Mind Runs: sesi gratis yang menggabungkan olahraga dan kebugaran untuk tetap sehat

Oleh Graziella de Sortiraparis · Diterbitkan di 14 Desember 2023 pukul 18:43
Paris, bouge ton esprit adalah sebuah program yang diluncurkan di ibu kota untuk mendorong warga Paris berolahraga, menjaga kesehatan tubuh dan mental mereka. Setiap hari Kamis, ikut serta dalam lokakarya untuk membantu Anda memulai!

Memiliki kesehatan fisik yang baik sering kali baik untuk kesehatan mental Anda, dan atas dasar prinsip inilah merek ASICS dan kota Paris telah bekerja sama untuk menawarkan kegiatan olahraga gratis bagi warga Paris dengan program"Paris, bouge ton esprit". Sejak 9 November, Mind Runs telah memberi Anda kesempatan untuk menjaga tubuh dan pikiran Anda, dengan sesi gratis setiap hari Kamis yang menggabungkan aktivitas fisik dalam kelompok, sesuai dengan level Anda, dan lokakarya di mana Anda dapat berbicara dengan spesialis tentang kesehatan.

Tujuan dari sesi ini adalah untuk menjelaskan kepada warga Paris tentang dampak aktivitas fisik terhadap pikiran, dan untuk membuktikannya melalui olahraga teratur yang dapat diakses oleh semua orang. Setiap sesi berfokus pada tema yang berbeda, seperti kepercayaan diri, kurangnya motivasi, kelelahan atau stres, untuk mendekonstruksi apa yang membuat kita berhenti berolahraga dan menemukan solusi yang efektif. Anda hanya perlu mencobanya sekali dan mengambil langkah pertama menuju gaya hidup yang lebih sehat setiap hari!

Kota Paris telah membuat program mingguan ini untuk membantu penduduknya menjauh dari gaya hidup yang tidak aktif. Datanglah ke QJ (Quartier Jeunes), di arondisemen ke-1, untuk ikut serta!

Paris, bouge ton esprit : des cours de sport gratuits pour favoriser l'activité physiqueParis, bouge ton esprit : des cours de sport gratuits pour favoriser l'activité physiqueParis, bouge ton esprit : des cours de sport gratuits pour favoriser l'activité physiqueParis, bouge ton esprit : des cours de sport gratuits pour favoriser l'activité physique Paris, gerakkan pikiran Anda: 100% sesi olahraga gratis bagi para wanita untuk saling membantu
Sejak 9 November 2023, warga Paris dari segala usia dapat memanfaatkan kelas dan acara olahraga gratis untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka, berkat kemitraan antara Kota Paris dan merek ASICS. [Baca selengkapnya]

Informasi berguna

Tanggal dan jadwal
Dari 11 Januari 2024 Pada 30 Januari 2025

× Perkiraan waktu buka: untuk mengonfirmasi waktu buka, silakan hubungi restoran.

    Tempat

    4 Place du Louvre
    75001 Paris 1

    Perencana rute

    Harga
    Bebas

    Situs resmi
    in.asicsmove.com

    Komentar
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda