Avete difficoltà a guardare il lato positivo della vita in questo momento? Venite a provare una lezione di yoga della risata, questa disciplina sorprendente e divertente che mira a riconnettere le persone con la loro voglia di vivere, nonostante gli alti e bassi della vita! La rigologia è una tecnica particolarmente insolita perliberare le emozioni, che all'inizio può sorprendere, perché costringe a ridere, fino a ridacchiare, grazie a una giocosasofrologia!
Accessibile a tutti, lo yoga della risata non richiede un eccezionale senso dell'umorismo o un buon orecchio per le battute, ma solo una mente aperta e una disponibilità all'ascolto. Utilizzando la psicologia positiva e una varietà di improvvisazioni, l'operatore vi invita a lasciar andare le vostre emozioni e tensioni, attraverso esercizi di lasciarsi andare e di meditazione. In un'atmosfera allegra e premurosa, vi ritroverete di nuovo di buon umore e lascerete la classe pronti ad affrontare il resto della settimana! Le lezioni si svolgono presso Le Hasard Ludique alcuni martedì in prima serata.
Non dimenticate di portare abiti comodi, una bottiglia d'acqua, calzini e un tappetino da yoga, se ne avete uno. E preparatevi a ridere per tutta la sera!
Date e orari di apertura
Da 16 maggio 2023 a 8 luglio 2025
Posizione
Hasard Ludique
128 Avenue de Saint-Ouen
75018 Paris 18
Informazioni sull'accessibilità
Tariffe
€20
Sito ufficiale
www.lehasardludique.paris
