In questo momento fate fatica a vedere il lato positivo della vita? Venite a provare una lezione di yoga della risata, questa disciplina sorprendente e divertente che mira a riconnettere le persone alla loro gioia di vivere, nonostante gli alti e bassi della vita! La rigologia è una tecnica diliberazione emotiva particolarmente insolita, che può sorprendere all'inizio, perché costringe a ridere, anche fino alla follia, grazie a una giocosasofrologia!
Accessibile a tutti, lo yoga della risata non richiede un eccezionale senso dell'umorismo o una buona ricettività alle battute, ma solo apertura mentale e ascolto. Utilizzando la psicologia positiva e una varietà di improvvisazioni, l'operatore invita a liberare le emozioni e le tensioni, attraverso esercizi di lasciar andare e meditazioni. In un'atmosfera gioiosa e benevola, ritroverete il vostro buon umore e lascerete la classe pronti ad affrontare il resto della settimana! Le lezioni si svolgono presso l'Hasard Ludique, alcuni martedì, in prima serata.
Non dimenticate di portare un abbigliamento comodo, una bottiglia d'acqua, dei calzini e un tappetino da yoga, se ne avete uno. E preparatevi a ridere per tutta la sera!
Date e orari di apertura
Da 16 maggio 2023 a 27 giugno 2023
Posizione
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Tariffe
€20
Sito ufficiale
www.lehasardludique.paris
