujuh pilihan disiplin olahraga dan dukungan premium untuk membantu Anda terhubung kembali dengan tubuh Anda.